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最近人混みや人前で緊張するようになり、とても辛いです。緊張して首に力が入ってしまい小刻みに一瞬震えてしまったり、人と目が合わせられなくなったり、戸惑ってしまいます。大きい音なども敏感になって首が震える時があります。いつもではないんですが、人混み、食事、人と会う時など過剰に緊張してしまうことがあります。生理が来る時にもなったりします。
4人の医師が回答
私は普段から楽器を吹いている者です。今月4人でステージに上がったのですが,緊張はしたものの頭(首??)が震えることはなかったのですが,何故か普段の合奏練習の時には練習にも関わらずそれ以上に緊張して頭(首??)が震えてしまいます。普通なら練習よりステージの方が緊張するのですが。去年も頭が震え,一時期克服できたと思ったらその後は手が震えてしまいました。そして今回,手の震えが治ったと思ったらまた頭の震えにきました…。私の目立つ部分になると頭が震える(首の硬直)せいで自分の思い通りに吹けなくて悔しいです。そしてどちらかというと吹いているときもひどいのですが吹き終えた後なのにドキドキと震えがそこでピークに達します。震えている時は呼吸が浅くなっている気もします。何の症状なのでしょうか??あと多分座って吹いている姿勢が悪いことは自覚しているのですが姿勢は関係あるのでしょうか??ご回答よろしくお願いします。
1人の医師が回答
働きだして今は 三年目なのですが 一年目のときは 雰囲気や空気に馴染めず緊張し大勢の先生の前で食事やピアノ発表 打ち合わせなど 静かな場所でのいきなりの大きな音で首がふるえることが多々ありました。 それ以来ここ最近まで 緊張はするが首がふるえることもなく 食事もゆっくりだが食べれるようになっていたのですが また最近首がふるえてしまい ドキドキしたり不安がでたり またふるえたらどうしようなど… で不安でまた食事中や打ち合わせで震えてしまて恥ずかしかったり また自信がなくなり 特定の先生の視線も冷たく 毎日平日が辛いです 人前でこの症状がでるのは職場だけですが そのせいで余計 生活に支障をきたしています どの科を受診したら良いでしょうか?
私は吹奏楽部でフルートを吹いているのですが,いざ緊張した場面やsoloなどになるとすぐに心拍数が上がり,手が震えて首までもが硬直してしまいます。たまに緊張していなくても首が硬直し,震えてしまいます。震えないようにと意識すればする程余計ひどくなるのですが,どうすればリラックスして緊張を和らげる事ができるのでしょうか。 吹いている途中でたまにマイナス思考な考えをもってしまい,硬直(震え)がひどくなります。これも関係しているのでしょうか。このような症状は神経・精神系が関係してると聞いたのですがどうなのでしょうか。 分かりづらい説明ですみませんがご回答お願いします。
以前から、時々首が震えてると言われます、 毎日では、ありません 震えは、 ずっとぢゃなく、何秒間かくらいで、 多い時は日に何度か、あります 震えてるのは、 自分でも、わかります、 私は極度のあがり症で、 大勢の人が見てる前で、話しをする時は、緊張しているので、 震えるんだと、思いますが、 特に緊張してなくても震えてると、 言われる事が、あります 慢性の首コリ肩コリが、有ります、 たまに頭痛が、あるので、 一年前に首のレントゲンと、脳MRIを撮りましたが脳には異常なしでした、頸椎が、歪んでるみたいな事を言われました、 最近の健康診断でも異常はありませんでした 自分でわ、ストレスが、重なると 震えが、ひどく出るように思います、 意識すると、震えは止まるのですが、 精神的な病気でしょうか よろしくお願い申し上げます。
12人の医師が回答
運転中、緊張している時 人前にでる時などに 首が固まった感じになり 首が震えて困っています。何科を受診すればいいですか?
働きだしてから ずっと人前で話すとき 食事のとき 飲み物を飲む時など 度々 首が ぶるるっ と震える時期が多くなり いまわ 幼稚園ではなく辞めて 保育士の免許をとるため また学校に通いはじめてますが 授業中 名前を呼ばれたら びくっとしたり 大きな音や ふでばこが落ちた音など 聞くと首が震えたりしますし 常に不安と緊張状態で食欲もなく 飲み物を飲むときも家では全くですが 緊張状態のときは首が震えてしまいます。 これから頑張っていこうというときに またゼミなどの発表もあるし 震えていたら 発表どころでわ ありません 頑張りたいのに体が 思うようにならなくて 働いてたときもそうでしたが今も悔しくてしょうがないです。 どんな病院の何科に行けば症状が良くなりますか? 朝学校に行くのも そのまた震えたらどうしよう恥ずかしい自信がもてない不安感で 億劫です。 回答お待ちしてます。
3年ほど前から、緊張すると手がものすごく震えて、最近では頭(首?)がガクっとなります。特に嫌なのは、たいして緊張なんかしてないのになります。診てもらうには何科にいけばよいのでしょうか?また、この病気は完治することはないのでしょうか?
43歳、男性です。 10年ほど前から緊張すると手が震えることはしばしばありました。 思い起こせば、最初に手の震えを感じたのは小学校の音楽の授業で笛のテストのときでした。 最近、特にひどく、字が書けなくなるほどです。書いていると筋肉が突っ張ってきて書けなくなります。 書くとき意外でも緊張すると震えることはあります。 アルコールを飲めば和らぎます。 母親も振戦の気があり、首が震えています。 どうしたらこの病気は治りますか?
2人の医師が回答
「身体が震えている」とよく周囲にいる人間から指摘され、自覚もあります。 首を中心に常に小刻みに震えており(首の後ろを触ると震えているのが分かります)、人前に出て緊張した場合や、お酒を飲んだ次の日などは特に酷いです。 お酒を飲み、酔っている時だけ震えが止まっているような気がします。 何か考えられる病気はありますか? よろしくお願いいたします。
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