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食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
お寿司、シリアル…人気のある食品に隠された健康への危険性
妊娠初期(1~4カ月)の症状についての記事
妊娠初期の食べ物の可否と体重の目安、食事、外食、食欲の考え方 おすすめの食品から食べてはいけない物まで解説
7週2日の初期の血液検査で血糖値が122あり妊娠糖尿病を疑われてしまいました。 血糖値を測るなんて知らずに、待ち時間が長く、お腹が減り15時頃コンビニのお寿司を食べてしまい、その1時間過ぎくらいに血糖値を測ると193もあり、ショックを受けています。 ヘモグロビンA1cは、5.6...
5人の医師が回答
また今日食べたものですが チロルチョコ程度のチョコ4つ プリン メロン、パイン、オレンジが カットされたものそれぞれ6個程度 サツマイモいりの15センチ程度のパン チーズ、卵、ベーコンをはさんだ クロックムッシュ 炊き込みご飯 お寿司 リアルゴールド2本。 や...
1人の医師が回答
糖分をとったり、水分補給、ちょっとした休憩でよくなったりはします。 糖尿病と何か関係はありますか? 糖尿病になるとカレーやお寿司、パフェ、焼き肉などの高カロリーは食べれないんでしょうか? 読んで頂きありがとうございます。回答お願い致します。
産後3ヶ月経過し、ふと食後(スパゲッティ)に血糖測定すると196と、高値であり驚きちょくちょく自宅で血糖測定していました。 本日スシローにてお寿司7個程度食べたあとに測定したところ、 1時間 196 1時間50分 206 2時間 187 と高値が出て、ショックでした。
4人の医師が回答
●血糖コントロールはどの程度必要なのでしょうか?普段、暴飲暴食することはありませんが、甘いものやジャンクフード、お寿司や麺類も食べたくなってしまいます。
明日で16週になる一卵性一絨毛膜ニ羊膜の双子を妊娠している初妊婦です。 今週2回お寿司を食べました。 サーモン、えんがわ、つぶ貝 はまち、かんぱち、えび、タコ などを、わさび醤油でだいたい合計10皿以上食べます。 ...サーモン、えんがわ、つぶ貝 はまち、か...
昨日夜ご飯を食べたあと、朝食を抜き(朝9時頃ゆで卵半分つまんだ)昼にお寿司を食べました。食べたのは7巻くらいですが、タレ海老天のお寿司やポテトも4つくらいつまみました。 1時間後に血糖値を測ると169 2時間後は129でした。
2人の医師が回答
大体糖質を摂ると2時間後にピークがきて3時間後には空腹時に戻ってることが多いように思います。 3.先日お寿司を14貫食べて、15分スクワットや腹筋をして2時間後133でした。筋トレがかなり血糖値を下げるのに効果があるように思えるのですが、実際どうなのでしょうか。
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