首の震え 緊張 あがり症?
person20代/女性 -
働きだして今は 三年目なのですが
一年目のときは 雰囲気や空気に馴染めず緊張し大勢の先生の前で食事やピアノ発表 打ち合わせなど 静かな場所でのいきなりの大きな音で首がふるえることが多々ありました。
それ以来ここ最近まで
緊張はするが首がふるえることもなく
食事もゆっくりだが食べれるようになっていたのですが また最近首がふるえてしまい
ドキドキしたり不安がでたり
またふるえたらどうしようなど…
で不安でまた食事中や打ち合わせで震えてしまて恥ずかしかったり
また自信がなくなり
特定の先生の視線も冷たく
毎日平日が辛いです
人前でこの症状がでるのは職場だけですが
そのせいで余計 生活に支障をきたしています
どの科を受診したら良いでしょうか?
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