目の疲れ 20代に該当するQ&A

20代後半です。 1年以上前のある日、突然脇腹からファスキレーションが始まり、主に足でピク付きが出ています。 直後、脳神経内科を受診してMRIや血液検査、筋電図等も撮りましたが問題なかったとのことです。若い人にはよくあるとのことでした。 一時期落ち着いている時期もあるなどピク付きの波はあり、 今では手の親指と人差し指の間やまぶた、肛門が良くぴくついています。 最近は顔や唇にも軽いピク付きがあり、人と顔を合わせるのも少し億劫になりました。 合わせて気になっているのが、ペンで字を書いたり、食事で箸を使ったりする際の手の疲れ・痛みです。 しばらく使っていると、主に親指と人差し指の間もしくは手の平の外側(小指側)が痛くなります。 いわゆるBFSなど、治療を必要としないものなのでしょうか？ ちなみに仕事はそこそこ忙しく、ストレスは多い方だと思います。 体重は増加しており、握力は維持、これら諸々の症状はコロナワクチン接種後です。 (2回目のワクチン接種でかなりひどい副反応が10日程度続きました) よろしくお願いします。

新卒一年目の福祉系正社員です。副業として業務委託で動画編集をしています。 「適応障害になりかけている」と言われたことを職場に明かすか否か相談したく、質問させていただきます。(職場に明かすことで副業許可が取り消しにならないかが一番の懸念点です) 本業の時間中に謎の不安や焦りが止まらず、最近ひどいミスを複数回起こしてしまいました。 利用者さんからクレームが入っており、職場からはミスの原因が「副業の疲れでないか」と言われ、許可を取り消すことを打診されています。 ただ、今までの人生で不安や焦りが謎に起こることはなかったので精神面での不調を疑ってオンラインの精神科にかかったところ、 その焦りが本業の時間中のみくる、職場のミスを引きずって不眠になりがち、自分でも業務に苦手意識を感じている、仕事中に最近腹痛に襲われることから「適応障害の兆候かもしれない」と言われました。 その際、適応障害の症状としてミスが多くなることも伺いました。 職場にミスの原因として「適応障害になりかけている」ことは伝えるべきなのでしょうか？ そのことを正直に言ったら「副業なんかやってるからだ」とさらに副業が取り消される方向へ傾くのか、また、逆に副業を続けられるようになるのか、イマイチわかりません…。 ただ、副業が取り消されたら日々の楽しみがなくなって本当に苦しくなりそうなので、取り消さないよう職場に頼みたいとは考えています。 なお、人間関係は良く労働時間もそこまで長くないことから、適応障害の原因は私のストレス耐性と業務への相性などだと思っています。 これまで福祉系の職についたことがなく分からないことやストレスが多く、ただ、皆さん忙しそうで相談できず、小規模な職場のため人間関係が壊れるのも怖くて抱え込んでいます。 長文ですみませんが、何卒、ご意見のほどお願いいたします。

こんにちは。20代の女性です。 この日から私の生活が一変に変わりました。8月入ってすぐ、夜中に突然目がさめ、呼吸苦と手の痺れ、動悸で起きびっくりしてしまって、救急車を呼んで貰いました。数分で救急車が来て乗り、救急車の中で数分いてる間に症状がだんだん軽くなっていきました。夜間の病院についた頃には落ち着いていて、そのまま帰る事に。。その日は仕事を休みました。しかし、夜眠る時、不安と動悸が凄くまた起こるんじゃないかと、、寝れない日が1週間も続きました。。仕事のストレスと考える事が多くて、疲れてました。流石に1週間も寝てないとしんどくて、休む期間が欲しい。と思い職場に伝え、休職しました、そこから寝たきりが多くて不安とこの先このままなのかな。と思うとどんどん不安がふくれあがるばかりで。 このままではしんどいと思い、漢方医の方がいるクリニックに受診、不眠にきく漢方を貰い、今は眠れるようになってるのですが、 今私を苦しめてるのは原因不明のめまいです。突然目眩をするようになりました。自分が小刻みに揺れてるようなめまい。不安とストレス、疲れを感じるとすぐにめまいが。漢方医の先生に相談すると、苓桂朮甘湯と言う漢方を処方して頂き、服用したとたんにマシになっていったので、助かったと思い、飲み続けて2週間くらいで、突然効かなくなってきてしまい、むしろ服用するとめまいが酷くなります。、効かなくなり他の病気なんじゃないかと思い、脳神経外科、耳鼻科に受診、異常なしでした。 安心はしたけど、めまいが全くなくなりません。。もうこの先ずっとこのままなんだ。て思うと涙が止まりません。元気な姿になりたい。色々したいのに、めまいが苦しいです。助けてください。なにかいい漢方などあれば教えて頂きたいです。お願いします。

2週間くらい前に目が変な感覚と 目がふらふらするような感覚があり 同時に、右に向いたり左に向いたり首を向けると ふらつきがあります。 肩こりなのかなと思い、少し前からかかってるかかりつけの病院に行って たまにしてもらってる針と注射をして頂いたら ふらつきは一旦大分よくなったのですが まだ目がふらふらするような感覚？ （目を移動させた時などに目がふらふらする感じ）がまだあります。 ふらつきも、一旦良くなった感じだったのに またたまに出たりします。 一応耳鼻科から薬を貰ってるんですけど あまり良くなりません。 このふらつきは、3ヶ月まえくらいにも 似たような感じがあり 整体に行ってみた所、大分良くなったりしました。 肩こりなどが原因なんでしょうか？ 眼科に行っても目に異常は無いみたいです。 最近目のふらふら感が出る少し前に 夜勤の仕事から、日勤の仕事に 仕事を変えました。 今までは、夜中に帰って来て夜中に寝て 昼に起きて仕事に行く毎日だったのですが、 体の事も考えて日勤にしようと思い 朝6時半頃に起きて25時までには寝るという 生活に変えたせいもあるのでしょうか？ どうしたら治るのでしょうか？ 眼精疲労？なのかわからないですけど 何年も前から目の奥？というかおでこ周辺が 痛い感覚もあり、季節の変わり目や冬になると 痛かったりします。 ホットタオルで何回か暖めたり、お風呂に入ると 和らいだり、無くなったりします。 眼精疲労は、上手く付き合って 冬や季節の変わり目以外は痛くないことが 多いので、仕事柄も製造業で首から下を向く体制で 小さい物を見たりする作業なので しょうがないのですが… 目のふらふら感があり変な感覚みたいな物は 初めてなので、どうしたらいいかわからないです。 後、首の後ろがしんどい感覚があり 首を動かしたりすると気持ち悪い感覚もたまにあります