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MBI18.0の標準型 中性脂肪少し低めの少し貧血気味です。 血糖値の値が5.6〜5.7で、今年の健康診断で初めて6.0になってしまった為、血糖値改善したいです。食事の仕方(必ず野菜から食べる)ウォーキングして運動する(1日六千歩から八千歩歩く)等を気をつけて...
4人の医師が回答
運動はあまりしていないですが、1日7千歩位歩くよう心がけています。 飲み物は甘いものは一切飲まなくなりました。 ルイボスティー、桑茶、ブラックコーヒー、麦茶、水を主に飲んでおります。 色々心がけてはいるつもりですか、妊娠糖尿病にならないためにどの様な事を...
3人の医師が回答
食べ物・健康・予防のお役立ち情報についての記事
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食後30-60分後にピーク(120-160)がきているようです。 昨日、食後90分(血糖値120)にブラックコーヒーを飲みました。その30分後に測定したところ、158まで上昇し、大変驚きました。 砂糖もミルクも入れていないコーヒーでも影響するな...
1人の医師が回答
先日の血液検査の結果を聞いたんですが、血糖値が162と高かったみたいです。 血液検査をした日は、朝食から30分しか経ってないし、糖負荷試験はいいやと先生に言われました。朝食はピザトーストと砂糖をこさじ1杯いれたルイボスティーを飲んだくらいです。 ...最近...
医師からは「異常はありませんでしたよ〜。結果は母子手帳に貼っておきます」と言われたのですが、帰ってよく見てみると血糖値が111になっていました。正常値は70〜109と書いてあるので心配ですが、医師から特に指摘がなかったということは心配しなくてよいのでしょうか。 ...もともと...
2人の医師が回答
煎茶の他にコーヒー、紅茶、韃靼そば茶、黒豆茶、ほうじ茶、玄米茶などを飲んでいます。以前からこれらは血糖値を上げないか気になりながら飲んでいます。これらの中に飲まない方がいいものはありますか。教えて下さい。
空腹時に無糖のダージリン紅茶を飲みました。しばらくすると、目の前がフラッシュを浴びているみたいにチカチカし始め、目の前が白くマダラになり、じんじんと強い頭痛を感じました。 以前、とても濃い緑茶、特にヘルシア緑茶や黒ウーロン茶を飲んだ時にも同じ症状を感じ、半分も飲んでないのに苦しん...
お茶や無糖のコーヒー、紅茶などを飲んだ後、30分くらいした後に震えや吐き気、寒気やめまいといった症状がひどくなります。父が糖尿病で、低血糖の症状に似ているからとブドウ糖のラムネのようなものを私の口に含ませ、それをなめて30分くらいで症状が落ち着きました。...父が...
尿蛋白±血糖値は負荷検査で食べると血糖値が上がり上がってる時間が長いとの事でいずれ糖尿病になるでしょうと言われました。寸前です。 1、コーヒーは食後より空腹時に飲んだ方がいいのでしょうか?調べたら空腹時がいいとありました。 ...2、父が糖尿...
8人の医師が回答
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