スクワット 膝 鳴るに該当するQ&A

いつからは明確に覚えてませんが、おそらく二十代前半くらいから膝を無限に鳴らせます。 寝て伸ばしてるところから足を曲げるか、曲げた状態で膝を軸にふくらはぎを回すように力をかけるとまわります。 特に左が鳴りやすいです。 癖で寝る前...

スクワットを午前中の食事30分前に20回を３～４セットやってます。でも膝がポキッと鳴る時があります！たまに大きな音をたてたり、小さな音をたてたり、鳴らない時もあります。今年に入ってやってるんですが。なぜ音が鳴るんでしょうか？？....

毎日スクワットを50回やり始めたのですが、初日から50回ほぼずっと膝の関節がポキポキ鳴っています。 これが毎日です。 毎日ほぼ50回膝が鳴るのはやはり良くないでしょうか？ このまま続けた場合膝

昔からなのですが、スクワットしたりして膝を曲げた時にパチっと音が鳴ります。 毎回鳴りますが痛みはありません。 整形外科で治療する必要はありますか？

スクワットを20回したら、そのたびに、膝がポキポキ鳴ります。大丈夫でしょうか?よろしくお願いします

スクワットをしたら膝がギシギシ音が鳴りました。何日か前まではスクワットをしても気になる事はなかったと思います。普通のしゃがむなどの動作で確認したら、スクワットよりは小さいですが音がしていました。昨日、2時間ほど...

右足の膝ですが、スクワットなど、負荷のかかる運動をするとミシミシっと音がします。痛みや違和感はないのですが、なにが原因なんでしょうか

膝に負担がかかる作業とスクワットなど筋トレをしていて、若干の痛みがありました。 すでに 2ヶ月を過ぎましたが、以下の症状があります。 すべて軽い鈍痛です。 起き上がるとき 階段を下がるとき、登るときはおきません。 ...起き上がるとき 階段を下がる...

最初は椅子で胡座を組んでいたとき、パキッとズレ落ちたような時が一回あり、その後右膝の内側が少し痛かった。出来るだけ鳴らないよう過ごしてその時は痛みは無くなりました。（二、三ヶ月前？） 最近になり、布団で寝ようとする時や起きようとする時（身体を捻りつつ動く時？）右膝がパキッと

筋肉を付けたくて、秋から2日に1回スロースクワット(30回)をしてきましたが、両膝が毎回バキバキ鳴るようになってしまいました。音がすると変形性膝関節症の恐れがあるとネットで読み、気になりました。 そうなる原因は何なのでしょうか。...音がすると変形性膝関節症...