更年期の不眠症に該当するQ&A

1年ほど前に閉経しております。 5年前くらいから夏の時期になると 不眠になります。涼しくなってくると自然に解消されてました。寝つきはよいのですが中途覚醒で３時間くらいで目が覚めてそれから再入眠できません。２日続けて眠れない日や 翌日大事な仕事などの時のみ頓服でマイスリー5ミリを飲んでました。（寝る前ではなく目が覚めた時）効き目もあり朝スッキリしてよいのですが　依存してしまうのが怖く 月に3〜4錠のみでした。マイスリーは婦人科で処方してもらっています。 今年８月くらいからやはり不眠になってきて９月も寝不足が続き１０月に入り寝心地も良くなり解消されるかと思っていたのですが ますます中途覚醒が強まり 3日間３時間しか寝れないので 神経内科に行きベルソムラ15ミリを処方してもらいました。（マイスリーも依存性があるかなと怖くなり）依存性のすくない薬を自ら希望しました。最初の３日間は中途覚醒するものの再入眠できて7 、８時間は眠れました 4日目は　中途覚醒してまたそれから眠れませんでした。またかとすごいショックです。 頭は眠りにつこうとしているのに胸のあたりがざわざわ⁇ドキドキするようなかんじがして入眠できないのです。 苦しいとかはいっさいありません。 脈や血圧測りましたが異常はありません。 ベルソムラ飲む前から　たまに寝落ちする瞬間遮られるように眠気が覚めることがありました。パニック気味なのでしょうか… ベルソムラは就寝前に服用してます 気になるのが朝起きた時血圧が低くなった上が90くらい今までは上は平均110〜120 起床時のみ　口の中が苦くのざえるかんじがある　食欲はあります。 もうしばらく　ベルソムラを飲み続けるか 薬を変えてもらうか　それとも安定剤みたいなものが良いのか　混乱しております。

40半ばすぎから、生理が長くて出血が多くルナベルというピルのようなお薬を飲んでいましたが、年齢も50代でもう飲むのをやめようと思いやめたところ、不眠な感じがして、半年前ほどから、エストラーナテープを使い始めました。最近、生理のような血が出ることがあり、しばらくないときもあります。でも、生理ほど期間はあきません。量は多くはないですが、血の塊もすこしある時もあります。時々あり、心配ですし、生理のようなものがまだあると、面倒な気分です。テープを貼る前にはガンなどはないと言われてました。続けていても良いものでしょうか。

一昨年12月に子宮を全摘し、卵巣は残っています。 その際は女性ホルモンはしっかり出ていましたが、先月の検診で0、全く出ていない事が分かりました。 汗をかきやすい、気持ちが落ち込みやすいなど、更年期の症状はありますが、仕事が忙しく気にする間なく、日常生活に支障なく過ごせるています。 その中で1.2年ほど前から睡眠への影響が出て1番しんどいです。 ・寝て2、3時間で目が覚める ・そこから再度寝れたり寝れなかったり ・4時間位が多く長時間寝れなくなった 日中眠たくなる事もありますが、夜はしっかり寝れません。 そんな状況を相談し両者女医さんの婦人科と耳鼻咽喉科で漢方を出して貰いました。 ・オースギ　抑肝散料2.5g （耳鼻咽喉科　　3ヶ月服用中、劇的効果はないが、多少は効いてる気もする） ・桂枝加竜骨牡蛎湯　　3.0g （昨日婦人科　まだ服用無し） どちらを飲んでいくか迷っています。 アドバイスなどありましたら宜しくお願いします。

４０代後半の妻について相談があります。２ヶ月半くらい前に突然、生理の出血が多い症状と全く眠れなくなり、更年期を疑いレディースクリニックを受診したところ、ホルモンの数値に少し異常があり、ホルモン薬やビタミン剤などを処方されホルモンの数値は問題なくなりました。不眠については初めにデエビゴを処方されましたが、あまり効果がなく次にエスゾピクロン錠も初めの２時間ほどは眠れますがその後は眠れませんでした。レディースクリニックの先生からはエスゾピクロンがダメなら心療内科を受診してくださいと言われています。 妻の性格は元々結構な心配性ではあるのですが、現在生活上の大きなストレスや不安要因は無く、不安から来る不眠ではないと本人は言っています。 睡眠薬で１度だけ５時間ほど眠れた時があったのですがその日は普通に元気だったため、 睡眠できれば良くなりそうなのですが、現在は心療内科に行くのも嫌がり、強い薬にはすごく抵抗感を示します。考え込むと「どうしよう、どうしよう」と言い出し精神が壊れてしまいそうです。 更年期の睡眠障害では無いと言われたみたいなのですが、本当に単独の睡眠障害なのでしょうか？心療内科に連れて行き、強めの薬をもらい、不安を抑える薬も状況によって使っていくというのが最善でしょうか。とりとめの無い文章で申し訳ありませんが、本当に困っているためアドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願いいたします。

初診時、フラッシュバックして大声出して暴れる、外で大声で叫ぶ、不眠と言ったら、バルプロ酸ナトリウム、エスゾピクロン錠（小）、デエビゴ錠処方。２回目、毒親の事でフラッシュバックして涙が出てくると言ったら不安障害と言われたから、エスシタロプラム錠、バルプロ酸ナトリウム、エスゾピクロン錠、デエビゴ錠（大）、デエビゴ錠（小）処方。３回目、２回目処方の薬では全然効かなくて、毎日涙が出てきてしんどい、発達障害の心理テストの最中に涙があふれてきて、続きは次回する事になった、「鬱状態ですね」と言われて、診察している時も涙が出てきた、エスシタロプラム錠が前回の倍量、バルプロ酸ナトリウム、エスゾピクロン錠、デエビゴ錠（大）頓服薬でトラゾドン塩酸塩錠、処方。 ２月から３月末まで不眠で全然眠れなくて、違う精神科病院で何度も眠剤を「処方して下さい」と言ったけど処方してもらえなかったから、最後に精神錯乱状態になって救急車を呼んだ。検索したら「不眠を放置したら重度不眠症になる」と載っていたので、私も重度不眠症？ 眠剤で眠れても薬が切れたら、夜中に目が覚めると言ったけど先生に「５時間眠れている」と言われた。検索したら「更年期の女性は７時間ぐらい眠った方が良い」と載っていた。夫に私が時々歯ぎしりすると言われたからそれも不眠の原因？ 突然「２週間眠れない日がある」と言ったら「一睡もしてないの？日中活動しているの？」と先生に聞かれたから「朝日を浴びるため朝の散歩、家事している」と言ったけど、疑われている？感じがした。 更年期の検査はしていないけど、更年期で突然２週間眠れない日は、あるのでしょうか？ 若い男の精神科の先生ですが、更年期の不眠を考慮してくれているのでしょうか？ よろしくお願いします。

昨日、1／9 日美用皮膚科で肩凝りのボトックスをしました。そして顔のPRP治療もしました。 更年期で身体のこわばりが強くここ数日不眠症ですけれど 肩周り首周りを避けて、腕、足、腰、お尻の本日1／10日にマッサージの施術を受けても大丈夫ですか。 もし良くないのであれば、どのくらい期間を空けるか教えてください。 また本日施術を受けて良いのであればどの部位なら可能ですか。

更年期のせいか10年くらい寝付きが悪いです。 酷い時は2時間睡眠です。 昼間も眠いのに眠れません。 そしてまた夜が来て…眠れず。。 婦人科でデエビゴを処方してもらいました。 眠りに入りやすくなりました。しかし副作用が怖いです。 質問1 睡眠不足は早死する！ やら 健康に悪い！ とテレビでやたら見かけます。 自然に眠れないなら薬に頼ってでも寝る方が良いのでしょうか。 睡眠薬は認知症になるやら聞いて不安です。 質問2 飲み会の後、深夜に眠れる事はあります。アルコールに頼るのもよくないですよね？ でも眠れないで焦るよりマシなんです。仕方ないと思い晩酌続けて良いですか？ 質問3 閉経から7年くらい経ってるのでそろそろ更年期抜けて不眠症も終わると予想して大丈夫でしょうか。 今度は老人性の不眠になるのかと…不安で夜が怖いです。 普段、元気いっぱい動き回ってるのに夜になると憂鬱です。 アロマに入浴に照明、眠れる食事色々試してます。 何で自然に眠れないんでしょう。。 美容に健康に悪いから何としてもガッツリ寝てみたい。 アドバイスあればよろしくお願いします。

もともと忘れっぽいところがあります、していた事の途中で違う事をしてしまったりよくあるのですが、全くもって記憶にない事があります。 洗濯物が半分干されていなくて、その晩の事を思い出そうとするのですが全く思い出せません。 今までなら何となく記憶があるのに思い出せないんだよな〜という感覚でしたが、すっかりその部分だけ消えてない！という感覚です。 更年期のゆらぎが影響強く出てきていて、生理不順、めまい、強い不安感、不眠があります。 更年期の症状かなと思ってましたが、認知症のような、アルツハイマー？など他に考えられる事があるのか心配です。 何科を受診すればいいですか？

肩周囲炎、全身の緊張、腹部術後癒着、過敏性腸症候群、胃痛、胃の気持ちの悪さ、骨粗鬆症、頭痛、更年期障害、不眠で、以下の薬をいくつかのクリニックで処方されています。 肩周囲炎症と全身の痛み...セレコックス、ノイロトロピン、疎経活血湯、テルネリン、 癒着と過敏性腸症候群...ブスコパン、大建中湯、 胃痛...スルピリド、レパミピド、タケキャブ 胃の気持ちの悪さ...ガスモチン 頭痛...カロナール 更年期...トフィソパム、 骨粗鬆症...エディロール、グラケー、 不眠...ソラナックス、デエビゴ これらの薬の飲み合わせはいかがでしょうか？ ちなみに胃に関するものと過敏性腸症候群の薬、頭痛については、そのときの症状にあわせてのんだりのまなかったり、という感じですが、もし、全部の症状がきた場合、 全部の薬を飲んでもいいものでしょうか？ 飲み合わせに気をつけるものはありますか？

46歳 更年期症状がひどく、倦怠感、疲労感、めまい、吐き気、不眠、などひどく寝込む日が多く辛いです。 内膜症があり、ディナゲスト服用中です。 先月婦人科受診の際に医師に相談したところ、ディナゲストをやめればホルモン補充療法ばできるとの回答でした。 その時は保留にしていたのですが、やはり更年期症状が酷いため、ディナゲストをやめてhtrを始めたいと思いました。 同じ病院を今月受診した際、担当医が変わっていて、その医師からは内膜症があるとhrtはできないと言われました。内膜症が悪化して手術することになったら大変だから、という回答です。 漢方薬か、ディナゲストをやめて様子をみてください、とのことで、何度か症状が辛いのでhrtを始めたいとお願いしましたが、無理だと言われました。 前回の医師と意見が違うのはなぜか？と聞きましたが、医師の間で意思疎通ができていなかった、本来は内膜症があればhrtは望ましくない、というとこになる。だから無理です。 とのことでした。 内膜症があれば絶対無理なのでしょうか？ 悪化はするかもしれないとの意見はわかりますが、更年期症状が辛くて日常生活が普通に送れなくて困っています。