スポーツドリンクの飲みすぎで
40代女です。よろしくお願いいたします。
最近になって、スポーツドリンクの飲みすぎと糖尿病の関係について知ったのですが
飲みすぎとは、との程度の事を言うのでしょうか?
例えば、普段運動しない私が、1日にコップに3〜4杯を毎日、というのは多いですか?
一度に飲むわけではなく、朝、昼、夜と1杯くらいづつ飲んでいます。
また、糖尿病の症状で「喉が渇く」というのは、「ちょっと喉が渇いた」くらいでは当てはまりませんか?
昨夜、特に辛いものを食べたわけでもなかったのに、喉が渇いて、いつもよりもたくさんお茶をのんでしまい、気になったものですから・・・
去年の12月に一度尿検査を受けた事があるのですが、その時は特に異常はありませんでした。
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