食後高血糖180に該当するQ&A

食後の高血糖が気になり、先月糖尿病内科を受診し、75gOGTTを行ったところ食後2時間の血糖値が184mg/dlで境界型糖尿病と診断されました。HbA1cは5.5です。 食事、運動療法を指導され服薬などはなく過ごしています。 定期受診はなく、一年に一度の職場の健康診断で様子を見ていけば良いと言われました。 リブレを使用しているのですが、毎食の糖質を20-30gに制限して食後血糖値170-180台まで上昇、40-50gで200以上に上昇します。食後に軽い運動を行ってこの数値なので動かなければもっと血糖上昇するかもしれません。 食事に気をつけるようになって体重が2キロ減少し、現在164センチ、47キロになりました。 食後2時間には140以下に下がっているのですが、糖質は30g以下に制限して食後血糖を180以下に抑えた方がいいのでしょうか？ 主治医からは食事の50%程度は糖質をとった方がいいと言われましたが血糖が上がってしまうので悩んでおります。

去年11月の健康診断でHba1c が正常高値(5.6%)を指摘され、先日糖尿病内科を受診して再度検査したところ、5.4%に下がっていました。(食後6.5時間経過で計測した血糖値は93) インスリン抵抗性とインスリン分泌能検査のため糖負荷試験を希望しましたが、インスリン分泌能の検査は糖尿病が強く疑われる人でないとできないと言われました。 インスリン抵抗性に関してもhba1c、受診日に計測した血糖値・私の生活習慣諸々を考えるとと生じている可能性は低いと言われ、糖負荷試験は過剰検査になってしまうのでできないと言われました。 が、食後高血糖となっている可能性は依然として高いと感じ、それからウリエース尿糖でしばしばチェックしています。 計50回以上検査しましたが、陽性になりません。(尿糖は出るのは最低でも160〜らしいので、140を超えている可能性はありますが...) 質問1: どれほど高血糖(200超えなど)になっても、尿糖が全く出ない体質の人もいるのでしょうか？ 質問2: 食後2時間を超過した後、かつ排尿した時点で血糖値が160〜180未満の時に検査したら、食後から排尿までの間に食後血糖値が160〜180を超えたタイミングがあっても陰性になるということでしょうか？

糖尿病(食後血糖）についてお聞きしたいのですが…ここ10年、HbA1cが5.7、空腹時血糖90前後と変わらないのですが、ふと5.7だと食後高血糖の可能性もあると知り簡易測定機で測ってみました。（正確さはブドウ糖負荷試験を受けたり、病院での採血で判断するべきなのは理解しております） １、食後の血糖値が140、160、200等を超えてはいけないとバラバラなのですが、正確にはどの数値を超えてはいけないのでしょうか？ ２、食後１時間の血糖値が高くても、２時間後に140以下に下がってれば大丈夫なんでしょうか？ ３、例えば食後２時間後に、110に下がった値が３時間後に140にまた上がってるということもありますか？（その間再度飲食は無し） ４、食後高血糖を知るには、糖質を抑えた食事では高値にはならないと思うので、制限なしで好きに食事をした後測定した値で調べるべきでしょうか？ ５、健康な人でも、食事によっては食後血糖値が160〜180とかになりますか？ ６、同じ食事、同じ位の糖質でも値が変わったり、いっぱい食べても上がらなかったり、少なくても高めに出たりといったことは普通でしょうか？ 今は少しでも数値を下げたく、減量と運動を意識しています。 長々と幾つも申し訳ありません。無知ほど怖いものはないと思いまして、どうか教えていただけないでしょうか。

２型糖尿病の診断を４月に受けた６５歳、やせ型の女性です。約４０年前に、胃潰瘍で胃幽門部側3/4を切除しております。トラゼンタを服用、一日５回の分割食を実施しております。 糖尿病の主治医からは、炭水化物を総カロリーの50%から60%とるよう言われており、実践しようとしておりますが、現在、45%から47%位の摂取量となっております。（一日の総カロリーは約1800キロカロリー前後です） 理由は食後高血糖のためです。１回の食事で、ご飯60g位をとると、食後血糖値が最高で180くらいになります。これが、ご飯120gとなると、食後血糖値が250位になります。 あまりにも高くなるので、怖くなり、ご飯を少量に抑えざるを得ず、50%を達成できていません。 また、炭水化物が取れない分、カロリー不足を補うため、たんぱく質、脂質の摂取量が増え、pfcバランスが崩れております。（たんぱく質が25%前後、脂質が32%前後。p:f:cは、２：３：５が理想と聞いております。） １．食後高血糖を考えず炭水化物をとり、pfcバランスをキープするか、pfcバランスが崩れても食後高血糖の山を低くするか（いわゆる糖質制限）、どちらの対応が望ましいでしょうか？ ２．トラゼンタを服用し、２週間余り。時間がたてば、食後の血糖値は低くなってくるのでしょうか？ 食事は、ベジファースト、カーボラストで摂り、運動は毎日ラジオ体操第一第二、毎日食後ウォーキング３回、トータルで１万歩強、週２回の筋トレを実施、これが限界と感じております。 糖質をとらなさすぎ、とりすぎ両方とも体に良くないことは存じております。

食後高血糖が気になり、病院受診して75gGTT検査を受けてきました。 血糖 負荷前:102 30分:180 60分:240 120分:184 インスリン 負荷前:5.00 30分:20.2 60分:30.3 インスリン指数:0.19 で境界型糖尿病と診断されました。 インスリン分泌がとても少ないと医師より説明を受けたのですが、体質的なものなのでしょうか？ 今までの生活習慣によるものが大きいのでしょうか？ 164センチ、49kgでBMI的には痩せの部類に入ると思います。 食事、運動に気をつけるよう説明を受け、特に内服薬の処方などもありませんでした。 食事、運動を行なっていけばインスリンの分泌量が増えたりするのでしょうか？ また、食後の血糖スパイクは動脈硬化を促進させると聞いたのですが、現状かなりリスクが高い状態と考えられるのでしょうか？ 検査の結果を聞くときに、詳しく聞けずこちらで質問させていただきました。 お忙しい中恐縮ですが、お答えいただけると嬉しいです。

【現状】 4ヶ月前に境界型糖尿病とわかりました。 夕方の低血糖状態が気になり受診したのがきっかけです。 直近のha1cは5.3% （MAXは1年前5.8%） 空腹時血糖は80〜98 糖負荷試験で 1時間血糖値が213 2時間血糖値が153 インスリンの出が遅い食後高血糖タイプとわかりました。 医師（複数名）に話を聞き、多くの医師から「境界型糖尿病だから年に一度の確認をしていきましょう」と言われてきました。 そんななか「境界型糖尿病だけど糖尿病と考えていきましょう」と糖尿病手帳を渡してくれた医師もいます。 【質問事項】 1.糖尿病としてかなりの危機感を持って向き合う水準でしょうか 2.リブレと指先穿刺（1〜2回/日）を自費でやっています。 経済的に負担（月20,000円超）なので、日々の血糖値確認の適切な頻度や方法を知りたいです。 　 3.健康な人は140を超えないと目にします。 食後160〜180は危険水域でしょうか。 糖質制限をはじめて4ヶ月、体重-6kg、BMI17です。 160を超えると落ち込み、食事が恐怖です。体重減少も気になります。 色々がんばっていますが、家族から「そんなにやる必要あるのか」「まだそんなことやっているのか」と言われ自信が持てなくなります。 糖尿病の親族も、薬を飲みつつも気にせず寿司や丼ものを食べており、正解がわかりません。 ご意見をお願いします。

７３歳ですが２０年以上前から糖尿病です　a1cその間6.6～7.3くらいで推移していました 時々9くらいにもなりました　薬は色々飲みました　しかし熱心に治療せず昨年も6.6から7.3でした薬はエクメット配合錠朝夕　フォシーガ10ｍg朝を数年続けてました 今年になり一念発起し食事療法（糖質抑制）　運動　に挑戦したところ　ここ数か月は6.2で安定しています　数か月目に頻尿を感じ主治医の了解を得てフォシーガ服用をやめ現在はエクメットだけです　6.2は維持してます 目標としてはは年齢を考慮しては投薬ナシ6.5以下に押さえればよいと考えております　 あるいはエクメット配合錠をメトホルミンに切り替えてそれだけを継続しようと考えています　5.8くらいになったら切り替えて6.5を防衛線にしたいと考えます　主治医も大体賛成してくれます　その方向性についてセカンドオピニオンをください それと気になるのは食後高血糖です　こちらは残念ながらご飯を茶碗一杯　またはそばを一杯食べますと200を軽く超えてしまいます　糖質に気を使っても180くらいまで上がることが多いです　対策としてはミグリトールなどの服用が考えられますが実行していません スパイクだけが残ってしまった場合についてお考えを教えてください （自費でフリースタイルリブレを装着しています）

第二子妊娠中の33歳妊婦です。 総合病院の産婦人科で妊婦健診を受けており、毎回担当医が異なりますが 妊娠中期頃から胎児が大きい （最大で頭と足は＋1ヶ月、腹囲は＋2ヶ月、推定体重は＋1ヶ月相当） とどの医師からも言われ、羊水量やその他に何か問題はないとのことで様子見でした。 中期の50ｇ糖負荷試験もクリアし、毎回の尿検査でも尿糖はマイナスでした。 しかし34週になったタイミングで産婦人科の医師が全員異動で入れ替わり、 新しく来た医師たちが胎児の大きさが気になるとのことで75ｇ糖負荷試験を実施しました。 結果、 空腹時血糖値：87 1時間後値：180 2時間後値：145 で1時間後値が引っかかり妊娠糖尿病と診断され糖尿内科に紹介されました。 そこでは朝食2時間後の血糖値測定し、 108で問題ないと言われました。 思い返すと妊娠6ヶ月頃から食後1時間で苦しい動悸（脈120〜130程度）があり、 食事の食べ方を見直してからは動悸はしなくなりました。 おそらく長いこと血糖スパイクを起こしていたんだと思います。 質問ですが、 〇妊娠中期から胎児が大きすぎたならもう数ヶ月前から高血糖状態だったということで 今から血糖値を正常にしたとしても胎児のリスク（新生児低血糖や将来の糖尿病リスク）は多少低くなる程度で、高いままでしょうか。 今さら改善したところであまり意味はないのかと思ってしまいます。 既往帝王切開のため37週で出産予定です。 〇第一子の時は妊娠糖尿病診断はなく3035ｇで出産でしたが、やはりわたしのような妊婦から産まれた子は将来の糖尿病リスクは高いのでしょうか。 糖尿内科では栄養指導のみですが 診断がおりてから食事が楽しくなく食欲もなく、子供へ申し訳ない気持ちと自分自身の糖尿病リスクを考えては将来に悲観的になってしまいます。 よろしくお願いいたします。

38歳　女性　痩せ型です。 空腹時血糖　90 ヘモグロビンA1c 5.3 これは、普通なのに、 食後高血糖で、 食後1時間で180 食後2時間で185 食後3時間でようやく125に戻ります。 どうすれば良いですか？ 食後血糖値は、自宅で指先で測る数値です。