妊娠中 豆乳 毎日に該当するQ&A

飲みはじめてからの体調は良いと思うので(便秘も解消するので)できれば妊娠中も飲みたいと思っています。ご回答をお願いします。 名称:豆乳、もずく抽出物(フコダイン)含有食品 原材料名:還元麦芽糖、イソマルトオリゴ糖、調整豆乳粉末、醗酵乳粉末...

朝→卵のみor糖質オフのブランパンなどor卵+食パン半分 昼→サラダや肉などタンパク質多め+ご飯100g おやつ→チョコや豆乳、小魚 夜→おかずのみ+ヨーグルト またおやつに小魚を毎日食べているのですが、水銀は少ないにしろ毎日20.3...

ネットで大豆製品の摂り過ぎは良くないと見ました。一時期、(5ヶ月終わり〜7ヶ月始めぐらい)までほぼ毎日納豆1パックと豆乳をコップ一杯飲んでいました。時には高野豆腐も食べていました。 大豆製品の過剰接種になってしまっているのでしょうか?

妊娠前からコレステロールが高く、食生活に気を付けていて、大豆製品は積極的に摂るようにしていました。 妊娠6週が終わる頃まで毎日、味噌汁(1・2杯)、納豆1パック、豆腐120g〜150g、豆乳1杯(100mlあたりイソフラボン51mg)を摂取していました。妊娠が分...

妊娠中のイソフラボン摂取量についてお聞きしたいのですが、1日の上限摂取量は70～75mgと初めて知りました。 毎日豆腐入り味噌汁2杯、納豆30ｇ、たまに豆乳飲料200ml(イソフラボン30ｇ)を摂取していたので、ネットの目安の数値を見て計算した...

牛乳や卵や大豆を取りすぎると、 赤ちゃんがアレルギーになると インターネットで見かけました。 私は牛乳1日2杯、 卵2〜3日1に個、 豆乳も買ったときはほぼ毎日 コップ1杯くらいのんでいます。 納豆も週1〜2くらい。 これくらいの量は大丈夫...

妊娠中にチョコレートを毎日やめられず、板チョコ１枚位、朝に豆乳と純ココアを飲んでいたりしました。。 臨月を迎えましたが、15キロ増え、高血圧症の症状が急にでて、38週と６日で出産しました。 元気に産まれてきてくれました。 ...完母で育てて...

妊娠34週です。 毎日、卵や納豆、乳製品などを摂取しています。 卵は1日1から2個、大豆製品も納豆や豆腐、豆乳など日によっていくつか食べることもあります。 わたし自身に食物アレルギーはありませんが、この程度の摂取量なら赤ちゃんのアレルギーを心配するほどで...

妊娠20週で便秘解消の為 毎朝豆乳を入れたスムージーを飲んでいます。 妊娠中の大豆イソフラボンの過剰摂取はよくないと見かけたのですが他に積極的にイソフラボンは摂取していないのですがたまに納豆や豆腐を食事に使うことがあります。...妊娠中の大豆イソフラボンの過剰摂...

もともと好きであることと、手軽で、血糖対策としても利用しやすいため、初期から大豆製品を毎日欠かさず摂取してきました。 　 ほぼ毎日、 昼に豆腐1パック150g 夜に豆腐1/2パック70-80gと納豆1パック 　 味噌汁も週に4-5回程度飲みま...