コロナ運動再開に該当するQ&A

コロナに感染しました(2度目で前回は昨年2月で無症状でした) 周りにコロナ感染者はいないのですがコンビニ勤務なので、職場での感染を疑っております。 一昨日夕方に悪寒がして翌朝まであまり眠れず、目が覚める度に検温をしましたがずっと38℃台でした。 一昨日の朝から喉の痛みがあったのですがこの時点で感染力はあったと思われますか？ 今は微熱まで下がりましたが喉の痛みと関節痛、少し咳が出ております。 寝ると熱が上がり起きていると熱が下がります。 プリンやケーキなど喉にしみなさそうな物ばかり選びがちになっております。(お粥は苦手で食べられません) 筋トレなどの運動再開のタイミングを教えて頂けますと助かります。 処方された薬(カロナール錠200、トラネキサム酸錠250、アストミン錠10mg)は全て飲みきったほうがいいでしょうか？ 基礎疾患(喘息)持ちなのですが気をつけなければいけない事がありましたら教えてください。 よろしくお願い致します。

50代半ば、2型糖尿病（HbA1c7.9）、発作性心房細動（13年間で7回発生）、パニック障害、逆流性食道炎いずれも通院して、加療中です。人間ドックも年1回必ず受けております。また発作性心房細動を根治させるために来月にアブレーション治療を行います。現在、新型コロナ変異株（ニンバス）流行しているため、主治医と相談の上、新型コロナウイルスワクチン接種を希望して、昨日、接種しました。これまでと合わせて10回目の新型コロナウイルスワクチン接種となります。接種後は、筋肉痛にはなりますが、熱は平熱です。 糖尿病の治療のため、運動療法をしているのですが、スクワットや腹筋などの筋トレや1万歩近いウォーキングは、接種後、いつから本格的に再開していいのでしょうか？ お酒もほぼ飲みません。タバコも吸いません。血圧は120前後と正常化と思います。 お手数をおかけいたしますが、返信のほどよろしくお願いいたします。

右手の小指の指先、第一関節より上だけが痺れのような違和感が、1ケ月前から続いています。脳梗塞の前兆ではないかと心配です。くすり指の指先もややしびれがあるような感じがしますが、よくわかりません。左手は何ともありません。右手のみです。通常何もしないと、痺れているかどうかは分かりませんが、頭をポリポリ掻いたりすると爪に力がかかるので、以前と比べ違和感があることがよく分かります。手に力が入らないとかは、ありません。また今まで頭の病気や、大きな手術などはありません。 その他、気になる症状は、右足の親指の爪の部分が、最近時々痛くなる時があります。見た感じは何ともありません。 現在は退職し、健康のためウォーキング等していましたが、親の介護等の関係で忙しかったので、半年間位運動等は出来なくなりましたが、亡くなってしまったので、先週からまたウォーキングを再開しました。 高血圧で2年前から降圧剤を飲んでいます。現在はエンレスト錠200ｍｇとニフェジピンCR錠40ｍｇを服用しています。お彼岸前までは気温が高く、暑かったので血圧も低い状態が続きました。でも、めまいや立ち眩みなどはありません。その他、高眼圧症で眼圧を下げる目薬を点眼しています。２年前からアトピー性皮膚炎の治療で、デュピクセントを自己注射しています。 ８月末にコロナに初めて罹患しました。それまで２５年間風邪ひとつひいた事がありませんでした。指先のしびれが出たのはコロナが治った頃からです。何か関係ありますでしょうか？ 採血は半年前に検査しましたが、どこも異常はありませんでした。一応最近の血圧結果も添付しますのでよろしくお願いいたします。

若い時から暑くなったり運動したりする、腹が立ったりするとすぐに顔が赤くなっては元に戻る体質でしたが、更年期に入ったのもあり、昨年よりホットフラッシュも多くなりました。一年半前から3日おきにジュリナ錠とドュファストン錠を内服して落ち着いていますが、5月に虫刺されによる皮膚炎になりました。おおよそ1ヶ月半で改善されてきまして、その間はセチリジン1日2回とマイザー軟膏を首を主に塗布していました。顔には時々赤いところにムヒの液体を塗っていました。7月に入って顔があまり赤くないのにヒリヒリ、ピリピリする感じがあり、虫刺されがないのにおかしいなぁと思っていましたが、シカ成分のクリームとヘパリン類似物質配合クリームで赤みが落ち着いたのでそのピリピリとかチリチリとする違和感が残っていました。今月に入りコロナ患者の増加傾向もあり半年以上ぶりにマスクを使用したところ猛暑ということもあり汗でかぶれたのか痒みと赤みとヒリヒリと痛みもあり、我慢していて悪化する前にと、皮膚科に受診しロコイドクリームと尿素２０%のクリーム、ロキソニンとセチジリンの処方になりました。8日に目の下の頬骨あたりと鼻の両サイドにロコイドをうっすらと塗り、その上から尿素クリームをつけ内服を開始。その時は少しピリピリしていましたが我慢して数時間すると白くなって治っていたので、昨日も同様に塗布したところ急に両頬が真っ赤になり慌てて洗顔し冷やしてワセリンのみつけて様子観察しています。赤みにびっくりし過ぎてか不思議とヒリヒリもピリピリもなくなりました。それで、今後、このままワセリンで頬の赤みがとれてくると考えられるのか、それともまだロコイドを再開したほうが適切なのか、判断がつかなく困っています。液体ムヒを赤みに塗ってヒリヒリしてからはずっとステロイド系はつけずに、シカクリームとヘパリン類似物質配合クリームで様子みていた経緯から、ロコイドでさえも塗布することが怖いですが、この赤みを乗り越えて塗布再開したほうが治るものなのでしょうか。今の期間、どこも休診なので、冷やしながらワセリンで過ごしています。冷やすと頬のほてりが楽になりうっすらと赤みも治るのですが、暑くなったり入浴後にはまた真っ赤に戻ってます。このようになるなら受診しないでいたほうがまだマシだったと後悔もしています。今朝は添付写真よりも頬が真っ赤になってしまってどうしたらいいかわかりません。何か市販の赤ちゃんでも大丈夫というフルコートとか塗布したほうが改善されるのでしょうか。どうぞよろしくお願いします。

当方24歳、基礎疾患は無い男性です。 12/18にコロナ発症し、発症日含め2日間ほど39度～40度代の発熱、 以降今日に至るまでの2日間は発熱は無く、喉の痛みと気管支の違和感、鼻水など軽度な症状が継続しています。 発症日よりSpO2は継続的に測定しておりますが、いずれのタイミングでも97%以上です。 発症前までは20km/日近くのランニング及びウォーキング、週3～4での筋トレをしていたのですが、いつ頃から再開しても良いのでしょうか。 若い人でコロナ感染後に心筋炎、心膜炎を発症しやすいというのを見て再開するのに若干躊躇しております。 アドバイスを頂けますと幸いです。

7/27に発熱（39度）、28日に検査をしたところコロナ陽性でした。高熱は初日のみで、現在は強い喉の痛みのみが残っており、他に症状はありません。 日頃から有酸素運動、筋力トレーニングを定期的に行っておりますが、3日間は何もせず休んでおります。 熱がなければ、腹筋などの簡単な筋力トレーニングは自宅で行って大丈夫でしょうか？ジムは10日ほどお休みします。 また、ランニングはいつくらいから開始しても大丈夫でしょうか？ 宜しくお願い致します。

先週金曜にコロナ感染し、現在熱はありませんが喉の痛みと痰が残っています。 登山が趣味で今週末も行く予定（3,000メートル程度の山）でしたが、やはりキャンセルした方が良いでしょうか。 日常的に登山に加えてランニングをしていますが、運動再開のタイミングに関しアドバイスいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

先週の金曜日コロナに感染してしまいましたが現在は熱も下がり、自宅待機も解除になりました。コロナ感染前からジムで筋トレを継続していましたが、運動の再開はいつ頃からがいいですか？