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以前、逆流性食道炎で質問した者ですが、追加質問です。食道れっこうヘルニアもあるのですが4ヶ月前から腰痛があり腰痛体操を続けています。その中で腹筋もしているのですが、ふと、腹筋は食道れっこうヘルニアに悪いのでは?と思いだしました。
1人の医師が回答
肩こり、腰痛はずっと以前からなのですが、最近寝ていても辛く病院で診て頂いたところ、背骨の下の部分の骨は形を成しておらず椎間板も潰れているとのこと。腰痛体操をして筋肉を鍛え上手く付き合っていくしかないと言われました。でもこの頑固な痛み我慢できません。かぶれ易い体質で湿布も貼れません。
椅子に座っていると尾骶骨あたりが重苦しくなり座っていられません。歩いているときや、立っている時は痛みはありません。 [聞きたい事]半年前に酷い腰痛があり腰痛体操や散歩、又、背泳ぎなどリハビリを続けてきました、激痛は無くなりましたが痛み続いています。一ヶ月前、腰のMRI検査を受け椎...
7人の医師が回答
ぎっくり腰を何度か繰り返して腰痛になって10年。 激痛になって半年くらいです。いろいろ調べて、筋膜性の腰痛とわかりストレッチ、腰痛体操初めて1ヶ月。 激痛で泣いていたころよりは大分楽になりました。が、まだまだ痛いときがあります。 ある時は湿布を貼れば治まり、ある時はコルセットきつ...
靴下も履くのが辛いです 姿勢を伸ばして歩いたり走ったり出来ますが、くしゃみや咳をすると腰が痛いです。 しばらく様子みていましたがなかなか良くなりません。 病院に行けるとしたら来年になります。 腰痛体操とかしてみようと思うのですが大丈夫でしょうか? 追加ですか痺れはないです...
3人の医師が回答
また、左のおしりも、最近痛いことがありました。昔から腰痛持ちで、ここ数ヶ月は、足の痛み予防のために、腰痛体操をしています。足のストレッチも最近はじめたので、それが原因で股関節が痛くなったりしますか?また、一番気になるのは、押したりしてさわると痛いおへその左下です。
2人の医師が回答
ですが、最近になりめまい、ふらつきが出てきたので神経内科に受診をして首の写真を撮影してもらったところ、頸椎狭窄との診断でした。 もともと腰痛も酷くて、お医者様は腰痛と首が関係があるということで、腰痛体操をやるように言われまして毎日欠かず体操を行っています。 ですが、めまいとふら...
2~3日後には湿布を貼って、体操をして、3000歩位ゆっくり歩いています。しかし歩き方が前屈みになりぎこちないです。腰痛体操、電気治療、マッサージ、温泉入浴、等色んな治療法が有りますが「滑り症」と「猫背」、「前屈みの歩き方」の3点を治すのに良い治療法と対処法は有りますか?
5人の医師が回答
痛みはなく砂の上を歩く感じや、触ると感覚が鈍く感じます。椎間板ヘルニアのせいだと言われました。主治医は腰痛体操を続けるよう言われて続けてます。腰痛自体あまり感じす、寝起きに少し痛い位で起きて動き出すと治まります。
もともとかなり体が硬いのですが、ぎっくり腰になる以前は腰痛は全くなかったのに、ぎっくり腰をやってからは未だに時々軽い腰痛があります。自分で腰痛体操を頑張るしかないでしょうか。 宜しくお願いします。
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