妊娠中仕事ストレスに該当するQ&A

現在妊娠しており23週です。 3つ質問させてください。 1.亜鉛サプリについて 妊娠初期に亜鉛サプリを飲んでしまっていました。 配合成分は亜鉛14mg、マカエキス末10mgです。 正確にいつまで飲んでいたか覚えてないのですが、14週ごろまでは毎日飲んでいたと思います。 最近になり、サプリの注意書きに「妊娠・授乳中の方は本品の摂取を避けてください。」と記載があることを知り、 飲んでしまったことを後悔しています。 赤ちゃんへの影響はあるでしょうか？ 2.妊娠中に飲んだ方がいいサプリについて 仕事が忙しく自炊出来ないことがあるので、栄養の偏りを心配しております。サプリで補った方がいい栄養素はありますでしょうか？DHAサプリなどが気になっています。 葉酸は飲んでいます。 3.妊娠中の不安について 元々不安を感じやすい性格ですが、妊娠してからより一層不安を感じるようになりました。 流産や風疹、食べ物などいろいろなことに不安を感じながら 妊娠期間を過ごしてきたのですが 不安やストレスは赤ちゃんへ悪い影響がありますでしょうか？ 不安やストレスが発達障害や自閉症のリスクを上げる可能性があるというのを 見たことがあり心配しております。 たくさん申し訳ありませんが ご回答よろしくお願いいたします。

妊娠希望者です。 今回妊娠したら2回目になります。 妊娠する前に妊娠中に打てないワクチンを打っておこうと考えています。 かかりつけを受診した時にコロナのワクチンは妊娠中接種できないと聞いて、今接種するべきかそれとも接種しないでおくか迷っています。 最終的に自分の気持ち次第で決断しなければならないのはよく分かりますが、とても迷っているので意見がほしいです。 ちなみにコロナのワクチンは以前に3回接種済みです。 迷っている理由は 接種しない 1、コロナウイルスがそれほど危険な病気ではなくなってきていて、罹ったとしても重症になる確率は低いと思うので必要ないのではないかと思うから 2、4回接種した後の身体への影響が気になる（まだその後の接種による影響などは分からないため） 接種する 3、妊娠中に切迫流産、切迫早産になった経験があり、また次もなるかもしれないと医師から言われたので、リスクを減らしたほうがいいと思うから ４、妊娠中も仕事を続けるつもり＋子供も保育園に通っているのでコロナに罹るリスクがある 5、心配性なので、コロナに罹ってしまうことを心配してストレスになるより予防接種することで少し安心して妊娠生活を送ったほうがいい このような理由で迷いがあります。 色々な意見があると思いますので参考にさせて頂き、決めたいと思います。 どうかよろしくお願いします。

34歳、体外受精をし2人目を妊娠中です。 現在10wですが、6w頃から吐きつわりになり水分が200〜300ml/日しかとれず先週ケトン2＋、体重－6kgにて妊娠悪阻で休職・点滴通いとなりました。 点滴の頻度、本数は自分で決めていいと言われているのですがどのくらいのペースで通うべきなのかも自分ではなかなか判断できません。実際問題、病院に通う車で嘔気が誘発されるので毎日通うのもなかなか難しいです。 助産師さんに尋ねたところ水分を1000ml飲める、尿が普通にでる、となるのが目安と言われたのですが… 現在休職し疲労やストレスが減ったから、嘔吐の頻度は減りました。ただ水分摂取量は変わらずです。倦怠感は強く、必要最低限以外は横になっています。 一般的に、この位の状態だと点滴はどのくらいの頻度で通うべきですか？ また嘔吐が減ったから仕事復帰も考えているのですが、どうなのでしょうか…

34歳、初産、11週目です。 元々ホットヨガやサウナが好きで、ホットヨガは週3回、サウナは週2回程度通ってました。 ホットヨガは2年半、サウナについては15年ほど継続しており習慣になってました。 妊娠発覚後、ホットヨガは退会しサウナも控える生活になりました。 冷えと浮腫みで不眠になったり、元々の習慣がなくなりストレスを感じやすくなりました。 減塩や無理のない程度のウォーキング、仕事をしているため体重の極端な増加などはありませんが、汗をかかないことによってなんとなく身体が重いような感じが続いてます。 先日ドライサウナより温度の低い塩サウナで久しぶりに汗をかいたところ、身体も心も楽になり妊娠中もどうにか継続できないかなと考えるようになりました。 妊娠中サウナを控える理由として、血圧の変動、脱水による血栓症のリスク、転倒リスク、感染リスク等の問題があげられてます。 それについては理解しており、可能な範囲での対策を考えてます。 気になるのはサウナによって胎児の奇形、障害などが起こることは実際にあるのかということなのですが。 サウナによって胎児に影響がでるほどの深部体温上昇は起こるのでしょうか？ 温度の低いミストサウナや塩サウナくらいなら影響ないとのことなら続けたいなと思ってます。 こんな我儘な質問で大変申し訳ございませんが、教えていただけますと助かります。

お腹が赤く痒くなるのが1ヶ月ほど続き、治ったと思ったら、今度は両目瞼が痒く赤く腫れています。1週間ほど続いています。 朝起きると赤く腫れていることが多いです。 あと洗顔やクレンジング、保湿剤を塗る時赤く痒くなるのでそっと刺激しないように気をつけています。 前髪が当たって痒いのかなと思いあげるようにしていますが、今までそんなことなったことないです。 化粧をしてない日も腫れるので化粧品でもないし、保湿剤などはずっと使っているものです。 産後3ヶ月です。仕事もなく家でストレスなく過ごしています。 妊娠中に妊娠性痒疹を経験しました。 それまで肌トラブルは特にありませんでした。 アレルギーは、鼻炎、スギ、小麦（属）、ホソムギ、カモガヤ、ダニ、ハウスダストなどあります。 食事はパンと甘いものが好きでよく食べます 他は野菜、味噌汁、肉と言った感じです。 質問 1.原因何が考えられますか？ 2.対応はありますか？ 3.プレドニン、ロコイド、ヒルドイドなどあります。塗った方がいいですか？

40歳 産後1年で現在授乳中です。　 糖尿病になってしまうか心配です。 健康診断での結果で生活改善をどのようにするのが良いか教えていただきたいです。 健康診断でヘモグロビンA1C5.8　空腹時血糖値91でした。LDLコレステロール137と高めです。それ以外は正常値でした。 年1の経過観察で良いとの結果で、特に受診勧奨はありませんでした。 身長と体重は、154センチ、44.4キロです。 2019年（第1子出産して授乳中でした。）にヘモグロビンA1C5.6で、それから数年はそんなに変動なく、1年前と２年前は5.4 5.3に 下がりましたが、今回また上がってしまいました。 思いあたる節はあり、日々のストレスでたくさん甘いものやお菓子食べてしまっていました。炭水化物が大好きです。そして運動不足です。 水とお茶のみで、甘い飲料は飲みません。 妊娠中、血糖値高く出て、糖負荷検査したところ糖尿病ではありませんでした。 今後は、お菓子や甘いものの摂取を減らすこと、炭水化物を減らす、運動やストレッチを行うことで改善、糖尿病になるのを回避できますでしょうか？ また授乳中はヘモグロビンA1C数値にに関係ありますか？ 4月から仕事復帰の予定で、 動き回り、力仕事も多い職種なのですが、これにプラスして運動増やすべきでしょうか。 復職して、運動までできるのか不安があります。 仕事で行う運動量で賄え、運動は特別に行わずに済むのであれば助かると考えています。

2021年妊娠中に喘息になり、しばらくは一度も発作なく薬を減らす話もあったのですが、2023年1月から仕事復帰以降、かなりの頻度で悪化してステロイドを飲んだり点滴で受けたりしています。プレドニンは10回以上、点滴は3回くらいです。 アレルギーはありません。 薬はモンテルカスト、アンブロキソール、ブデホル（今回の肺炎時より。以前はテリルジー）です。 2024年6月以降は肺炎に悩まされ、8月、10月と3回かかっています。 毎回夜の咳から始まり、通院始めるも回復せず、最終的に肺炎になって治る感じです。早めに病院にかかるようにしているにも関わらず、1ヶ月近くかけて通院し肺炎になるのは精神的にかなりやられます。 今回かかりつけではない病院で受診することになり、結局また肺炎になっているのですが初めて副鼻腔炎との関連性を指摘されました。 確かに昔はよく副鼻腔炎になっていました。最近は鼻水が出ることは少なくなっていましたが、痰が出て喉にはりつくことは増えていたように思います。 不安神経症とパニック発作もあり、痰で苦しくなるとパニックにもなりやすく、とにかく肺炎の繰り返しから解放されたいです。 1.副鼻腔炎から肺炎はよくあることなのでしょうか？ 2.肺炎には至らない咳の悪化、肺炎を繰り返すのも副鼻腔炎が原因と考えられるのでしょうか？ 3.復帰後ストレスにも悩まされていますが、ストレスや疲れが原因で発症することはありますでしょうか？ 今まで副鼻腔炎についてはかかりつけでは一切触れられたことなく、原因がわからないと言われていたので不安です。よろしくお願いいたします。