仕事に行くのが嫌だに該当するQ&A

前提 最近の睡眠状況 1ヶ月前から子供が夜中に目覚めることが多く、寝不足。 心療内科で寝つきを良くする漢方を処方され、飲み始めた。 効果はあるが、十分な睡眠が取れていない。 1人目出産後、産後うつの診断を受けた経験がある。 問題 寝かしつけ時のストレス 子供が寝かしつけ時に腕（特に肘）を触りたがる。強い不快感があり、我慢し続けるが限界を感じる。拒否すると子供が寝ず、結局触らせることになる。 夫に相談しても、不快感の深刻さを理解してもらえない。 ストレスが引き金となった気力低下 昨日子供の寝かしつけで、特に強い嫌悪感を感じ、何もやる気がなくなり、翌日仕事に行くのが嫌で休んでしまった。現在も家事が手につかず、ダラダラと過ごしている。 仕事は休みやすい環境だが、申し訳なさを感じている。 質問 これは一時的な状態で、単なるストレスで長引きはしないでしょうか？ 漢方などの薬で改善できるのでしょうか？ このストレスがうつ症状を悪化させる可能性はありますか？ 支離滅裂ですみません。

季節の変わり目位になると、急に仕事が嫌になり行けなくなります。（数日〜1週間程度） 通常仕事をしている時は、時々仕事が嫌になる事はありますが、特に辞めたいと思う事もなく残業もしており、睡眠も取れています。食事は、朝は食パン、昼は仕事が忙しいため食べず、夜は家で食べ、食後にパンやお菓子を食べる日もあります。　 仕事が嫌になり始めると、通常の食事のパターンは変わりませんが、夕食後の間食はなくなります。お酒の量は増える事はありません。週に缶ビール（350）を3日ほど嗜む程度です。 睡眠は浅くなり、仕事に行くつもりでも、朝になるといけなくなります。全てが嫌になり、仕事を辞めたくなります。 なぜ仕事に行けないかと聞かれても、何とも言えない気持ちになり、これと言った理由はありません。全てが嫌になったとしか答えられません。 この症状になる度に、心療内科（内科医）で睡眠剤と漢方を処方してもらい服用しています。症状としては、最初にぐっと落ち込んで、少しずつ緩和され、通常に戻って行きます。1〜2カ月程度でもとに戻ります。年に2〜3回ほど、このような症状が出ます。 薬は、嫌な気持ちになり始めた時に処方してもらっています。良くなると、医師からも継続的な治療の指示はないので受診はしていません。 仕事を辞めたいと強く感じる時に、いつも職を変えようとハローワークに行きますが、家族より、通常は特に辛そうに仕事をしていないから、職を変えても症状が出る可能性はある。まずは精神科で継続した治療が必要か相談した方が良いと言われました。 継続した治療は必要なのでしょうか？ もし必要な場合は、心療内科と精神科のどちらが良いでしょうか？

今自分は21歳の男性なんですが、仕事を高校卒業してから、始めたですが10月からストレス胃炎になることが多く、4回ぐらいストレス胃炎で通いました。今年に入り、4月の時に病院に行ったら精神病と診断を受けました。今自分は仕事が上手くいってなく、納得する仕事ではないです、仕事を辞めたくても、親に反対されるためやめれなく、辛い思いしながら頑張っております。自分はメンタルが弱く、自分から何も言えなく、嫌なことがあると無視したり、何か少しでも嫌なことがあると病んだり、これらが多く、自分一人で抱えてる状態です。性格と仕事を変えたくても変えれない状態なのですがどうしたらいいかわからないです

強迫性障害をもっています。 最近、仕事に行くのが怖いです。 仕事は好きで人間関係も時給もよく10年働いています。時間は3時間です。 最近、仕事に行けるか不安でたまりません。嫌なことはないのに、行けなくなったらどうしよという不安が出てきてすごく苦しいです。自分でも嫌なことはないし働きたいくらいです。思いすぎなのか、考えたり職場についたりすると呼吸が少し苦しくなります。手も震えるような感覚になったりします。なったことないですが、過呼吸にならないかとても怖いです。夜も不安と緊張があり寝つきがすごく悪いです。頭も心もすごく嫌な感じが襲ってきます。 頓服でデパスを飲んでいます。 考えないようにしようとしてもどうしても頭に浮かんでしまい、憂鬱になってなにもやる気がおきません。気分が沈んでしまいます。予期不安を回避する方法はありませんか？これは不安障害でしょうか？ 薬は強迫性障害でセルトラリン50mgを飲んでいます。

昔から気分の浮き沈みが激しいです。 学生時代は嫌なことがあると家に帰ってから寝るまでしばらく病み続けて朝起きたら何となく気分がマシになって学校に行くを繰り返してました。 それなりに友だちも居て、不登校にはなっておりません。嫌なことがあると気分がどん底に落ちるという感じでした。 社会人になってからは、 自分に合う仕事なら気分がそこまで沈むことなく続けることができます。 しかし、彼氏ができて結婚。子どもが産まれてからは自分に合う仕事では無く休みやすさを重視して選ぶため仕事が合わずまた病む症状が出てきました。 仕事も長続きせず、短くて1週間、長くても頑張ってしがみついて1年半が最長です。 苦手な仕事につくと仕事中も家にいる時も私は何をやっても駄目なやつ、死にたいと脳内を駆け巡り仕事を覚えようとすることすら出来なくなり病み続けます。涙も頻繁にでます。 努力する前に病んでしまうため、退職してしまいます。 でも退職をしてしまえば病み症状が無くなりスッキリします。 そして現在も仕事はしているのですが、仕事は合うけど人の目が気になってしまい苦手な仕事につく場合と同じ症状が出てくるようになってきました。 しかし今回は気分の浮き沈みに差があるので、ポジィティブ思考とネガティブ思考が交互に押し寄せてきます。 元々、プライベートや家では明るい性格なのに職場では根暗。この差も嫌になります。 病みモードの時は本当に死にたい気持ちでいっぱいになるのですが脳がバグってると言い聞かせてなんとかポジィティブにはやってます。表面では分からないと思います。 鬱病でしょうか？ もし鬱病の場合、軽度・中度・重度どれ当てはまるのでしょうか？ それとも努力する前に病んでしまうのでただの甘えなのでしょうか？

45歳です。昨日の朝仕事に行く前、左腕の肘から手首あたりになんとなくしびれてるなという嫌な感覚がありましたが、仕事をしているうちに治まり忘れていました。 そして今ですが仕事行く前ですが、昨日と同じように左腕肘から手首に向かってなんとなく嫌なかんじがするのと左のふくらはぎあたりが同じようにじんわりするかんじです。 脱力感などはありません。以前同じようなかんじで、神経内科にかかりましたが脳からだと脱力感、呂律が回らないなどある。しびれるというのは脳が敏感に感じているほうだから脳疾患とは違うといった話をされましたがその認識でよろしいでしょうか？ 今回も、左側のみですが腕と足に出ており片側なのと範囲が広いような気もするので 脳なのか、整形外科的なものなのか不安に思っています。隠れ脳梗塞があり、年齢より多めと言われています。前回は先月末にmriとりましたが異常無しです 昨日と同じく家を出てバスに乗ってから感じたしびれ、同じ患部となります。 至急受診が必要なのか、適切な診療科を教えていただけると助かります。

強迫性障害でジェイゾロフトを75mg飲んでいます。少し前から『これをしたら仕事にいけなくなる』とか『４日休みだったから仕事にいけなくなるかも』とか因果関係のない不安が襲ってきます。その日が近づくにつれ不安が強くなり、心臓がチクチクし、喉が締め付けられる感じがします。 ２日前の病院受診で相談し、ジェイゾロフトが100mgになりました。ジェイゾロフトで、不安は消えますか?あと飲んでいると耐性がついて効かなくなりますか？認知症になりやすくなることはないですか？ これでもしよくならなければ、ドーパミンを調整?する薬もだそうかなと言っていました。薬漬けは、嫌なので心配です。 これは、不安障害ですか？

去年の4月に関東から九州に転勤し、仕事をしていたがなかなか人と現場になれず、様子を見ながら仕事をしていました。半年が経ち、そろそろ慣れないとと思い、職場の人ともコミュニケーションを取らなきゃなと思っていましたがなかなかとれず、仕事も上手く行きません。仕事中ぼーっとしてしまったり判断ができなくなったり、自分ってこうだったっけ？と思うことが多くあります。ミスに対して注意されると自分自身を否定されてる気がして、自信を無くします。みんなが会話している中にも自分が入ってもと思い、入れません。仕事ができなさすぎて嫌われているんじゃないかとか、私は話しずらい存在じゃないかと思ってしまいます。また、泣きたいわけじゃないけど自分の気持ちを相手に伝えようとすると泣いてしまう時もあります。 考えすぎとか思うこともあるけれども、こんな自分が嫌になります。

病院へ行ったほうがよいか、行く場合は何科がよいか(〇〇のカウンセリングが得意なクリニックがよい、等)のアドバイスをいただきたいです。 １ヶ月強前に社内で部署異動で忙しい部署に異動。 初めてで慣れない仕事と、当たりが強い部下の言動にストレスを感じている日々が継続。 仕事を早く覚えなければ、、、という焦りと、うまくやれない自分への自信喪失、続けられるのかという不安。 特に周囲が見ているなかで部下に何度もきつく指摘されそれにうまく対処できない自分が情けなく辛いです。 異動後、以下の症状があります。 1.四六時中仕事のこと、嫌なことが頭を離れず気分が落ち込み、仕事以外のことがおろそかに(身だしなみに気が回らない、食事を抜く、趣味やお出かけが億劫に 等) 2集中力の低下(仕事の効率が悪いです) 3.ここ１週間は特に不安感が強く、喉や胸のあたりが詰まった感じになったり、急に悲しくなり泣いたりもしました。自分が消えてしまいたい気分にもなりました。

カテゴリーが合っているのか分かりませんが相談させて下さい。 仕事、生活の関係で生後7ヶ月から 保育園で預かってもらい今日で１才7ヶ月になりました。 保育園先生から子供が１才頃から お迎えがいつも最後で寂しいのか機嫌が悪くなる、もう少し早くお迎えはできないかとお話がありました。 仕事なのでなかなか難しいのですが平日お休みの日は自宅保育、早く帰れる日は急いで迎えに行ける日はお迎えに行ったりしていました。 ただ年明けからイヤイヤの意思が出てきて先日先生の方から機嫌が悪い時が多く、みんなと同じタイミングでお片付けが出来ない、お片付けだよと教えてくれたお友達を引っ掻いてしまったと教えていただきました。 もう少し家でもダメなことはダメとしっかり教えていこうと思ったのですが嫌な時の癇癪が特に眠い前は強く仰け反り床にうつ伏せたりとどうしたらいいのかわからない時があり、それにプラス保育園でお友達にも手を上げてしまい申し訳なく、これは寂しい気持ちにさせてしまった上でこのように育ってしまったのでしょうか？ 保育園にお迎えに行くのが何かしてしまってないのか今日は何を言われるのか毎日怖いです。 我が子も他の園児の子達にも嫌な思いをせず楽しく過ごしてもらいたいです。今は少人数保育園なのですが多いところで環境を変えてみるのも良いでしょうか？ 家ではどのようにしていけば良いでしょうか？