person20代/女性 -
旅行の前日や、旅行中のホテルで寝つけません。早く寝ないとという焦りや緊張からねれないことがあるのですが漢方で効く薬はありますか？
体力が本当にない時は加味帰脾湯で寝れるのですが、そうでない時は加味帰脾湯もドリエルのような睡眠薬を飲んでも寝付けず困ってます。できれば市販で販売されているような漢方で合う物があれば教えて頂きたいです。
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