妊娠糖尿病　入浴直後の血糖値が高かった

30代/女性 - 2024/02/20

50gOGTTで引っかかり、
26週で75gOGTTの結果妊娠糖尿病と診断され、
現在食事療法をしている32歳妊婦です。

現在、朝食前、朝食後、昼食後、夕食後の計４回血糖測定しています。
先程、夕食後1時間半後に30分ほど入浴し、
上がった直後が食後2時間後だったので、
すぐに血糖値を測定しました。

今まで、平均して食後2時間値は100前後だったのですが、
急に210というかなり高い値がでてしまい、驚きのあまり質問に至りました。

夕食のメニューとしては、
玄米ご飯100g、赤魚のみりん焼き80g、水菜とキャベツの生野菜サラダ（オリーブ油と塩で食べました）、大根と人参とがんもの煮物、小松菜のポタージュスープ（100cc）
といった内容で、
いつも通り生野菜サラダ→煮物→魚→スープ→ご飯の順に食べました。
550キロカロリー程の内容でした。

質問なのですが、入浴直後に血糖値が爆上がりするということはありますでしょうか？

いつも、入浴前か、入浴後でも1時間は計測まで時間を空けてから計測していたのですが、
今回初めて入浴直後に測りました。
入浴が血糖値に影響がないのなら、とても不安です。