睡眠薬市販に該当するQ&A

3週間前頃から中途覚醒や寝付きの悪さで悩んでおります。 1日の睡眠時間が5～6時間程度で、日中も眠気が取れずだるい状態が続いています(普段7時間半程度の睡眠で、日中眠気なし) その睡眠不足の影響か分かりませんが、吐き気や胸やけ、食欲がなくなるなどの症状が現れ、3日前に消化器内科にかかり胃腸型の夏バテと診断されました。 そこで 胃薬(ファモチジン)、吐き気止め(ナウゼリン)、整腸剤(ビオスリー)を処方され3日前から服用し、少しずつですがスープ等の食事が取れるようになってきました。 しかし、睡眠不足や自律神経の乱れ等根本改善をしないと治らないのではと不安になっており、市販薬等で睡眠不足の改善を考えております。 お盆休みに入るため、睡眠に関して病院に行くことができないため、ひとまずこちらでご相談させていただきたいです。 お伺いしたいのは下記の点です。 ・現在の状態、体調で睡眠不足の改善(市販薬の購入、服用)を進めてもよいか ・進めてもよいならば、上記薬と飲み合わせがまずい睡眠改善薬があるか (購入を考えているのは、ドリエル、ネオデイ、柴胡加竜骨～みたいな漢方薬) ・進めない方が良ければ、睡眠改善薬を飲み始めてもよいタイミング(食事が取れるようになったら、吐き気が完全に収まったら など) 上記ご教示いただけますでしょうか？ また常備薬としてジエノゲスト0.5を毎日服用しております。 お手数をおかけしますが、よろしくお願い致します。

睡眠障害に悩んでおり、薬の飲み合わせについて相談したいです。 自分の症状 次の日に大事な予定があると、動悸がして、3〜4時間程度しか眠れません。 ひどいと2時間ほどしか眠れないこともあります。 ※予定がない日は普通に眠れます 懸念点 普段から薬を服用することが多いため、睡眠薬を使用する場合の飲み合わせが心配です。 よく服用している薬 •ピル（マーベロン） 毎日服用 •アレグラ 今、花粉の時期限定で服用 •EVE 生理痛がひどい時に服用 •ビタミン剤（B・E・D）ほぼ毎日服用 知りたいこと 上記の症状と懸念点を踏まえ、以下の点について知りたいです。 •依存性が少なく、市販で購入できる睡眠薬 •市販薬よりも病院での診察が必要な場合、その理由 •処方薬で自分の症状に合うものがあるか •現在服用している薬との併用が可能か •もし睡眠薬を優先する場合、現在服用している薬の中で中止した方が良いものがあるか よろしくお願いいたします。

精神科で、統合失調症の薬と睡眠薬をもらっています。 長年、レンドルミン(ブロチゾラム)を飲んできました。 去年の12月あたりから、寝付きが悪くなりました。 いったん眠りに入ってしまえば、中途覚醒はないし、睡眠の質は良いし、起きてからは爽快です。 睡眠チェックシートをやっても、2点で、不眠症ではないということでした。 寝付きが良くなるマッサージなどの動画を見て、実践して、一時は改善しましたが、続きませんでした。 2~3時間経っても目がさえてまどろまず、本当に入眠できない時は、ブロチゾラムを半分に割って追加したり、市販の睡眠改善薬を半分に割って少量飲むことで眠れています。 他の睡眠薬に変えてもいいですが、レンドルミンを20年以上飲み続けていて、飲み慣れているのに、いたずらに変えていいものだろうかと思います。 他、ブロチゾラムは引き続き飲みつつ、それでも入眠できない時だけ、頓服で別の睡眠薬を追加するなどということはできるのでしょうか。 昔、ベルソムラで悪夢を見ました、デエビゴも同じ副作用があるので、これ系は飲みたくありません。 私の寝付きが良くなる方法を教えてください。 本当に何でもいいので、どんな小さなことでもかまいませんので、教えてください。 お願いいたします。

旅行の前日や、旅行中のホテルで寝つけません。早く寝ないとという焦りや緊張からねれないことがあるのですが漢方で効く薬はありますか？ 体力が本当にない時は加味帰脾湯で寝れるのですが、そうでない時は加味帰脾湯もドリエルのような睡眠薬を飲んでも寝付けず困ってます。できれば市販で販売されているような漢方で合う物があれば教えて頂きたいです。

ここ1か月ぐらい寝付けない、寝ても悪夢などですぐに目が覚めてしまいます、寝ていてもずっと夢を見てしまい朝になってもスッキリしません 特に怖いのが寝て2時間後ぐらいに目が覚めるのですが体が異常に熱くなり、たまらず着てるパジャマを脱ぎ毛布も取り払います 今までも睡眠障害は何度か経験しましたが体が熱くなるのは初めてで毎晩のようになります 睡眠薬は抵抗があるので副作用の少なそうな市販のハーブ系や漢方を試してみましたがまったく効果がありませんでした 以前パニック症で処方されたロラゼパムを飲むと割と安眠できるのですが毎晩飲んでも大丈夫でしょうか？ 中途覚醒に効く薬で毎晩飲んでも副作用の少ない安全な睡眠薬はあるでしょうか？ いちばん気になっている中途覚醒した時の体の火照りはなんなんでしょか？ アドバイスよろしくお願いします。

ロゼレム8mg1錠、リーゼ10mg2錠を寝る前に服用していますが、夜中に何回も起きるため市販の睡眠改善薬(ジフェンヒドラミン塩酸塩)を併用しようと購入しましたが、使用上の注意に併用しないことが記載されていますが、併用しない方が良いのでしょうか。 宜しくお願い致します。

京都府のホームページにて乱用される薬物について書いてあり 乱用される薬物は、私たちの一番大切な脳(中枢神経)を破壊し一度破壊された脳は元に戻りません。 と書いてありました！！ 乱用される薬物に睡眠薬、抗不安薬があったのですが 私は強迫性障害を持っており メンタルクリニックから 1ヶ月 アナフラニール錠２５m g、朝、昼、晩1錠づつ レキソタン錠２、２mg、朝、昼、晩、1錠づつ 頓服にてブロチゾラム錠0.２５mg、ロラぜパム錠0.5m g、１０錠処方されています １、用法、用量を守れば脳(中枢神経)を破壊される事はないでしょうか？ ２、そもそも睡眠薬、抗不安薬を乱用すると １００パーセント脳(中枢神経)を破壊されるのでしょうか？ ３、又普通の医薬品（処方薬、市販薬）でも乱用すると脳(中枢神経)を破壊されるのでしょうか？ ４、又普通の医薬品（処方薬、市販薬）で乱用すると脳(中枢神経)を破壊されるとしたら それは１００%でしょうか？ めっちゃくちゃ不安です！ ご回答よろしくお願いいたします！

不安症持ちなので、デパス０.5ミリを処方してもらい、辛いときや眠れないときなどに時々服用しています。 この薬についていろいろ質問させてください。 1．市販の代替薬品はありますか？　病院が遠いので近くの薬局で買えると助かるのですが。 2．睡眠薬とどう違うのですか？　不安症とは別件で睡眠導入剤を服用したことがあるのですが、飲むとすぐにクラクラしてきて不快（でも、あっというまに寝てしまう）でした。 それに対してデパスは、服用すると心が落ち着き、普段の自分を取り戻した感覚になり、ほっとします。すごく眠くなるわけではなく、自然に眠りに落ちる感じで非常に気持ちがいいです。どういう仕組みなのか不思議です。 3.　デパスを服用していると睡眠導入剤が効きにくくなるということはありますか。 最近デパスを3日間続けて服用しました。そして本日、年に1度の胃カメラ検査だったので静脈注射で鎮静剤を使ってもらったのですが、毎年必ず眠ってしまうのに、今日は検査中ずっと意識があり、こんなことははじめてで辛かったです。デパス服用と関係あるでしょうか。 4.　中毒になるという話をよく聞くので十分気をつけていますが、どれくらいの頻度で飲むと中毒になるのですか？ たくさん質問して申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

睡眠障害について。私は、元々夜型人間で、夕方に起きて本や映画等を観て過ごし、明け方になって寝る、という生活パターンでした。自分でも問題だと思い、また、人から自己管理ができていないだらしない人間だと思われ、何とかカフェインを摂取したり、市販の睡眠導入剤を服用したりしたのですが、全く効果がありませんでした。ちなみにお酒は一切飲めません。また、自分はロングスリーパーであり、睡眠時間が３時間程度だと次の日睡眠負債が来て、10時間くらい寝てしまう、ということがあります。さらに、ASD・ADHD患者であり、ある状態からある状態へと移行するのが苦手、ということがあり、すなわち寝つきが悪い上に朝起きるのが苦手だという部分があります。現在、睡眠薬としてハルラック・フルニトラゼパム、精神安定剤としてロラゼパム、さらに発達障害の薬でインチュニブを最大量で処方していただいています。また、昼間の活動のために、コンサータ・ストラテラを服薬しています。しかし、薬を飲んでも眠れない夜があり、効いたとしても時間が経ってしまい、実質的にはさほど寝ていない、というときもあります。そのような日は何とか寝不足を我慢するのですが、身体が疲れてしまって思うように活動できず、昼眠気が来てしまい、夜に10時間ほども寝過ぎてしまう、という問題があります。睡眠改善のパンフレット等を読むと、睡眠の質を改善するには、たっぷりとした適切な睡眠時間を取る、毎日同じ時間に寝る、食生活を改善する、ストレスを溜めない、寝る前にスマホやパソコンを見ない等ありますが、正直それができれば睡眠障害にならない、ということしか書いておらず、また、発達障害の人間のように、先天的に眠りにくい体質の人もいます。そのような人間が、ショートスリーパーとはいかずとも、訓練で少しでも睡眠時間をコントロールして短くしていく方法はあるのでしょうか？