有酸素運動 メニエル病に該当するQ&A

詰まり感がなくなり聴力が元に戻った事は安心ですし嬉しい事ではありますが 低音の耳鳴りが止まる気配がなく困っています。 そこで質問させてください。 ・耳の不調に有酸素運動が良いとのことで買い物ついでに散歩はしていますが いつも平坦な道が多いです。たまに階段や坂道の上り下り...

35年前にメニエール病にかかって、その際はなるべく暗い部屋で過ごし、人混みは避けてくださいと言われました。今回は水分を多く取り、汗がでる位の有酸素運動を主治医に言われました。 1.他の時間は特に安静にする必要はないのでしょうか？ 活発に普段どおり生活してますが、矢張り人酔いやウ...

と不安です。 ステロイドは長い間体内にとどまりますか？ 今のところ他に異常は無いようです。 有酸素運動はしていますが、食事は抜いた方がいいでしょうか。

毎日、キーンという音と、たまに低音の音楽のような音が繰り返し聞こえています。今日は右耳の閉塞感があります。メニエールでは、有酸素運動や水分補給を取ると症状がやわらぐと、他の相談で読みましたが、私のような症状でも緩和するものでしょうか。

メニエール病かと言われましたが、動揺して生活上の注意を確認できませんでした。 ・十分な睡眠 ・ストレス回避 ・軽い有酸素運動 ・飲酒、コーヒー禁 ・水は1.5リットル/日 ・イソバイドを飲んだら1時間水をのまない（効果がうすまる？）

よく言われる睡眠時間やストレスを溜めないということは出来る範囲でやっています。 水分を多く摂ることもいわれていますが、経験上私には逆効果でした。 有酸素運動は子育て中でなかなか時間がとれません。 漢方薬を飲んだこともありましたが、間質性肺炎になり入院しました。

聴力テストでは難聴も無く、めまいもその他の症状も有りませんが、メニエール病と診断され、イソバイドとアデホス、メコバラミンを処方され、日によって良くなったり悪くなったりを繰り返しています。 1日30分の有酸素運動 水を1.5リットル飲む事 早寝早起き こちらの3点を心...

2022/9発症の浮遊性目眩 両側耳鳴り 左耳閉感あり、耳鳴 左耳閉感悪化とともに左低音域の難聴 浮遊感悪化あり、近隣の耳鼻科で、低音障害性感音難聴(左125-500Hzが40-45dBに低下する事がある)と診断を受けました。 元々ストレスは無いほうで、1日1時間以上の有酸素運動<...

最初から両方持っていたのか、めまいが頻発するため自律神経失調症になってしまったのかはわかりませんが、とにかく現状としては両方あるようです。 ある耳鼻科の先生にメニエールの改善には有酸素運動がよいと言われ、実行してみたのですが、気持ちが悪くなってしまい、救急病院でメイロン静注の...

- 慢性的に弱いめまい感がある, 薄っすらボーっとする感じがする - 散歩など動くと上記の感覚が強くなる、ウェイトトレーニングではあまりならないので有酸素運動をした時に顕著 - 子どもと遊んでいる時などに、体を回転させる動きをした際に目が回る感覚が強くある (半回転など少量でも...