水溶性食物繊維に該当するQ&A

50代の女性ですが、便秘が酷く内科に行き、酸化マグネシウムを処方して頂き、水も多くのんで水溶性食物繊維と不水溶性食物繊維を普段より多く摂取していますが、あまり変化なく、 便秘が続き、続けて腰骨も痛くなってきてます。 大腸に問題があるのでしょうか? 宜しくお願い致します。

便秘のため食物繊維を朝食に積極的にとっています。 ブランのシリアルにグァー豆の粉末をいれて不溶性食物繊維で12グラム 水溶性食物繊維で5グラムとって計17グラムとってますがこれを一食でとると他に一緒に食べてる卵やチーズくだものなど食品の他の栄養が吸収できなくなるってことありますか？　わけてとったほうがいいですか？　食物繊維のとりすぎは栄養吸収できなくなるかなと思って質問しました。 よろしくお願いします。

ストラテラ副作用で直腸型便秘が悪化。現在、腸管の蠕動運動が止まっており、3日便秘しています。 不溶性食物繊維や水溶性食物繊維、水分摂取、ウォーキング、ストレッチ、浣腸など、出来ることは全てやりました。 顔や指、足裏がパンパンに浮腫み、耳閉感が出て、膝が腫れて痛くて歩きづらいです。このままだと、尿閉にもなりそうです。 精神科の受診まで一週間以上あり、このまま便秘を放置するのは危険かと思うのですが、どうしたらいいでしょうか？ マグミットは、全く効きません。

40代前半女性、機能性便秘か過敏性腸症候群便秘型と言われており、酸化マグネシウム250mg1日4錠〜5錠で調整、食事も水溶性食物繊維摂るようにバランス良く気をつけています。乳酸菌サプリも摂っています。 2ヶ月前程からしょっちゅう便(柔らかめ〜泥状)が便器にくっつくようになってしまいました。 粘液っぽくないので脂肪便かな？と考えていますが、食事の脂肪量は気をつけているので普通くらいだと思います。 ネットで調べると慢性膵炎など膵炎の病気があることがあると書いてあるので心配です。 医師の方からするとどのような危険度でしょうか？ すぐに消化器内科受診すべきでしょうか？

4歳の子どもですが、普段便が固く、朝は水溶性食物繊維を含んだパウダー、就寝前は酸化マグネシウムを飲んでいます。それで便の調子が良い感じです。 今回、風邪をひき食が少し少なくなっていて、ここ2日、食べるのはご飯は少なめでトマト、キウイ、リンゴなどが多く、ポカリスエットなどを飲んでいました。そのためが今夜、排便をした際便が緩かったです。 便の匂いはきつくなくほぼ匂いません。 緩いのは食べ物の影響もあるのでしょうか？本日夕方までは普通の便が出ていました。緩い便の後、今まで排便はありません。腹痛ないとの事です。 ちなみにあまり食べなかった日も酸化マグネシウムなどは服用しています。

嘔吐恐怖症のため、現在爆発的に流行中のノロウイルスに少しでも罹りにくくなればとラクトフェリンを購入しました。 (もちろん、手洗いマスク消毒は日々しています。) 寝る前に服用したのですが、一時間も立たずにキリキリとした痛みが下腹部に走り、その後眠れないほどでした。(何度もトイレに行きましたが特に何も出ず。) 翌朝から3日間ほどは下腹部に痛みや違和感が続き、全身も倦怠感を感じる等、とにかく具合が悪かったです。(下痢などは無し。) ※服用は最初の一回のみです。 以前も水溶性食物繊維イヌリンを配合した健康食品や、活性菌を配合した整腸剤を試した際、似たような体調になり 「こういう系は身体に合わないのかな？」と思いつつもいまいち腑に落ちません。 何か原因があるのでしょうか？ ちなみに、乳酸菌入りのパンケーキMIXや、チーズやヨーグルト、牛乳、納豆等を摂っても特にそのようにはなりません。 また、普段あまり便秘や下痢にはならず、排便には困っていません。 家族からは「元々腸内環境が良いからでは？」と言われましたが、そんなポジティブなことなのでしょうか。 お忙しいところ恐縮ですが御回答のほど、何卒よろしくお願いいたします。

生後９ヶ月の娘について相談です。 離乳食を生後５ヶ月から開始してから便秘気味になり、小児科で相談した時はよくあることだからと経過観察になってました。 生後７ヶ月に4日間出なかったことから小児科にかかり、大建中湯と坐薬を処方してもらいました。しかし坐薬を入れないと出ず、薬も切れたため再度小児科にかかりました。大建中湯に加え小建中湯とラクツロースシロップが処方になり飲み続けると毎日出るようになって安心してました。 生後９ヶ月になり3回食になってからコロコロ便になり、いきんで出すようになったので久しぶりに坐薬をいれたのですが、嫌がってほとんど溶けず出てきてしまい効果はありませんでした。とても苦しそうにするので小児科にかかり、浣腸を処方してもらいましたが、浣腸をしないとでない状態です。 元々７ヶ月で便秘で小児科にかかってからは１ヶ月毎に定期受診をしています。 そして最近の定期受診の際に、浣腸をしないとでないので、ラクツロースシロップの量が増えました。 離乳食の写真は本日夕食のものになります。ごはんは1/3残しで、卵は一口食べただけで他は完食しています。水分補給は離乳食の時は大体50ml飲んでいるかな？くらいであとは朝寝や昼寝から起きたらこまめに飲ませています。完母で授乳回数は夜間１回、朝昼食後、14時ごろ、19時ごろの５回です。哺乳瓶拒否でミルクは飲んでくれません。 食事の際もなるべくスープなど水分多めのものにしたり、お粥は6倍がゆを作ったり、水溶性食物繊維を多めにしたりしています。 生後９ヶ月でハイハイやつかまり立ちができるようになり、のの字マッサージをしたくても動きたい！といった感じでマッサージはできる時にしている感じです。 薬に頼ることが嫌というわけではないのですが、なるべく薬に頼らず自然排便ができるようになるために私が他にできることはありますでしょうか？ 長文になってしまい申し訳ありません。