自分のメンタルが弱く、何があっても抱えちゃいます

person20代/男性 -

今自分は21歳の男性なんですが、仕事を高校卒業してから、始めたですが10月からストレス胃炎になることが多く、4回ぐらいストレス胃炎で通いました。今年に入り、4月の時に病院に行ったら精神病と診断を受けました。今自分は仕事が上手くいってなく、納得する仕事ではないです、仕事を辞めたくても、親に反対されるためやめれなく、辛い思いしながら頑張っております。自分はメンタルが弱く、自分から何も言えなく、嫌なことがあると無視したり、何か少しでも嫌なことがあると病んだり、これらが多く、自分一人で抱えてる状態です。性格と仕事を変えたくても変えれない状態なのですがどうしたらいいかわからないです

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