妊娠中期 ウォーキングに該当するQ&A

現在21週になります 妊娠前から少し血糖値が高いと言われており、妊娠してやはり高いので、食前食後の血糖値を調べることになりました また、妊娠前体重は164/51キロと太ってはいませんでしてが、体脂肪が29〜30、中性脂肪は範囲外とオーバーしていました 食事内容の見直し、早く食いだったのでゆ...

現在3歳の男の子がいます。 当時通っていた産科が体重増加に厳しいところであることと、減塩食をすすめられていたため妊娠中期頃から無理な食事制限をしていました(例えば、朝食はりんごのみ、さつまいものみ　ご飯は茶碗半分以下など)。 ...息子は現在3歳なのですが、他のお友達とのやりとりが...

現在、妊娠中期の23週です。 経過は順調で安定しています。 ただ、体重がどんどん増え＋7キロになってしまいました。 まだ先生から指摘はありませんが、キープしたく、ウォーキングなどの軽い運動もしたいと思っています。 ...痛みがない時がほとんどですが、無意識に庇...

1 安静指示なども特にありませんでしたが、いつも通りに過ごしても問題ないのでしょうか。 ・平日は30分ほどウォーキングにでています ・週末はスポーツ観戦のため車で2〜3時間ほどの遠出をしています（観戦時は座って見ています） 2 栄養が届きにくくなる可能性があるとのことで、...

病院に連絡が必要なのはどのような場合でしょうか。 3. 遅いかもしれませんが、マタニティ用のスクワットや軽いウォーキングをしなければ…と思っています。ですが、高血圧への不安がある場合は避けるべきでしょうか。 いずれかのみでも構いませんので、アドバイス等いただければ幸い...

3. 二分脊椎は、手術やリハビリで完治することもあるのでしょうか？ 4. もし二分脊椎だった場合でも、歩行や排便に影響がない場合も有り得るでしょうか？その場合は、手術を行わないことも有り得るでしょうか？ なお妊娠中に初期胎児ドック(12週頃)、中期胎児ドック(19週頃)を受...

妊娠5か月に入りました。 つわりも終わり、体重が急に増えてきたこと、体力がないことを考えて、時間のある時に30分位ウォーキングすることにしています。 昨日の夕方と今朝は、家の中で足踏み運動をしました。 が、昨日も今朝も、普段歩く時よりも、足のももから上...

急に増えてきてびっくりしています。 運動はDVDを見て10分くらいのマタニティビクスをやっている程度です。今は寒いのでウォーキングなども出来ていません。 食事量は妊娠前と比べてそんなに増えていません。もともと太りやすいので朝昼は普通で夕飯を少なめにしていました。

元々肥満気味で、初期はつわりもあり体重増加はなかったのですが、ここ最近体重が増えやすくなり1週間で500gちょっと増えてしまいました。 食事に気を付けてはいるのですが、元々太りやすい事から少し体も動かそうと現在ウォーキングとマタニティヨガを行っています。 ただ、雨の日やこれから...