白衣高血圧克服したいに該当するQ&A

今まで血圧のことを気にすることもなく健診や病院でも100～110台と70位でした。 ところが3月末にB型インフルエンザになりその後気管支炎に。体調がなかなか本調子に戻らなかったため近くの病院で血液検査を受けました。血液検査は問題なかったのですが、診察前にはかった血圧が高かったのです。翌週かかりつけの病院ではかるとまた高かったのです。 それからです。異常に血圧のことが気になりはじめました。 その後血液計を買い自宅ではかると正常です。 突然白衣高血圧になってしまいました。少し前にあった会社の健康診断でも血圧が高く心電図も心拍数100をこえていました。私はもともと心配性の性格です。 血圧恐怖症では？ 早く克服したいです。あることをきっかけに突然白衣高血圧や血圧恐怖症になることありますか？助けて下さい。 血圧計みると怖いです。

43歳男性です。緊張すると血圧が高くなり、白衣高血圧の傾向があるのですか、白衣高血圧から本当の高血圧になる可能性はありますか?また白衣高血圧を克服する方法はありますか

白衣性高血圧で家庭血圧を測っています。 家庭でも緊張から最初は135/95くらいまで上がり、徐々に下がって110/70ほどで落ち着きます。毎回10回くらいは測ります。 よく測定は2〜3回で良いと言われますが、それだと125/80くらいで、まだ少し高いです。 私は高血圧ですか？最終的な値が正常であれば問題ないのでしょうか。 また脈圧は60以上だと動脈硬化が進んでいると言われますが、例えば120/60などの場合でも問題ありますか？ もともとは、白衣性を治したくて家庭血圧を測って、測定への緊張を克服しようと思っていたのですが、家庭でも毎回緊張してしまうし、最近、測定のしすぎで強迫的になっている気がしています。（日中も血圧のことが頭から離れません。） 測定はやめた方が良いでしょうか。

白衣性高血圧について教えて下さい。 私はかなり緊張しやすく、病院や健康診断などで血圧を測ると上が140台、下が90台くらいまで上がってしまいます。 自宅で毎朝起床時に測って記録をつけていますが、だいたい毎日上が120台、下が80台です。 現在不妊治療をしており、体外受精をするにあたり婦人科で血圧を測っていますが、やはり高値になってしまい、先日看護師の方にかなりきつく叱られてしまい、それが怖くてまた更に血圧が上がってしまうという悪循環に陥ってしまいました。 不妊治療の担当の先生に、内科に行くようにと紹介されて内科の先生にも診ていただきましたが、何故か内科で測ると正常値でお薬は処方されず、白衣性高血圧でしょうと言われました。 しかし、婦人科からは血圧の薬を飲むように言われ、処方されないと訴えても分かっていただけません。 自分でもリラックスするように心がけたり、食事を塩分控え目にするなどしていますが、これ以上どうしたらよいのかと途方にくれています。 白衣性高血圧を克服することはできないのでしょうか。婦人科からはこのままでは体外受精はできないと言われてしまいました。

緊張による血圧上昇が著しいです。白衣高血圧で病院で常に高くなり（160/100など）再検査です。自宅血圧を朝晩一週間計測し、平均をだしましたが朝は120/75 夜は116/73で特に問題無いです。白衣高血圧の克服は諦めているのですが、同様に仕事中も常に緊張状態で血圧が高いと思います。おそらく仕事中は最低でも150以上が常に続いています。良くないと思うのですが、精神的なものなため対策が難しいです。自律神経を抑えるしかないですが、抗不安薬、βブロッカーなどを処方してまで下がる必要があるか教えてください。

昔はそんなことはなかったのですが、あるときから健康診断で異常なくらいに緊張するようになり、先日の検診で血圧測定で195-95という数字が出ました。極度の緊張からか脈拍も130ほどありました。後の問診時に個室で医師に再度測ってもらったところ150-85まで下がりました。それでも緊張で脈は100ほどでした。スポーツ施設など血圧計が設置されている場所でたまに測ってみると、特に緊張はないつもりなのですが、それでも148-85くらいはあります。自分のような場合は高血圧であり、しかも白衣高血圧症なのでしょうか? これから家庭用血圧計を購入して毎日計測してみようと思っていますが、やはり一度病院で診断してもらうべきでしょうか?あと、白衣高血圧や緊張を克服する、いい方法はないでしょうか?回答よろしくお願いします。

お世話になっております。 私は白衣高血圧と診断されています。 家で測るといたって正常血圧ですし、何も恐れることはないとわかっているのに、いざ人間ドックや病院で測るとなると、脈拍は倍近くに跳ねあがり、血圧も160/90になります。 こんな自分が本当に情けなくいやになります。 克服する方法はないでしょうか。 どうか教えて下さい。

白衣性高血圧で困っております。元々緊張しやすい性格のようですが、大学時代から10年以上血圧測定で必ず引っかかります。自宅で図った場合は、110〜135/75〜85くらいです。スポーツジムなどの備え付けを自分で図ってみた時も120〜110/75〜70くらいです。 過去数年間、今まで様々な時間に数えきれないくらい図りましたが、自宅で140/90を超えることはほとんどありません。しかし、病院で図ると180〜150/100〜90と必ず異常値です。心拍数も100くらいになり自分でも緊張しているのがよく分かります。なぜ緊張してしまうのか分かりません。緊張してしまうと高くなる、高い数値が出ると恥ずかしいというプレッシャーでますます緊張します。 決して病院が怖いということは無いのですが、(むしろ人間ドックなど好きな方です。)血圧測定だけは緊張というより恐怖を感じます。 質問は以下の通りです。 1 白衣性血圧を克服する方法はないのでしょうか?現在困っているのが、健康診断結果が悪く出るため保険に入れないなどの非常に困ったことがあります。 2 緊張しやすい性格で落ち着いている時は良いのですが、仕事中や何か気になることがあると血圧が高くなりやすいです。脈拍が早いので血圧も高いと想定できます。これもそのままで良いのでしょうか?今更緊張を抑えるのは難しい気がしますが、仕事中の血圧による負荷が気になります。

健康診断や病院の外来で測る血圧が毎回高く、上が140〜150の間で下は90前後です。 何回測っても深呼吸しても緊張してしまいそうなります。 ただ、家で測るとほとんど正常値で異常値の方がありません。 去年、心房細動でカテーテルアブレーション を受けたのですが、その時主治医にこの事を話したところ白衣高血圧と言われ、特に気にしなくても良いと言われました。 実際、カテーテルアブレーションを受けての入院中は、病院や病室に慣れたのか看護師さんが定期的に計りにくる血圧はどれも全て正常値でした。 このままでも特に問題はないのでしょうか。 また、白衣高血圧なら何か克服する方法はありますか？ 毎回高い数値が出るのでわかっていても少し落ち込みます。 よろしくお願いします。

よろしくお願いします。 持病があり、毎月通院していますが、そのとき血圧を測るといつも高くていやになります。 自宅では110くらいです… 先生や、看護師さんには私が緊張しやすいことを伝えてあるので、理解してくれますが、今日先生に笑いながら『いい加減 慣れてよ!』と言われ、 私も笑って答えましたが、内心凹んでしまいました。 白衣高血圧を克服するのは無理ですか? 何かよい方法ありませんか?