長年の不眠症で薬を変更する場合について

40代/女性 - 2025/10/14

最近、更年期もあり、自律神経失調症の症状が顕著に出ており、のぼせなども酷い状況でホルモン補充療法も行っていますが、長年の不眠症も悪化しています。
10年ほどマイスリーをたまに飲んでいたのですが、2020年から急に効かなくなり、レンドルミンに変えました。しかし、2025年10月現在、レンドルミン一錠でも4、5時間しか眠れず、翌日のパフォーマンスが大きく下がり、困っています。
心療内科の先生にはデイビゴを処方されましたが効きません。昔、ロゼレムを飲みましたが一睡もできませんでした。やはりベンゾジアゼピン系で長時間効く別の薬を処方してもらうのが良いでしょうか？