白衣高血圧症に該当するQ&A

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血圧測定に緊張してしまう

person 40代/女性 -

40代女性です。 白衣高血圧症と1年前に緊張で170台を自宅の測定ででてから、1ヶ月くらい緊張で血圧が安定しなくて血圧恐怖症になってしまい心療内科に通いました。 それから 自宅で血圧測定をしています。1回目は上140台下90台がでてしまいます。何回か測ると だいたい上120台下80台です。 今日も1回目は144下95でした。何回か測ったら上133-89までさがりましたが、いつも120台まで下がるので、もう1回もう1回と何回もはかってしまったら160-110とかになってしまいそれからは175-95とか165-100とかから下がらなくなってしまいました。一体どれを信じていいのか分からなくて怖くなります。血圧測定も暫く離れたいのですが、計らないうちに高血圧になってしまったらどうしようとか、また久しぶりに測ったら緊張で高くでて、なかなか下がらなかったらどうしようとか考えてしまいます。 暫く血圧測定をしなくても大丈夫ですか? わたしは今は高血圧ではないですよね? もう1つ質問です。 人間ドックで4年前と3年前に心雑音と言われましたが、去年と今年は言われませんでした。今年は先生に心雑音と言われた事があると言うと、もう一度 心音を聞いてくれて心雑音があるねと言われました。 心エコーは今年の2月に受けて問題無しでした。また、心エコーは受けた方がいいですか?

9人の医師が回答

血圧が高止まりしています。

person 60代/男性 - 解決済み

何時も有り難うございます。 また血圧についてお伺いいたします。 63歳、事務系、有職の男です。 降圧剤服用はありません。 6月の健康診断でも期外収縮以外の指摘事項はありません。 この夏までは、拡張期/収縮期が、80~85/120~140程度で推移していましたが その後9月頃から、90~100/150~170の状況が続いています。 特に肥満も無く、適度な運動も出来ており、塩分の多い食事はむしろ嫌いです。 思い当たる原因としては、 1、職場及び家庭において同時かつて無いかつて無いストレス下におかれたこと 2、期外収縮や腰痛など自律神経の不調の症状が強くなり、不眠や中途覚醒が頻発していること 3、アルコールがやや増えたこと そして、以上のことから、「白衣高血圧」ならぬ、「血圧計高血圧」、「血圧心配症」とでも言うべきか、「また高かったらどうしよう」と思い血圧を測ろうとすると安静にしていても心拍が90ぐらいまで上がるようになってきました。 ストレスは少なくとも来春までは続くと思われます。 「薬に頼らず血圧を下げる方法」と言う本を発注しましたがまだ届きません。 当面どうしたらよいかアドバイスを賜りたいと存じます。

4人の医師が回答

フランドルテープの使い方について

person 50代/女性 -

自律神経失調症と軽いパニック持ちです。 ひどい肩こり、緊張型頭痛があります。 病気不安な性格、極度の心配性で、健康評価に一喜一憂してしまいます。自分でも疲れます…楽観的に生きていたいです。 人間ドックの結果が毎年、 血圧180/100 脈120 などになりますが、家庭血圧が正常なので、白衣高血圧と診断されています。 (悪玉コレステロール、血糖値も正常高値) 服用は何もありませんが、かかりつけ医にて、血圧150以上の時に使うということでフランドルテープが処方されています。 夏頃までは家庭血圧は正常でしたが 最近になり、平均 朝129/85 就寝前135/90と、高め。 外にある自分で測る血圧計などでも 180/120 脈110 などになり、高めだな~いやだなーと過ごしています。 朝晩以外にもふと昼間に家庭血圧を測ると 180/105 脈80程度になります。 いつどのタイミングでフランドルテープを貼ればよいのかわからず… かかりつけにそんなことで聞きに行くのもなあと思いこちらで質問させて頂いています。 超安静時、家庭で計測の時にのみ 正常(といっても高め)ということは、 少し歩けば200、仕事中なんてどれほど上がっているのだろうと怖くなります。 1日の大半は正常値を大幅に超えて生きているんですよね? これでも朝晩が基準値無いなら高血圧とはいはないのですか? よくわからなくなり、お恥ずかしながら不安でいっぱいです。 いっそのこと、降圧剤で管理したいと思ってしまいます。 母と姉はいつ測っても家でも外でも日中でも100/60などですが、父は何十年も降圧剤を服用しています。   フランドルテープはいつ貼りますか? 何日間貼りますか? 宜しくお願いいたします。

7人の医師が回答

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