昼夜逆転 妊娠中に該当するQ&A

妊娠前は不眠症はありません。 夜中何度か目が覚めて眠れなくなり、そこから2時間ほどねむれず、一カ月間朝がまで眠れなく、昼夜逆転したりもしました。 朝散歩や、トリプトファンの摂取、運動、スマホをさわらない等して少し改善しました。

それからは何とか自分で血糖コントロールしていたのですが、ここ数ヶ月は仕事も落ち着き長期休暇をもらって主人と旅行に行ってたり昼夜逆転な生活をしたりしてたせいか、血糖値のコントロールを疎かにしてたところで妊娠が発覚しました。 空腹時の血糖値が140になっているところで妊娠4週目で...

ここ最近夜中になると泣き叫んだり気に入らない事又は思い通りに行かない事があるとｷｰｷｰ虫がでます。これは昼夜逆転ですよね?生活リズムを直そうとするのですがなかなかうまく行かずやはり昼寝も夕方の五時だったり遅い時は夜8時から寝て11時にまた起きて朝方まで起き続けるような生活が毎日です...

お世話になっております。 妊娠中は冷えないように、とはよく聞きますが、冷えるどころか平熱が上がってるようで、手足が火照り寝付けず、朝型まで目が冴え、朝、夫を見送ってから昼まで眠るのを安定期に入ってから続いてます。

妊娠36週の妊婦です。 産休に入った影響で睡眠リズムが不規則になり、完全に昼夜逆転の生活となっています。 昼夜逆転してしまうと、お腹の子に何かしら影響があるのでしょうか？ 一部では血流が悪くなり、赤ちゃんに栄養が送れなくなるとか、産まれた後赤ちゃんの精神が不...

昼夜逆転生活だと胎児の発育が悪くなったり、流産に繋がるのでしょうか？ また昼夜逆転を治すために、今日は眠れないとは思いますが夜布団に入り、明日は朝から外に出ようと思います。 1日寝ない状況でも胎児に影響はありませんか？ そして、昼夜逆転と共に食事が1日2...

妊娠35wになります。 仕事を妊娠4カ月の時に辞めてから 昼夜逆転の生活になってしまいました。 0時前に布団に入っても全く眠れず 今では朝の4時くらいにならないと眠れません。 そのせいで起床はお昼の2時です。

一度寝付いてしまうと中途覚醒などなく寝れるのですが、寝入るまでに時間がかかってしまいます。 ・生活リズムが乱れていて、お腹の赤ちゃんの今後の発育に影響はないか ・どうしたら昼夜逆転しないようになるのか 教えていただきたいです。

妊娠10 か月です。 昼夜逆転してしまっています。 でも今日は夜も眠くなって 1時くらいに 眠れたと思ったのですが… 足がムズムズ⁈そわそわ？して 寝付けず 寝付けたと思ったら1時間くらいで 目が覚めて 気持ち悪いような そわそわしてるような 少し頭痛...