妊娠糖尿病 野菜スープに該当するQ&A

50gOGTTで引っかかり、 26週で75gOGTTの結果妊娠糖尿病と診断され、 現在食事療法をしている32歳妊婦です。 現在、朝食前、朝食後、昼食後、夕食後の計４回血糖測定しています。 先程、夕食後1時間半後に30分ほど入浴し、 上がった直後が食後2時間後だったので、 すぐに血糖値を測定しました。 今まで、平均して食後2時間値は100前後だったのですが、 急に210というかなり高い値がでてしまい、驚きのあまり質問に至りました。 夕食のメニューとしては、 玄米ご飯100g、赤魚のみりん焼き80g、水菜とキャベツの生野菜サラダ（オリーブ油と塩で食べました）、大根と人参とがんもの煮物、小松菜のポタージュスープ（100cc） といった内容で、 いつも通り生野菜サラダ→煮物→魚→スープ→ご飯の順に食べました。 550キロカロリー程の内容でした。 質問なのですが、入浴直後に血糖値が爆上がりするということはありますでしょうか？ いつも、入浴前か、入浴後でも1時間は計測まで時間を空けてから計測していたのですが、 今回初めて入浴直後に測りました。 入浴が血糖値に影響がないのなら、とても不安です。

妊娠糖尿病を経験し、産後の負荷試験で境界型になりました。現在産後1年です。 ヘモグロビンa1cは３ヶ月に一度測っていますが、この一年5.4〜5.5をいったりきたりしています。1月上旬の検査では5.4でした。 昼食2時間後に家で血糖値を測ってみると、165ありました。もち麦200gとたくさんの野菜とたまごとチーズとわかめスープを食べました。 体重が少なく、減少傾向にあるのでご飯の量は朝昼200g、夜150gとっています。 食後血糖値は以前はもっと低かったのでびっくりしています。 ご飯の量を減らすべきなのでしょうか。 運動は食後に10分ほど、スクワットやその場で駆け足、踵落としをしています。 165という数字をどのように受け止めればいいのでしょうか。

2020年12月に出産をしました 妊娠前53キロくらいあった体重が今昼お弁当買って食べたりおやつを食べても46〜47キロくらいで体重が増えません。 どこかでなにか検査した方がいいでしょうか 2021年3月ころから数ヶ月強迫性障害のような症状がありました。 2021年末に血液検査と肺のレントゲンを撮りましたが糖尿病や甲状腺の心配はない45キロになるまで様子見との見解でした。 妊娠前は夕飯の時炭水化物抜いたりしていましたが、今はしっかり食べています。 食べている時間は妊娠前7時過ぎ、今は6時前後です。 出産後から2回ほど胃腸炎で2-3日絶食はしました。 最近のだいたいの食事は 朝 ロールパン1つ、スクランブルエッグ、野菜入りのコンソメスープ 果物一口(ない日もあり) 昼 野菜と肉入れたそばやチャーハンや豚汁とごはん等 夜 ごはん、みそ汁、肉か魚の主菜、野菜の副菜　 昼ごはん前や夕食前にカカオ70%のチョコやナッツ、週1回くらいコンビニスイーツ的なものをたべたりもしています アプリ調べで正確ではないとは思いますが、1万歩歩いても子供が体調不良とかで外に出なかった日でもあまり変わりません 出歩く時は9キロ位の子供抱っこしていることが多いです。 夫は在宅勤務が多く私とほぼ同じ食事＋ほぼ毎日コンビニスイーツら夕飯は8時前後晩酌、たまに夜中買い食いしていますが以前80キロだった体重が今70キロ位でキープできているそうです。 2021年中は食べたら糖尿病になるのではと怖くて残すこともありましたが、昨年末からは結構食べてると思うのに体重増えなくて怖いです。でも、夫も体重増えてないし気にすぎでしょうか。

私は妊娠31週の初産婦です。 28週で妊娠糖尿病と診断され、1800kcalの食事療法を指導していただきました。 食前と食後２時間で血糖値を測っています。 先週くらいから血糖値が高くなり、空腹時が90を越えたり、２時間値が130を越えたりするようになりました。 今日、内科を受診しましたが、先生からはインスリンを使うかギリギリのラインだと言われました。 インスリンを使うようになると、今の市立病院では出産できず、転院になるそうです。 また２週間後に受診の予約をしました。 今日も２時間値が130を越えています。 食後に入浴したり、動いてもこの値です。 炭水化物を控えれば血糖値は上がりませんが、赤ちゃんには必要と言われ、ご飯ならお茶碗に半分、パンならライ麦食パンを１枚は食べています。 これは栄養士さんに指導していただいた量の半分ですが血糖値が高く出てしまっています。 何を食べたら良いかわからず、食事のことばかり考えてしまいます。 体重も２週間前から増やしていません。できれば今更転院はしたくないので、食事療法だけで頑張りたいです。 やはりご飯やパンは毎食食べないといけませんか？ 炭水化物をただ減らしても意味がないのでしょうか？ おかずはささみを入れたスープや切り干し大根を使ったサラダ、温野菜にしています。 ２週間後の受診時は妊娠33週になっていますが、こんなに遅くなってからでも転院先は見つかるのでしょうか？ 何かあったら赤ちゃんに申し訳なくて色々考えてしまいます。 弱音を吐いてすみません。 御回答よろしくお願いいたします。