緊張型頭痛 仕事に該当するQ&A

学生時代は全校生徒の前でスピーチや、歌の伴奏も、人並みに緊張しながらもそこまで震えることなくできていましたし、若い頃は接客業でしたが全く緊張なく仕事ができていました。 しかししばらく裏方の仕事をしていたら、異業種に転職した時に周りが静かな中で電話をする時に手や声...

その女の子に執着し過ぎたらアカンなぁとか容姿で惚れやすい性格なのでどこが好きなのか？自分と向き合わなアカンなぁとかを思うですが職場のフロアが一緒な所もあり誰かと話してると気になったり仕事が集中できなくなる時もあります。 その事を考えると緊張でなのかわかりませんが胸が締め付けられる...

＜服用中の薬＞ 柴胡加竜骨牡蛎湯 桂枝茯苓丸 甘麦大棗湯 ドキシン ＜実践中の対策や環境等＞ ストレッチ、入浴、ウォーキング(30～60分)、深呼吸、低周波治療器 カフェイン控え目、タンパク質多めの食事 仕事は休職中 長時間の座姿勢(PC、スマホ操作)になりが...

実家の両親の育て方まで責められるのが辛い。 2.頻繁に監視されてるような視線に気づきその都度緊張するため、家に居ても神経が休まらない。仕事で疲れても帰宅するのが憂鬱。 3.私が会社の会食等で帰宅が遅くなると気をつけて静かにしていても、ドアの隙間から光が漏れるだけで寝れないと責め...

３ヶ月前ほどから緊張型頭痛が出始めるようになりました。 ４月から仕事が新しくなり、病院に薬をもらいに行けなかったり、マッサージにも行けずここ一週間前から夕方から酷くなるようになりました。 あまりにも毎日毎日出るのでマッサージに行きましたがあまり効果がありませんでした。 ...

一週間位前から首肩の痛みがあり寝違えたのかと思い、湿布などを張って様子をみていましたが、良くならず昨日整形外科を受信したところ、レントゲンでストレートネック気味と、骨が少し変形していると言われたのですが、これは酷い凝りだと言われ、痛み止と筋肉をゆるめる薬を出していただき、多少は良くなったのですが、今...