距骨軟骨損傷に該当するQ&A

6月18日に踵骨骨折しました。 投稿の続きなんですが、MRIの検査報告です。 1、リハビリの理学療法士さんにMRI真っ白で骨が萎縮してると言われました。このMRIで骨が壊死してしまうかと思い不安です。どうなんでしょう？ 2.足のふくらはぎの1番大きい所で5センチ減、太ももも5センチ減でした。初めて見たと20年やってる理学療法士に言われました。 踵骨萎縮して血液が戻ってないんでしょうか？ 体重が5キロほど痩せました。 3.8月の20日から全荷重かけてるんですが、アキレス腱付近脈うってる脛骨のうしろとアキレス腱の間が痛んだように思います。 この痛みは後ろ距踵関節のズレなんでしょうか？ 4.超音波治療で長趾屈筋あたり、から踵骨まで当てると、痛みなく2000歩歩けました。 しかし腓骨下からアキレス腱の方まで腫れます。 やはり踵骨が潰れて上にいった分脂肪組織か神経を圧迫して痛みが出てるんでしょうか？ 5.先生が後ろ距踵関節のズレが何ミリかとおっしゃってましたが、この少しのズレでも歩けないほどの痛みなんでしょうか？ 6.長趾屈筋や後脛骨筋が損傷してる場合、今も押したら痛みます。アキレス腱付近や脈打つ所が痛くなったりするんでしょうか？ 痛くなった時脛の裏側をマッサージするとそのあたりの痛みが治まります。筋肉や脂肪組織の萎縮で痛んでる可能性はありますか？ 7，異常なふくらはぎの痩せ方で歩いても歩いても中々元の大きさにならないです、痛みがあってグラフィンショート装具をつける時もあります。手術出来るなら手術を検討した方がいいでしょうか？朝一アキレス腱と脈うつとこが痛くて、歩けません。しかし歩き方を腓骨部分に荷重するとそこが痛くなく歩けました。 8.後ろ距踵関節が痛みが続く場合後遺症と思うんですが、後部分の上にズレた踵骨を取っ払って痛みは改善するんでしょうか？ 関節面には軟骨があると思うんですが、それも残した上で、取っ払う事はできるんでしょうか？ 9.距骨の後ろに三角の骨が踵骨をカバーするように関節面がついてると思うんですが、その部分を切る手術をすると踵骨が後ろに移動したりして動いたりしませんか？距骨と踵骨をボルトで固定する手術が一般的なんでしょうか？ 10.踵骨の変形治癒の手術で有名な病院等ございますでしょうか？ 1から10までご教授下さい。お願い致します。

距骨骨折から保存療法にて現在10か月が過ぎました。骨折後半年経ってに2度目のMRIを撮ってもらったところ骨壊死との診断で専門医を紹介されその病院では軟骨損傷と診断されました。 専門医はすこし様子を見ましょうということで、2か月後に再度専門医の病院でMRIを撮って診察してもらいました。2度目のMRI画像と変わりないとのこと。 専門医は痛みをとるには内視鏡で損傷部分を取る手術をするか、手術が嫌なら保険のきかない再生医療の注射という方法もあるとのことでした。結局その日は脚の痛みのある場所に保険適応の注射を打ってもらい帰宅しました。 注射を打ってからとてもスムーズに歩くことができて、装具を外して歩く練習もできるようになりました。 以前から比べるととてもスムーズな歩行ができるようにはなったものの、今まで感じなかった足首の痛みも出てきたので、手術しないでこのまま様子見で大丈夫なのか不安です。 思い切って手術したほうが良いのでしょうか？

2025年10月下旬に右距骨の骨挫傷と診断され、10/27〜12/9まで約6週間の完全免荷（ゼロ荷重）を指示されました。12/9より段階的に荷重を開始し、現在（2026/2/20）に至りますが、いまだに松葉杖2本を使用しています。 再荷重開始後、腫脹と疼痛が強く、さらに鎮痛剤で薬疹が出現し、まぶたの腫脹と呼吸苦で救急受診した経緯があり、それ以降は鎮痛剤を使用していません。そのため、リハビリ初期の約5週間は可動域改善やマッサージが中心で、思うように荷重練習が進みませんでした。当初は真っ直ぐ立つことも困難で、歩行時に足関節の不安定感、膝の内側偏位、下腿外側の緊張痛がありました。 1月末頃から徐々に荷重が可能となり、現在は体重の約50％程度までかけられる感覚があります。安静時痛はありませんが、歩行時に膝内側痛が出ます。大腿筋力低下を感じ、筋力訓練を継続しています。現在は、両手支持でつま先立ち可能、支持ありで片脚立位5秒可能、松葉杖2本で交互歩行が徐々に可能になってきました。 リハビリ内容は、毎日自宅で自転車20分×2回、松葉杖歩行練習15分×4回、筋トレ約30分、座位でのふくらはぎポンプ運動、ゴムバンドを用いた可動域訓練を行っています。通院は週2回の現地理学療法（30分）、週1回の日本人トレーナー（60分）です。通院距離は約300mで松葉杖往復しています。 2026/2/13施行のMRIでは、前回（2025/10/31）と比較し「骨のびまん性ストレス反応が進行している」と記載がある一方で、「距骨頸部の限局した高度ストレス反応は改善」「マクロ骨折なし」「高度軟骨損傷なし」「靱帯は保たれている」との所見でした。また、足関節中等度〜高度の関節液貯留、関節包の軽度〜中等度浮腫、周囲軟部組織および筋の浮腫がみられるとのことでした。 現地整形外科医からは「3か月以上経過しているのになぜ杖が外れないのか。日常で歩いていないから悪化している」と指摘され精神的に参っています。しかし、自分としては段階的に改善している実感があります。 距骨骨挫傷で6週間免荷した場合、現在の経過は遅いのでしょうか。リハビリ量は不足していますか。今後どの程度の期間で杖なし歩行が可能になるのが一般的でしょうか。専門の先生方のご意見を伺えれば幸いです。

左足距骨、骨軟骨損傷で膝軟骨を移植するモザイク手術をしました。現在術後10日目で抜糸終えました。以下、リハビリについて教えて下さい。 1.足の甲のむくみがひどく、取れません。足の指を握ったり離したりを続ければむくみは取れていくのでしょうか。 2.ふくらはぎが痛く、指にタオルをかけてふくらはぎを伸ばすストレッチをしていますが、筋肉を落としたくないので、タオルを足の指にかけたまま、爪先に負荷をかける（爪先立ちのような負荷）をかけても良いでしょうか。免荷状態では止めた方が良いのか知りたいです。 3.足はまだ上げた状態を維持した方が良いのでしょうか。足をあげている状態（または寝ている状態）から松葉杖で起きたりすると、足首の内側、距骨軟骨移植手術のために内骨を骨折させてボルトで締めている所に血が降りて行って痛いです。

最初は手術の話もありましたが、装具をつけて手術をせずに１年すごしてきました。 今後どんなことが待ち受けているのでしょうか？ どんな事に注意して生活をしたらよいでしょうか？

【症状】スキーで転倒し、左足距骨内側の骨軟骨損傷と診断。MRI検査で該当箇所に白い影が認められる。現在日常生活に異常は無いが、サッカーなどの激しい運動や長時間の歩行で足首が滲むように痛む。損傷範囲精査中のため、手術方法は未定。 【質問】距骨内側骨軟骨損傷の手術（ドリリング、針骨による固定、軟骨移植）についてそれぞれの難易度とサッカーやスキーなどのスポーツが出来るようになるまでの期間を目安で良いので教えて頂けないでしょうか。 【理由】症例も少ないようなので、難しい手術ならば、現在かかっている大学病院から実績ある病院へ転院が必要か検討したいです。また、1月からスキーに復帰をしたいので確実に治したい。現在かかっている大学病院の先生は手術に前向きの姿勢で好感を持っているのですが、距骨の骨軟骨損傷手術の実績が現在の大学病院で少ないようで不安です（0件かもしれない）。

歩いてる時に、右足首に激痛がはしり、整形外科受診した結果、距骨骨軟骨損傷と診断を受け、詳しく検査したところ損傷範囲が予想より大きく、骨軟骨移植じゃないと完治は無理だと言われました。私は、ウェイクボードやスノーボードなどの激しいスポーツをやっているのですが、膝から足首への骨軟骨移植手術後、また激しいスポーツをやることは出来ますか?また、手術時間はどのくらいで、足には、どのくらいのキズが残りますか?