目の変な感覚 めまい

person20代/女性 -

2週間くらい前に目が変な感覚と
目がふらふらするような感覚があり
同時に、右に向いたり左に向いたり首を向けると
ふらつきがあります。
肩こりなのかなと思い、少し前からかかってるかかりつけの病院に行って
たまにしてもらってる針と注射をして頂いたら
ふらつきは一旦大分よくなったのですが
まだ目がふらふらするような感覚?
(目を移動させた時などに目がふらふらする感じ)がまだあります。
ふらつきも、一旦良くなった感じだったのに
またたまに出たりします。

一応耳鼻科から薬を貰ってるんですけど
あまり良くなりません。

このふらつきは、3ヶ月まえくらいにも
似たような感じがあり
整体に行ってみた所、大分良くなったりしました。
肩こりなどが原因なんでしょうか?

眼科に行っても目に異常は無いみたいです。

最近目のふらふら感が出る少し前に
夜勤の仕事から、日勤の仕事に
仕事を変えました。
今までは、夜中に帰って来て夜中に寝て
昼に起きて仕事に行く毎日だったのですが、
体の事も考えて日勤にしようと思い
朝6時半頃に起きて25時までには寝るという
生活に変えたせいもあるのでしょうか?
どうしたら治るのでしょうか?
眼精疲労?なのかわからないですけど
何年も前から目の奥?というかおでこ周辺が
痛い感覚もあり、季節の変わり目や冬になると
痛かったりします。
ホットタオルで何回か暖めたり、お風呂に入ると
和らいだり、無くなったりします。
眼精疲労は、上手く付き合って
冬や季節の変わり目以外は痛くないことが
多いので、仕事柄も製造業で首から下を向く体制で
小さい物を見たりする作業なので
しょうがないのですが…

目のふらふら感があり変な感覚みたいな物は
初めてなので、どうしたらいいかわからないです。
後、首の後ろがしんどい感覚があり
首を動かしたりすると気持ち悪い感覚もたまにあります

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