血圧測定恐怖症に該当するQ&A

49歳女性 極度の健康不安症のため、年一回の健康診断が近付くにつれてストレスと緊張がMAXになります。 加えて血圧測定恐怖症もあり、ここ数年は健診で140-90、家でも測定恐怖症のため数回測って125-80です。 今回は健診朝に久しぶりに測ってみたところ150-100、何回測っても同じでした。その後の健診では170-110、心拍120、測り直して160-100、心拍110でした。 今までに見たことない数値でショックと恐怖で即減塩とカリウムを摂るようにしました。 翌日から起床後血圧測定したところ、130-80、次の日は125-75、1週間測定しましたが110-70あたりで落ち着いてます。 健診終わった安心感でストレスが無くなったからなのか、減塩が効いてるのか。 緊張からの高血圧は大丈夫なのかお伺いしたいです。

49歳女性 極度の病気不安症と血圧測定恐怖症あり 健康診断で170-100　脈拍120　次の日から減塩、食事改善、有酸素運動30分行ってます。 健診終わった安堵感と対策したからなのか、次の日から早朝血圧110-70前後、2週間維持しています。 ただ健診結果が届き脂質異常症と腎血管筋脂肪腫疑いがあり急に不安になっており、血圧も125-80あたりになってしましました。 昨日から就寝前も測ってみることにしたところ、緊張で135-90　脈拍90-100　何度測っても上は少し下がって125-90、下が下がりません。 今朝は120-80でした。少し脈拍早め80-90。 これはストレスでなのか本当は日中高血圧になっているのかと不安です。 測定恐怖症なので朝以外測ることに慣れておらず怖いです。

夏の一時期、血圧が160/90くらいになることがあり、循環器のクリニックで毎日血圧ォ測るように言われました。 しばらくは、血圧測定恐怖症みたいな感じで、測る1回目が高くなることが続きましたが、ここ一カ月は、それも解消？といいますか落ち着き、いつはかっても、110-125/80前後になっていましまた。 しかし、昨日はなぜか、突然また、150とか160くらいになってしまい、何度かはかっていくうちに、125くらいまで下がりました。 しかし、今朝は何度もはかっても140から下がりませんでした。 また、上がるようになったのかとショックを受けたのですが、血圧は、寝不足とか心配ごととかの影響を受けますか？ しばらくは、測るのも怖いのですが、気にしないようにしたら、良いのでしょうか？ 　

妊娠中に心気症になりました。不調がでる場合、稀にパニック症状がでてメイラックス半錠を飲み落ち着かせます。なお、産後体調不良が続き血液検査や心電図等を行いましたが異常なし。ドクターには通院や服薬ではなく自分は元気だと思うことが1番の薬と言われました。 元々健康診断などで血圧測定をすると140-150/85-95とかになります。妊娠中も妊娠高血圧を気にして毎日朝昼夜自宅測定しましたが、平均105-115/60-75で特段問題なし。出産時も懸念していましたが24時間血圧計で平均上記同様、出産時は105/65でした。解消できたと思いつつ看護師さんに産後高血圧になる人もいると言う話を聞いてから120/80くらいになりました。1ヶ月検診では機械で158/93、再度看護士さんに計り直してもらい120/80で問題なしとの判断でした。血圧を気にしてしんどいとドクターに伝えたところ、血圧計恐怖症と言われて不用意に測るなと言われました。 一方、人間ドッグもあるので最近毎日計り出しましたが、平均105-110/70-75とかです。 【相談】 1.もうすぐ人間ドッグなのですが、白衣高血圧症はどうしたら克服できますか？いちいち説明するのも嫌なのと、病院行くだけで心臓バクバクになり脈拍が95-110とかになります。 2.家庭用血圧は問題ないと思いつつ、上に比べて下がやや高い気がして脈圧が小さいので不安になります。クーラーで足元が冷えると80とかになる時もあります。 下を下げるにはどうしたらいいですか？ちなみに、塩分量は6.5-7gくらいで少し多いので減塩を心がけているのと一日5000-6000歩歩いている、トマトジュース、ヨーグルトの摂取、睡眠は育児があり通しで4-5時間しか寝られず。トータルでは6-7時間と言う生活です。生活習慣で心がけることはありますか？

先月半ば頃朝からほぼ1日喉の下肋骨の真ん中辺りに胸を圧迫される様な鈍痛がありモヤモヤした息苦しさが消えなかったので個人病院の循環器内科を受診しました。 心電図検査は波形が綺麗に出ていて悪いところは見られないからと念の為に長めに5分近く診てもらい、レントゲン検査も心電図検査も特に異常は見られなかったのですが胸の圧迫痛は続いていたのでトロポニンTの血液検査も受けて結果異常なしでした。 昨年7月の健診時に悪玉コレステロールが200を超えていたのでその事を伝えてコレステロールの血液検査をしてもらった結果 ・総コレステロール　　319 ・LDLコレステロール　213 ・HDLコレステロール　99 ・中性脂肪　　71 でカテーテル検査を受けるレベルだと診断されました。 私は薬にアレルギー反応が多く今まで注射や飲み薬でアナフィラキシーになったり蕁麻疹が出たりする事が多かったので造影剤にもコレステロールを下げる薬にも恐怖心が強くて、普段の生活が不摂生だった自覚もあったので食事と運動で見直してみたいと医師に相談しました。 生活習慣を見直して2ヶ月後にまた血液検査を受ける予定です。 今運動や食事を見直して生活をしていますがやはりもう手遅れでカテーテル検査が必要でしょうか？ ここ10年間閉経してからの間LDLコレステロールは基準値内になったり高くなったりを繰り返していて3~4年前からは160を超えることが多くなってきました。 医師にはもう狭心症になっているかもと言われました。 昔喫煙していて40歳の時にやめて16年経ちます。 その場合吹田スコアの計算は喫煙有り無しどちらになりますか？ あと、血圧も病院内で測定すると150を超える事が多いのですが、毎朝自宅で2度計測してだいたいが 1度目上120〜下80前後　 2度目上が100~110前後下が80~70の間くらいになります。 こういった場合は院内での血圧、自宅での血圧どちらを参考に計算したらいいでしょうか？

今38週の妊婦です。もともと白衣高血圧で毎日家で血圧を測るんですが。以前の妊娠時から家で血圧測定が怖く。測る前になると息苦しい緊張状態が中々抜けきれず(高かったらどうしよう？っと考えてしまう)何度深呼吸しても150/100などいきます。何回も測定を続けると何処かで落ちつく正常値付近までやるとそこから何度測っても正常値120/80代の数値になります。落ちつくまで時間はバラバラですが30分で落ちつくときあれば1時間かかる場合があります。以前の妊娠から血圧恐怖症になり心療内科にかかり不安障害と言われました。自分では不安や緊張から血圧が高くなってると思っていてももうすぐ出産でちゃんと産めるか本当は高血圧じゃーないか！と不安と同時に毎日の血圧計を見るだけでしんどいです。ちなみに今は浮腫や尿蛋白はないです。 毎日血圧の事ばかりで頭から離れません。 最近は時間がかかり以前はすぐ正常数値なったんですが旦那が「何回血圧測るねん」のこの言葉でやはり私は異常なんやと気分が落ちこんでから血圧測定に時間がかかるようになってます。緊張がとけるまで時間はかかるが正常数値になれば私は高血圧ではないでしようか？

血圧測定恐怖症？依存症？でしょうか？ もともと白衣性高血圧で自宅血圧を測っています。家での測定でも緊張があり最初は高く出ますが、徐々に落ち着きます。 常に血圧が頭から離れないで、測りたくてしょうがありません。今は測りたいと思ったら測るようにしており、そのため測る回数が増えて、ますます日中、頭から離れなくなってる気がします。 一旦、血圧測定やめてみた方が執着がなくなるかもと思ってきました。 そもそもの心が満たされれば依存症みたいなのも治るとは思うのですが、とりあえず血圧測定から一旦離れた方が良いのかこのままとことん執着してもういいや！と思えるまで測定を続けた方が良いのか、精神的な依存症の治療方法としてはどちらが良いのでしょうか。

一人目は妊娠高血圧腎症により、出産。産後3ヶ月間降圧剤服用し、治療終了。今回も妊娠高血圧となり二人目出産し、もうすぐ3ヶ月ですが現在も降圧剤服用中です。 一度、産科医師の判断で服用やめたところリバウンドし、200近くまでいったので循環器内科に転院し再度服薬してます。再度の服薬から3週間ぐらい経過しました。 （カルベジロール10 朝1錠、ニフェジピン20 朝晩２錠） もともと白衣高血圧だったのが、リバウンドした数値をみてから家で測るのも緊張してしまい、今日の夜は、３回測ったところ 145 104　脈拍104 121 79 脈拍　84 111 73 脈拍　83 でした。 正直、四歳と生後二ヶ月の世話で疲労困憊の状態の測定の日々なので、血圧を測ること自体ストレスとなっていて、ノイローゼになりそうです。この血圧の乱高下は精神的なもので、測定に慣れればいいのでしょうか？ 最近は、２回目、３回目で上記の数値ぐらいです。 ちなみに、心電図、レントゲン、ホルモンなどの血液検査は異常なしでした。

2ヶ月ぶりにメールします。 現在、ブロプレス錠4 4mgを朝一錠飲んでいます。朝120ー60夜130ー60と安定していたのですが二日前にぎっくり腰になり横になっています。今血圧を図ったら165ー73ありました。ぎっくり腰と何か関係はありますか?至急お願いします。ちなみにかなりの血圧測定恐怖症で図れば図るほどあがります。今もドキドキしています。