ドリームスイッチに該当するQ&A

わたしは、極度の心配性で外出の際にはエアコンのスイッチや鍵をしたかを、しつこいくらいに確認をしています。 以前、疲れていたこともあり食事をして電気をつけたまま寝てしまっていたことがあります。明け方目が覚めて玄関に行くと鍵もしないで、チェーンもしていませんでした。『ヤバイ』と思ったのですが、そのまま戸締まりをして寝ました。 その時のことが、夢なのか現実なのか、定かではないのです。この日以外にも、よく窓の鍵が空いている夢をみます。 自分の性格上、鍵が空いていると、そのまま寝れるとも思えません。 心配性から来るものですか??

べし先生よろしくお願いいたします。5歳になったばかりの息子の事です。以前より時々あったのですが、転んで怪我をしたりすると絆創膏をつけてつけてと泣き叫びます。そして、その夜からスイッチが入り、夜に寝るのを嫌がったり、毎晩怖い夢を見るから電気をつけたままで眠りたいと言い出します。親馬鹿かもしれませんが、記憶力の良さなどはビックリするぐらいです。小さい頃から感受性は強い子だとは思っていたのですが、悩んでおります。発達障害等も考えられるのでしょうか？よろしくお願いいたします。

平日はフルタイムで仕事をしています。家事も完璧ではありませんが、そこそここなしていまし。でも週末になったらスイッチが切れるどころかブレーカーが落ちたように何も出来なくてひたすら寝ています。寝ていても意味不明な夢や現実か分からないような夢をひたすら見て、20年も前の同僚が出て来たり夢の中でも夢だろうか現実だろうかと悩んでいたり、とにかく夢の中でも身体が重くてダルくてしんどくて、起きた時はもっとしんどいです。 現在トレドミンを一日100mgのんでいて、仕事は休まずに完璧にこなせているので平日に限っては調子はいいです。 ただ土日になると一転してしまうのはどうしてでしょうか。 私の主なストレスの原因は主に発達障害の長男にあるのですが、やはりそれが原因でしょうか? せっかくの土日に子供達と関わってあげる事が出来なくて、ひたすら寝ている事が情けなく思ってしまいます。 職場の同僚は私がうつ病だと言っても誰も信じないと思います。それくらい平日と土日の私は別人のように違うからです。 いつかは良くなって土日も動けるようになるだろうと思いつつもう4年近くなります。 一番酷い時は仕事どころか最低限の家事さえ出来なかったのですから、それから思えば随分よくなりました。でもずっとこのままかもしれないと思うと焦りと不安で一杯です。 土日だけの頓服のような薬なんてないのでしょうか? 今までずっと焦りは禁物。平日は仕事もして頑張ってるんだから土日くらいはゆっくりすればいいって思うようにして来ました。 でも先日息子がお母さんは休みになると寝てばかりでご飯もろくに作ってくれないと実家の母に愚痴っていたそうです。それを聞いてやはり落ち込みました。何とかしてもっと元気になりたいです。

1年前に自律神経失調症を発症し、症状の一つに不眠がありました。 症状が良くなってきたためミルタザピン、ベンザリン、トラゾドンを服用していましたが、デエビゴにスイッチしながら断薬することができました。 最後のデエビゴに挑戦したいのですが、発症前の自分の睡眠の質を忘れてしまいタイミングが分かりません。 現在、デエビゴ服用後の入眠は安定していますが、デエビゴを服用してから非常に夢を見る頻度が多く、深夜に1度か2度目が覚めます。 若干の尿意を感じトイレに行きますが、その後すぐに再度眠りにつくことができます。　 明け方はデエビゴの影響か非常に夢が多く、目が覚めているような、起きているような、まどろんだ状態が続きます。 起床後、日中は睡眠不足感は無く、元気に過ごせています。 睡眠時間は7時間半ほどです。 発症前の普段から入眠に困ったり、夜中にトイレも行っていた気がしますが、本来の睡眠の質が分からなくなってしまいました。 デエビゴを服用してから非常に夢が多く、また全ての薬を断薬し、自分の力で眠れるようになりたいのですが、現在の状況でデエビゴの断薬に踏み切って良いのかアドバイス頂けませんでしょうか？ 宜しくお願い致します。

84歳の父に関する質問です。 母が認知症のためもあり、介護疲れのためか、不眠で夜3時間ほどしか眠れないとか、寝てもすぐに目が覚める、悪い夢をよく見る、ということを言っています。眠れないせいか、みていて本当にしんどそうです。また、すごく疲れるということを言っています。 また、最近、電話で話をしているときの口調がなんだか呂律がまわっていない感じがします。らりるれろの発音がすこしおかしい感じで、二日酔いで呂律がまわっていない感じに似ています。脳関連の病気かも、と不安に思っているのですが、手足のしびれなどはないとのことです。3年前ほどに手が白くなる現象があったそうなのですが、それは最近はないとのことです。また、ここ半年ほど、言葉がすぐにでてこないことが気になっているらしいです。家の電気のスイッチをよく間違えるようになった、という話もしていました。呂律と失語などをみると、脳関連の検査をしてもらったほうがいいように感じるのですが、どのような病気の可能性を疑えばいいでしょうか？ちなみに、本人はここ3年ほどは脳のMRIやCTはとったことがないようです。

寝付き、寝起きが昔から悪く悩んでます 布団に入ってもなかなか寝付けず、かと思うといつの間にかスイッチが切れたように眠りについています。 友人には私が便秘症なので、副交感神経の働きが悪いんじゃないかと言われたのですが‥ 箇条書きにすると ・夜布団に入っても約1時間は寝れない ・かと思えばいつの間にか寝ている(本を読みながら、携帯をいじりながらなど) ・夢や悪夢をよく見る。 ・最近金縛りが多く、まれにいびきをかくようになったらしい ・目覚ましを付けても全く聞こえない(逆に環境が変わると何度か途中に起きたり早く目が覚める) ・寝起きが悪くなかなか起きれない(また眠りそうになる) ・そのわりには15秒ほど起きると目が覚め今度は寝ようとしてもなかなか寝れない ・起きた時体がだるく、動こうとすれば動くが動く気にならない ・便秘、下痢になりがち。 本当に寝起きが悪いので、小学校の時から寝起きの悪さには悩んでいました。 二十歳を過ぎてもこのままなのは嫌だと思い最近は寝れないとわかっていても布団にはなるべく早く入るようにしています。 睡眠障害のある友人に相談をしたら一度内科に行ってみるといいよと言われたのですが、行く前にここで聞いてから行こうと思ったので質問をさせていただきました。 昔から悩んでいることなので、真剣になおしたいです。お願いします!

お世話になります。今まで何度か精神的な相談をさせていただいたのですが、前にこんなことを相談させていただきました。あることが気になって気になって気が狂いそうになるのです。例えば昨日なんとなく見ていたテレビの内容が突然気になり、何の番組だったかと執拗に考えてしまいわからないとパニックになりそうなります。このパニックは始まった時はこんなものでした。例えば自分の首の後ろにほくろがあったとします。それを自分の肉眼で確認する事は誰でも不可能なことですが、それが確認したくて仕方ない衝動に駆られたりします。また、今朝からの症状なのですが、息苦しい夢を見て目が覚めました。息はちゃんと吸えているのは確かなんですが、吸い切れたれた気がしなくて深い呼吸を何度もしようとして、それ以上入らないのはわかってるのですが、それ以上入らないことに納得がいかずパニックになってしまいました。気を紛らわすために近所を散歩してきて、今少し落ち着きました。前にこちらでご相談したときに強迫観念症と言われたのですが、やはりそういう類のもので精神科に行かなければだめでしょうか？各事例急にスイッチが入ると言う点は共通しているんです また、そういう時に自分でできる対処方法はありますでしょうか？体型は肥満なので、痩せてもう少し楽になる余地は確かにあるとは思うのですが。

48歳の主人のご相談です。 数年前より新事業を始めました。 １年前に仕事が一区切りついたこと また、これからクリアしないといけない 立ちはだかる困難を目の前にして ぷつんと切れたように、 考えがまとまらない、決断ができないと言い始めました。 人と会うのも、会えばスイッチが入るから 良いのですが、会う前は 凄く億劫になるようです。 今までとは、まるで真逆の状況に 本人も苛立ち、精神的、体力的に憔悴。 目が冷めてしまうと、 夜中起きてることも多くなりました。 心臓に痛みを感じ 一年前に心臓カテーテル検査で 微小血管狭心症と診断されました。 半年程、ビソプロロールフマル、 クレストールを服用していましたが 心臓の痛みもほぼ落ち着き 時間がもったいないと通院をやめてしまいました。 もちろん、薬も飲んでいません。 最近、心臓に違和感があるようです。 また、現実では起こっていないような 悪夢に驚き起きてしまいます。 これは、悪夢障害という病気でしょうか。 眠たいのに、変な夢ばかりみるから 寝るのも嫌だと言います。 数ヶ月前より体力をつけると 筋トレを始めました。 先日は、胸筋の筋トレをしたからか 後日胸の痛みで一瞬気を失っていました。 主人の状況は何が考えられるのでしょうか。 とにかく病院へ行こうとはしません。 もちろん、私は病院へ行くのが 一番だとは思っていますが、 頑として頷かない主人です。 自宅で少しでも体調改善することが あれば教えて頂きたいです。 あと、これはやってはいけないと 言うことがあればアドバイス頂きたいです。 宜しくお願い致します。

小学校3年生の一卵性の双子です。どちらも似たような性格ですが、1人の方に特に手がかかります。 毎日の自分の身の回りの事がなかなかできません。ご飯の途中で突然違う事が気になったり 承認欲求が強かったりします。自分の中で同じ事を2回言うというルールを作ったり、同じ場所を2回踏むなど。聞いてみると、そうすると怖い夢見ないから。と言ったりします。年中その行動が見られる訳ではありませんが、そういった事をする時期があります。学校の懇談で先生に聞いても、1年生の頃から学校ではなんでもそつなく熟し、輪を乱すような事も友達とのトラブルも忘れ物が目立つこともない。ただやりたいことは溢れてるけど、学校では抑えてバランスをとってる感じはある。と…家での様子を話しても別人のようですねと言われます。 家ではご飯もダラダラと。給食はさっさとと食べるらしく。年間とおして様子に凸凹があります。もう片方の子に変に手がかかりだすと本人の方は落ち着いてきたり、片付けもやる気スイッチが入ればとても上手で何でもテキパキ熟します。私は母子家庭で、実家で同居してるので平日はほぼ私の両親がご飯などの基本的な生活の面倒をみてくれています。その、環境も原因なのかもしれませんが、3年生になっても使った物の片付けもできずわがままが酷く手がかかります。とてもしつこいです。家ではやりたい事が真っ先。これは個性なのかADHDなどがあるのかとこの先の成長と子育てに不安があります。叱ってしまってばかりでとても疲れます。性格はアグレッシブですが、手先がとても器用で兄妹の中でも1番優しい子です。一卵性双生児でも1人だけが発達障害もあるのか…どうかアドバイスお願いします。