スポーツドリンク飲み過ぎに該当するQ&A

こんばんは。 現在インフルエンザ2日目です。 スポーツドリンクを大量に飲んでしまい不安です。 インフルエンザの症状としては 熱は36.8度前後で、節々が痛いのと、 怠さ、頭痛です。 症状は軽いと思います。 1日目から早く体調が良くなりたいと思い、スポーツ飲料をがぶ飲みしてしまいました。 量は一日に、3リットルです。 合計、2日間で6リットル飲んでいます。 恥ずかしながら、これで早く体調が良くなると思いながら飲んでいました。 ですが、本日、糖分もかなりあるし塩分もあるし、やばくないかと気づきました。 飲みすぎた影響なのか 頭痛がひどいため、痛み止めを飲んだのですが効かず、不安です。現在も頭は痛みます。痛み止めはアセトアミノフェン200です。 飲みすぎた影響か インフルのためかはわからないですが、 薬が効かないため 今すぐににでも病院に行く方がいいのでしょうか？それとも様子見で過ごした方がいいのでしょうか？ また、今後、スポーツ飲料は避けて、水やお茶などを飲み進めていきたいと思いますが、 スポーツ飲料の飲み過ぎで注意しておいた方がいい症状などはありますでしょうか？ よろしくお願いします。

・眼精疲労に効くと言う某ビタミン剤を摂取した時。 ・スポーツドリンクを風邪でもなく、スポーツもしていないのに摂り過ぎた時 に限り尿が少し匂います。 その時以外は全くもって普通の尿です。 スポーツ飲料を摂り過ぎたのはいつもお茶を作っているのに忘れていてその日１日飲んでました。職場にも水筒にスポーツ飲料入れて行ってしまいました。 眼精疲労に効く某ビタミン剤はビタミンBらしいのですが、飲むと匂いが少し甘いような独特な匂いになる人も口コミでいました。 わたしも飲んだ日は確かに少し甘アンモニア臭な気がしました。 このビタミン剤を飲まない日は全く臭いません。普通の尿。 初めはえ？糖尿？と思いましたが、眼精疲労に効く某ビタミン剤！これを飲んだ時だけなのです。一回だけ。 それ以降は普通です。 ビタミン剤やスポーツ飲料で尿などかわったりしますか？ 頻尿でも多尿でも無いし、体重減少もなし、159.5センチ54キロで数年ずっと体重キープです。本当はもう少し痩せたいです。

私は20年くらい前から様々な精神病を患っていて、多数の精神薬や漢方での治療を受けています。生活リズムはバラバラです…。 不眠症で、精神的にカフェインに過敏なところも（不安定になったり）あり、カフェインの摂取をここ10年ほど極力さけていましたが、カフェインが身体から抜けきるのが14時間くらいだと聞き、時間帯によってはコーヒーを飲めるようになったので、1日1杯と決めて1週間くらい前から飲んでいます。 カフェインの摂取による、眠れない、と言う事は今のところありません。 ですが、今日に限り、10年ぶりのコーヒーが美味しくて、つい11時と15時に計2杯飲んでしまい、飲みすぎたかな？と心配に。 「カフェインを摂りすぎた　対処法」とネットで検索し、水を多めに摂る、というのがあったので、水をコップ5杯以上を1時間に3回ほど繰り返したら、身体が怠く、頭痛、下痢、錯乱、などの症状が起き始めました。 更にネットで、「水分　摂り過ぎ　症状」で検索。 電解質のみだれによる、というものがあったので、「電解質　飲み物　食べ物」で検索したのですが、出てきた検索結果の経口補水液や、甘酒、食べ物なども、家に無く、それを調べた時間にはお店はコンビニしかありませんでした。どれもコンビニではなかなかに手に入りにくいです。 家にあるのはスポーツドリンクくらいです。 スポーツドリンクをコップ3杯飲みました。身体の怠さは軽減されましたが、その後にめまいが起こりました。 19時以降、水分は一切摂っていません。 午前3時を過ぎ、尿の色も少しだけ濃くなり、そろそろ水分を摂ってもいいのかな？摂っても大丈夫かな？と思いましたが、この後、最初にお書きした食前薬の漢方薬や、寝る前のお薬などで、どうしてもお水を飲まなければいけません。 スポーツドリンクは本当に電解質を補給できるのでしょうか？同じ「水分」なので心配です。 電解質というのは補給しなくても勝手に身体につくられるものなのでしょうか？ 怠い、頭痛、下痢、錯乱の症状は無くなりましたが、この後、私は薬などでお水を飲んでも大丈夫なのでしょうか？

ミネラルと体質が合わないのではと考えています。 例えば麦茶を飲むとお腹を壊したり、胃もたれを起こすことがあります。ひどいと吐いてしまう時もあります。他には麦や雑穀などを使ったお茶、ノンカフェインのお茶や、ミネラル豊富を謳ったお茶も同様になります。 反対にお腹を壊さないお茶は、緑茶、ほうじ茶、ウーロン茶、紅茶です。 スポーツドリンクも飲み過ぎると、やはり胃もたれを起こします。 そこでミネラルが原因なのではと疑いました。しかし、ネットで調べてもその様な症状はあまり確認できませんでした。実際にこのような体質はあるのでしょうか？ 補足ですが、サプリメントのマルチミネラルは飲んでも大丈夫です。便秘楽の酸化マグネシウムも、便通はよくなりますが下痢とまではいきません。

40代前半、女性です。 質問お願いします。 昨年の夏にほうれん草を食べていて喉に引っかかった気がしたところから、しばらくの間食事が飲み込みずらくなり、耳鼻科でファイバースコープをしましたが異常なしでした。（こちらでも相談して、スポーツドリンクを飲んでから食事をしたりして食べれるようになりました。） その後、普通に食べられるようになり1年が過ぎましたが、先日アイスコーヒーを飲んでいる時に少し変な所に入りそうだったなと思って以来、また少しずつ不安になり、飲み込みにくい症状が出てきました。 朝食や昼食のパンとかお菓子とかは普通に食べれますが、夕食の後半になるとぼそぼそしたものが入っていかない感じです（喉の上の方が乾いてカサカサしてる感じ） 暑くなってから、アイスコーヒーとかアイスや氷を食べたり冷たいものをとりすぎなのは感じています。 季節的にこういう症状が出ることもあるのでしょうか？

昨日日曜日の朝に嘔吐し、その後嘔吐せず、夕方38.4度発熱し、夜には37.0度に下がり、下痢便が一回でした。その日は水分と飲むゼリーしかとれずほとんど寝て過ごしていました。翌朝の今朝カルピスとバナナ、ゼリーを少しずつ食べたところ、食後にまた嘔吐してしまいました。昼には37.6度で再び発熱してきています。今朝、食べさせる量が多すぎたでしょうか。胃腸炎で二日間ほぼスポーツドリンクなどの水分しか取れていなくて大丈夫でしょうか。一週間前にも風邪をひいて発熱し、2日ほどで解熱しましたが痰がらみの咳がまだ続いています。保育園でも嘔吐が流行っているので、先週の風邪がまだ治り切っていないところに胃腸炎をもらって、なかなか回復しないのでしょうか。

5歳の子供で、今朝から嘔吐があります。1回目は早朝に就寝しているところ急に嘔吐、2回目以降は毎回水分をとった後、数分後に吐いており、それ以外は熱もなく下痢もしていません。今日1日食事は摂らず、ごく少量のスポーツドリンクを頻回で飲ませていました。鼻水は1週間前くらいからあり、耳鼻科にも行って去痰のシロップを飲みきっていましたが今も鼻水はあります。 また、今日の夜に歯磨きをしたときに子供の舌がやたら白いような気がしました。(お恥ずかしいですが、普段舌はあまり気にしてなくて舌苔がこんなあったか？と)気になって調べたら溶連菌の舌の所見とも似ている気がして、受診したほうが良いか迷い、こちらで質問しました。写真添付しますのでご確認いただきたいです。 鼻の影響で時々痰が絡む咳がありますが、喉の痛みもないようで、熱もなく、年末年始でいつもより食べ過ぎてるだけのような気も…受診の必要性いかがでしょうか。よろしくお願いいたします。