血圧測定恐怖症に該当するQ&A

私は緊張症で自宅では血圧が正常なのですが、病院や健康診断では高くなる白衣高血圧です。 この度、妊娠いたしまして、妊婦健診で毎回血圧測定があるようなのですが、今からとても恐怖で何か対策はありませんでしょうか？ 現在毎日家で測定している血圧は、上100〜115下68〜77ほどです。

お世話になります。 血圧計恐怖症です。病院では脈が150まであがり、念のためホルター心電図と甲状腺、血液検査全て異常なしです。ちなみに脈と同時に血圧もあがるので、二次性高血圧の検査も行い血液検査の結果異常なしでした。 先日久しぶりに病院で血圧測定の機会があり、測ると上148下100脈156でした。何故か自動測定機では高くなります。 計り直していただいて、上130台下90脈120まだ緊張状態で正式な血圧がわからず終わり、医師に家でもたまに測って正常なら問題ないと言われました。毎回血圧を測る度に指導を受けるので自分自身情けなくなります。 家で測ってみたのですが、何回か連続で測ると下がってきます。下がると上が110台から130台。下が70台から80台。たまに90台の時もあります。脈は家では70台から90台と速めではありますが病院ほどではありません。下がやや高めです。 大抵が2回目連続で測ると下がります。しかし腕を巻き直すだけでまたグッと高い数値に上がり直し、間髪入れずボタンを押すと上記のような数値に下がります。 これは連続で測ったことによる腕の血管が締め付けられてるせいで、単に下がっているだけなのでしょうか？安静にしていて下がっても腕を巻きかえるだけでまた上がり直すので疑問です。 また例えば座った状態でも、しばらくしてから計り直すとまた上がります。そして、連続でボタンを押すと確実に下がります。 ちなみに巻き始めは140台から高いと160になったこともあり不安です。下は１回目は80台から100台になってしまいます。

血圧値について、教えて下さい。 今朝の血圧が 〈1回目〉 157／79 と異常に高く、 しばらくして測り直すと、110／60程度で落ち着 きました。脈はいずれも80位です。 『血圧は、数回測定をすると、血管が拡張し、当然低下してくるもの...』と、最近聞きました。 私は、高血圧になるのでしょうか？ ちなみに、血圧に関して過度に不安が強く、毎回一回目の数値は高くなります。ですが、少しの緊張で、こんなに血圧が上がっていて大丈夫なのでしょうか...？ 最近、高血圧症や、血圧測定の方法など、様々な情報があって、何が正しいのかわかりません... 数回測定してよいのか、それとも一回目の数値が一番正しいのか、教えて頂きたいです。 高い数値を見る度、恐怖心が増し、ずっと血圧の事が気になって辛いです。 どうぞ宜しくお願い致します。

42歳女性です。 血圧を測ると高値が出てしまいます。 今日は左腕 126-86 140-90 150-100 続けて測って高くなりました。 びっくりして右側で測定したら 126-84 数年前までは正常値だったのですが、たまたま帰宅直後に測って138-90が出てから血圧恐怖症になってしまいました。 家でも病院でも140-90 脈拍も上昇します。 前に自宅で起床直後に１ヶ月間測定してみたところ、だいたい125-75くらいです。 血圧を測ると高いんじゃないかという不安がいつもあり、必ず高い数値が出ます。 これは高血圧になっているのでしょうか。

親類の女性(40歳代)のことですが、数年前、脳幹出血で入院しましたが、出血量が非常に少なく、何の後遺症もありません。脳動静脈奇形が原因かもしれないとのことでしたが、精査はしていません。今も降圧剤を内服していますが、とにかく血圧測定に恐怖感を覚え、動悸、冷汗もみられ、非常に苦痛のようです。医療者に測定されるときだけでなく、自己測定(毎日朝夕するようかかりつけ医から言われている)でも同様です。何かいいアドバイス、克服方法はないでしょうか?

一度産後高血圧になってから血圧恐怖症になってしまいました。 何気なくさっきたまたま測ってみたら一回目が128.89と出てしまい、、、２回目以降は通常値に戻りました。 しかし不安になり眠れなくなったため何度かやり直すと、緊張してしまい何度やっても140.90代で出てしまいます。不安で眠れません。本当に高血圧になってしまったのでしょうか。 以前に何度か測定した時は、110代、70代でした。

43歳女性です。154cm、47〜48キロで肥満ではありません。ちなみに不安症持ち。 7年前妊娠時に血圧測定恐怖で高く出てしまい個人産院から大学病院に転院になったことがあります。その際は家庭で朝晩測るうちに病院での測定値も落ち着いた為、問題なしとなりました。 それ以降たまに測るとやはり緊張から高血圧になっていたので数年は測っていませんでしたが、最近また家庭で測定してみたところ上130〜140、下90台時々100と高血圧になっていました。 上は何度か測ると120台になったりもしますが、下がなかなか下がらず90台です。 食事はほぼ外食はしませんし、親兄弟に高血圧はいません。高血圧でしょうか？ まだ測り始めて3日くらいなので、まだ様子を見てもいいのでしょうか？ 一度高血圧？！と不安になると血圧計を見ただけで緊張してしまい落ち着きません。 また、更年期で血圧が上がることはありますか？ 減塩、運動以外に下の血圧を下げるのにいいことはありますか？

8月に出産しました。 妊娠中血圧は正常でしたが(120〜100/70〜60台)、分娩時より上昇(150/90台)、4日目に160/100台となり、妊娠高血圧症との診断。 血圧に関してかなり神経質になってしまいました。 〈1ヶ月目〉朝昼夕 血圧測定 降圧剤を内服していない朝の測定で緊張 ・降圧剤 朝食後に内服 ・昼夕の血圧は安定(120〜100/70〜60台) ・朝の血圧は1ヶ月で160/100台→130〜110/70〜60台まで下がる(再計測を3〜4回) 〈2ヶ月目〉 朝夕 血圧測定 降圧剤内服なしになり、その不安から朝夕血圧測定で更に緊張。 ・朝の血圧は120〜110/80〜70台(平均再測3〜4回) ・夕方の血圧は130〜110/80〜70台(平均再測5〜6回) 特に夕方の測定が恐怖に感じてしまいます。初測で170/100台を叩き出すこともあり、この数値に落ち着くまでに10回ほど測る時もありました。 再測定が多いことは自覚していますが、測り続ければ下がります。 〈自身のスペック〉 BMIは21弱 完母で授乳中 産後8週目 睡眠時間は細切れで大体4〜5時間 両親が高血圧で内服中 本日産科にかかりましたが、いくら緊張しているとはいえ自宅測定で170/100台が出るというのは立派な高血圧。おそらく妊娠高血圧から高血圧に移行している。再測定も多すぎるので意味がない。という診断で、血圧測定を続けることと、近くの内科を受診するように指示がありました。 高血圧へ移行していると言われ、正直ショックで落ち込んでいます。 1, 高血圧移行の可能性大でしょうか？ 2. 血圧測定が今回のことでダメになってしまいました。克服する方法はありますか？ 3. 血圧測定を1日1回にすることは難しいでしょうか？(血圧測定がかなりのストレスで、自分で自身の血圧を上げてしまっているように思います。)

現在28週の初妊婦です。 20週頃の健診で、血圧140が出たため、家で測定するよう言われました。 毎日朝晩計り、自宅は100〜120/65〜80が平均でホッとしたのですが、それ以来健診の血圧測定に異常な緊張と恐怖を感じるようになり、健診時に上150を超えることがしばしば… 毎回、自宅の測定記録は提出していたものの、26週で妊娠高血圧症の疑いで管理入院になりました。 入院中もなかなか緊張がとけず、血圧測定の結果は140/80だったり、110/70だったり、通常70程度の脈は毎回緊張で100〜120まで上がってました。 そこで自宅の血圧計を病院に持ち込み、一人の時に定期的な測定をしたところ、常に正常で、上は110前後の下は70前後です。 医師も、緊張の為の一過性の頻脈と高血圧だと言ってくれたものの、28週で胎児が990gで小さいという別の問題も浮上し、この度大学病院に転院になりました。 転院先で血圧を計ると120〜140の間で、やはり緊張のため脈は120もあります。 持ち込んだ血圧計で一人はかると、常に正常値です。 転院先で計測した胎児は28週3日の時点で、1080gらしく、医師には特に異常は見られず個性の範囲の小ささと言われました。 ですが、今MFICUに入院をしております。 病名は妊娠高血圧症です。 わたしの症状や、胎児のサイズはMFICUに入るほど深刻なのでしょうか。 昔から抑うつで通っている心療内科の先生には、白衣高血圧で、妊娠高血圧とは別物だから気にしないでと言われていたのにこんな状況になり、かなり気が沈んでおります。

長文ですみません。 妊娠後期、血圧の上がり下がりが激しく不安定だった為、現在も時々血圧測定をしています。 35歳、産後５か月、痩せ型。塩分なども十分気をつけています。切迫早産での長期入院、血圧上昇への不安などがあり、産後も過緊張の状態が抜けず、心療内科より『ミケラン錠5mg』を朝と夕に半錠ずつ、『ジェイゾロフト25mg』『抗不安薬』を処方してもらっています。 高血圧に対し過剰な恐怖心があり、血圧測定も非常に緊張します。が、ドキドキする、という緊張感より、グーっと押し寄せる不安感という感じが強く、脈拍は60〜80台と、ほとんど増加しません。それにも関わらず、自宅での測定時も最初の一回目の血圧はかなり激しく上昇し、ひどい時には150／90台になります。 2回目以降は、徐々に下がり、110／60台で落ち着くことが多いのですが、私は高血圧症でしょうか？色々な資料で【血圧は、一回目の測定値が正しい。数回測ると、血管の収縮等で？不正確な値になる。】と知りました。 仕事柄、脳卒中後の方を沢山みている為、血圧の事が気になり、一日中頭から離れず、ずっと緊張状態が続いています。恐らく高血圧状態がかなり長期間続いているように思います。 腎臓への負担もあるのだろう...などと考えると、私は、いっそ降圧剤を服用したいです。 この様な場合、どうすればいいのでしょうか？ 日々が苦痛で、育児も楽しむ気持ちの余裕がありません。回りの人には呆れられるばかりです。 専門医の先生、アドバイスを頂けるとありがたいです。宜しくお願い致します。