蕁麻疹かどうか教えてください。

person30代/女性 -

妊娠3ヶ月の妊婦です。
一昨日、夜ご飯のあと蕁麻疹のようなものが出ました。
あまり痒くなく、気付いたのも旦那に「真っ赤だよ。大丈夫?」と言われたからで、言われてみれば少し痒いな程度でした。
ただ、足は毛穴が赤くなってポツポツしていて、足の甲が赤くなり、お腹から胸までは真っ赤(真っ赤なだけで湿疹の感じはなし)、皮膚が熱を持っていました。
触った感じぼつぼつはしてません。
その日は冷やして寝て、翌日、まだ赤みはあるにしろだいぶひいたなと思って、朝ごはんを食べ、シャワーを浴びてる最中にまた少し赤みが出てきました。
一昨日の夜ほどではありませんでしたが。
大事をとって、産婦人科に電話し受診しましたが、原因がわからないからとりあえず食べないでと言われ...
お昼は食べませんでしたが、夜はおにぎり等食べました。
妊婦なので飲める薬がなく、軟膏だけもらって帰ってきましたが、特定の食べ物のせいというよりは、食べることで体温が上がってまた赤みが再発しているような気もして...
今は引いてきて、だいぶ症状は落ち着いています。
この症状はなんなのでしょうか?
食べ物は制限したほうがいいのでしょうか?
なにかご教授いただければ幸いです。

一昨日の夜ご飯
・鯖、大葉、ごま入 お稲荷さん
・あさりの味噌汁
・油淋鶏(コンビニ)
・飲むヨーグルト

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