1日600キロカロリーに該当するQ&A

10日位前から嚥下障害により、食事摂取量が、400～600、1000キロカロリー(1日のみ)。 この2日間は100キロカロリー位です。 尿路感染があり、CRP10、抗生剤と水分の点滴1000しています。 10日前は1800キロカロリー摂取していました。 経鼻経管栄養を思うのですが、入れるタイミングはいつでしょうか？

脳梗塞の後遺症で嚥下障害があります。 繰り返す尿路感染後、嚥下が悪くなり、今咀嚼なく飲み込むのみでゼリー食や市販の介護栄養補助食品で、800～1300キロカロリーを摂取しています。 1食1時間～2時間かかります。 体調を崩す前は、極刻み、柔らかご飯を30分程で食べ1800キロカロリー程摂取していました。 体調を崩す前は体重56kgでした。 尿路感染になると、しばらく食事摂取量が600キロカロリー以下の摂取量になります。尿路感染が良くなってくると、摂取量は上がってきますが、 現在摂取カロリーが以前より減っていることが１ヵ月程続いていることと、水分が経口からほとんど摂れないので、経鼻経管栄養が必要か迷っています。 水分の点滴1日1000mlしています。 １ヵ月程繰返していて、体力低下、体重低下が気になります。

お世話さまです。ダイエットというわけではないのですが、摂食障害があり、ラコールしか飲んでいない状態です。それも、精神障害で、調子の悪い日は、1日に3パック、つまり600キロカロリーしかとれない日があります。基本1日に1200キロカロリーとるつもりでいるのですが、結果的に半分で終わってしまうことがしばしばです。このような日が続いても大丈夫でしょうか?身長159センチ、体重62キロです。宜しくお願いします。

人間ドックで、肝臓に脂肪がつきだしている、LDLがやや規準以下、空腹時血糖110、ALTがやや規準オーバー、血圧規準オーバー(血圧は白衣高血圧で必ず引っ掛かります)、尿酸値7.2でした。 現在、身長173cm体重68キロ体脂肪22%で3年間全く変わっていませんが、10年前からは10キロ、5年前からは3キロ増加しました。適正体重は65キロくらいだと思いますので、最低65キロ、最終的には60キロまで落としたいと考えています。 ダイエット方法について質問です。 活動計と1日の摂取カロリーを記録していきますが、 活動量→通勤で徒歩を増やし１日2500キロカロリー程度消費。仕事しながらだとこれが無理ない程度でした。 摂取カロリー→朝食無し(元々朝食の習慣がなく、朝食抜きで不都合はありません。)、昼食600～800キロカロリー(ソバや魚などの定食)、夕食800キロカロリー (バランス良く)間食、飲酒無し １日合計1500キロカロリー程度 これで１日▲1000キロカロリー程度です。若干空腹を感じることはありますが、実際やってみてそこまで無理はありません。 週、二度くらいは夕食に飲酒や間食、カロリーの高いものがあると思うので一週間単位だと▲5000キロカロリーくらいになるかと思います。これで月2キロ程度減ができればなと考えています。 この内容で問題点などあればアドバイス頂けませんか？

25週2日の妊婦です。 先日もお正月太りの件で相談させていただきました。その節はありがとうございました。 元日に1.1キロ増えて53キロになってしまった体重は、5日に52.25キロまで減り、少し安心していたのですが、ここ2日ほどますます食欲が増し、これぐらいなら食べても構わないはずと1日に1730キロカロリー摂取したところ、1日目で200グラム、2日目の今日は400グラムも増えていました。 こんなに増えてしまうということは、やはり1日に1700キロカロリー超の摂取は多すぎるということでしょうか? 毎日散歩はしていますし、昨日はしんどかったですが1時間ほど歩きました。 お通じもいいとまでは言えませんが、病院で便秘薬(マグミット)をいただいて飲んでいるので毎日それなりにはあります。 見たところむくみもありません。 このまま1700キロカロリーの食事を続けていたら、2日に600グラムのペースでどんどん体重が増え続けてしまうのでしょうか? やはり、今までどおり1日1500キロカロリー、体重が増えていた日は1000～1200キロカロリーに抑えておいた方がよいのでしょうか? 1日1700キロカロリーの摂取は今の時期の妊婦としてはむしろ少ない方ではないかと思いますし、実際とても物足りなく感じ、お腹も空いてしまうのに、なぜこんなにハイペースで体重が増えてしまうのか…本当に途方に暮れています。 今日の食事も1000キロカロリーぐらいにしておいた方がよいのでしょうか… 毎日体重と食べ物のことばかり考えてしまい、ものすごいストレスになっています。もともと重度の不安障害があり、不眠にも悩んでいるので、毎日つらくてたまりません。 ちなみに、身長は166センチ、妊娠前の体重は49キロです。 お忙しいところ、似たような質問申し訳ありませんが、どうかご回答よろしくお願いいたします。

昨年境界型糖尿病の診断を受けてから、カロリー制限、１日30分以上のウォーキング、食後の筋トレを毎日行うようになり、当時122kgあった体重を半年で88kgまで減量する事に成功しました。 ただペースが急だった（元々悪かった肝臓と尿酸値の数値が悪化した）為、最近は１日の摂取カロリーを1800キロカロリーだったのを2000~2100キロカロリーまでと緩くし、好きなもの（お菓子だったり）も結構食べるようにしてます。 カロリー計算も数10キロカロリーまで見ていたのを100以上の単位のみで見て、それが合計2000以下なら良いかなという感じで現在は計算するようにしてます。 このように現在は制限を緩くし生活を続けているのですが、前までNGにしていたお菓子や果物も食べたりするようになった為、本当にこれで良いのかなと少し不安に思うようになりました。 身長が177cmあり、適正体重の１日の消費カロリーをサイトで計算してみると2481キロカロリーだったので、それを超えない限りは問題無いのかなぁとも思うのですが、実際このように緩くしていても問題ないものなのでしょうか？ 先程は夕食でお野菜と魚と味噌汁、ご飯一杯分と、食後物足りなかったので食パン一枚にチーズを乗せたものを食べました。800キロカロリーを超えましたが、朝昼は600キロカロリーと少し低めにしてあるので、一応2000以内に収まってると思います。 食事回数も間食無しの3回までにしており、筋トレとウォーキングも欠かさず行っていますが、このような生活で問題無いでしょうか？

摂食障害だと自覚しています。発症して10年、治療はしていませんが、だいぶ環境も変わり 症状も落ち着いている現在です。しかし、嘔吐生活を続けています。そんな自分は消化機能がだいぶ弱っているように感じます。普通の一人前の食事をとった場合は5〜6時間しても空腹を感じません。そんな私は一日の消費カロリーは低いのでしょうか。一日にどれくらい食べてよいのかわかりません。現在27歳155cm46kgで一日1800〜1900キロカロリーくらいとっているような気がします。内5、600キロカロリーは菓子系で、お腹にたまらないものをとっています。痩せたい訳ではなく、自分に本当に必要な量を知り、恐れず食事がしたいのです。自分の基礎代謝や一日の消費カロリーを調べる方法はありませんでしょうか。