2018年2月に脊椎管狭窄症の手術をしましたが、それ以来歩行が困難になりました。昨年神経根ブロックを打ってもらいました。大変軽くなったのですが、今、かかっている医師は狭窄症ではなく、ヘルニアではないかと言います。いまだに座ると、臀部から太ももにかけて重たくなり歩行が困難になります。寝て起きた後はよいのですが、机に向かって仕事をした後に辛くなります。走ることもできません。歩き始めは速く歩けるのですが、だんだん太ももがきつくなり、息が切れてしまいます。痛み止めにはフェントステープを使っていますが、それでも歩行は困難です。どうすれば歩行を取り戻せるか、教えてください。よろしくお願い申し上げます。太ももは画像の赤で囲った部分が特に歩行の際に硬くなります。