膝からギシギシ音が鳴ります。
person50代/女性 -
スクワットをしたら膝がギシギシ音が鳴りました。何日か前まではスクワットをしても気になる事はなかったと思います。普通のしゃがむなどの動作で確認したら、スクワットよりは小さいですが音がしていました。昨日、2時間ほど除草作業さでしゃがんだりそのまま動いたりとても下半身に負担がかかって疲れました。最近習い事で正座をする機会が増えました。原因としてこの二つが思い当たるとすればありました。それとも気が付かなかっただけで、膝が悪いのでしょうか。痛みはありません。足には少し昨日の疲れが残っているような重さがあります。この音は様子をみて治る可能性はありますか。
よろしくお願いいたします。
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