妊娠21週の妊婦です。
先日、友人の結婚式があり、金目鯛のポワレを食べてしまい、帰宅した後に気づきました。
食事については、回答するサイトがあり、魚介類などについては、「マグロなどの水銀が多い魚以外は食べられます。」とは書きましたが、金目鯛は明記してませんでした。
式場に問い合わせしてみようとも思いますが、まだどれくらい食べたかははっきりしません。
8cm✖️3cmくらいの切り身が2個くらいだったかと思います。
もうどうにもならないかもしれませんが、
影響のある量でしょうか…?
妊娠してから、鮭やしらす、さば以外は食べていませんが、今週このように食べてしまったので、来週は魚を食べないなどすれば大丈夫でしょうか…?
また、鯵や鮭など、普通に食べて良いとされている魚は、通常通り気にせず食べても大丈夫でしょうか…?
すいませんが、どなたか教えてもらえると助かります。