Q

妊婦健診での白衣高血圧対策

私は緊張症で自宅では血圧が正常なのですが、病院や健康診断では高くなる白衣高血圧です。
この度、妊娠いたしまして、妊婦健診で毎回血圧測定があるようなのですが、今からとても恐怖で何か対策はありませんでしょうか?
現在毎日家で測定している血圧は、上100〜115下68〜77ほどです。
(30代/女性)

質問者:こぐまチャン さん

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コロコロ 先生

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