飛行機恐怖に該当するQ&A

飛行機に乗る前に『死ぬかもしれない』という考えが浮かび、手汗が出て、 搭乗直前にキャンセルが続いてしまい、 仕事に支障が出ております。 パニック発作ではないです、でも、 不安がピークになり、小さなことでも自分が死ぬと考えてしまいます。　 全身黒の服を着た人が空港で近くにいたり、飛行機事故に関することをその時だけたまたま目に触れたりすると、怖くて仕方ないです。 自分が乗る時だけ何か起きたらと思うともう乗れないかもしれないのですが、 どうしても乗らないといけないです。 飛行機に乗ってしまうとわりと不安は減ります。乗る前の搭乗ゲートが一番恐怖が強いです 恐怖を軽減して、オススメの薬など教えていただきたいです。あと、 どうすれば不安をコントロールできるか、専門的に聞きたいです。

パニック障害で毎月、心療内科にに通ってます。いつも、緊張で先生にあまり自分の話ができないので次回の診察までに調べたり整理してして行きたいのでよろしくお願いします。 今度、飛行機に２時間ほど乗りたいのですが自信がありません。 逃げられない空間、行動が苦手なのですが飛行機はトラウマで何年も乗っていません。 子供の大切な行事なので乗りたい、頑張ろうと思えば思うほどプレッシャーと不安になります。 何かいい方法はありませんか？ エスシタロプラム10mg プラミキぺソール（むずむず脚） 頓服にアルプラゾラムを服用しております。 全部服用しても歯医者や快速電車などつらい時があります。

心療内科で強迫性障害と診断されて14年ほどです。主に不潔恐怖の症状があるので、病院に通院して薬で治療を行っています。 今日旅行で飛行機に乗りました。 飛行機から降りるときに、飛行機とターミナルを繋ぐ通路(タラップというのですかね)の右側に、バケツだかカゴだかの中にたくさんの黄色いスポンジが入っていました。 私はそのとき右肩に薄いナイロンのボストンバッグをかけていましたが(ななめがけではなく、右肩にただかけていました)もしそのスポンジが飛行機のトイレ掃除やその他の掃除に使うスポンジだったらどうしよう、バッグに当たってしまってバッグや中の荷物が汚れてしまったのではないかと思って、まだ旅行は始まったばかりなのにそのことで頭がいっぱいです。 スポンジの入ったバケツかカゴは目線に入るくらいだったので腰より低い位置だった気がするのですが、自信が持てず具合が悪いです。 もしナイロンバッグにスポンジが当たってしまっていた場合、バッグや中に入っている荷物は汚れてしまっているでしょうか？気にせず中に入っている服などを着てもいいでしょうか？

21歳女性です。 5日ほど前から寝汗が出始めました。襟元が湿って目が覚めて1度着替えることがほぼ毎日です。目が覚めた時はその下の敷布団も若干湿っています。 悪性リンパ腫などがんが原因だったらどうしようと不安です。 最近変わったことと言えば10日前くらいまで旅行の生理移動目的でプラノバールを飲んでいました。その後の生理も昨日ちょうど終わりました。 また、ここ1ヶ月の間に乳腺エコー（定期検診）、甲状腺エコー、血液検査（橋本病の定期検診）してますが異常なしでリンパの腫れもないようです。 今月海外旅行に行くんですが、私自身飛行機恐怖症でして、毎日不安で寝られない日もあります。その不安から来ているのかなとも若干思いますがどうなんでしょうか？

こんばんは。飛行機に乗りたいのですが、事前に耳鼻科に行って薬を処方してもらっても耳栓をしても飴を舐めたりしても絶対に耳が痛くなります。前に飛行機に乗った時にもなり受診したところ航空性中耳炎との診断でめちゃくちゃ耳は痛いし音は聞こえにくく、飛行機に乗ってから２週間近く治りませんでした。最近は、新幹線に乗ってもトンネルがあると耳が痛くなります。普段も、風邪をひいたりするとすぐに耳が痛くなります。再来月の８月に飛行機に乗らなくてはならず、怖くて乗りたくありません。何かいい方法はありますか？以前、こちらで手術はどうかとお聞きしましたがあまりお勧めしない？との事だったか思います。本当に耳が痛くなるのが恐怖で、お知恵を貸して頂きたいです。よろしくお願い致します

62歳で重い突発性難聴になり、今も左耳はほとんど聴力がありません。耳鳴りも左側だけずっと続いています。 その後３年も経つので遠方へ旅行し、帰り飛行機に乗りました。搭乗時間は１時間半程度でした。離陸時も飛行中も平気でしたが、着陸になってから健常な右耳だけがどんどん痛くなってきて強く抑えたりつばを飲んだりしても効き目がなく、針で刺されているような非常に強い痛みに堪えきれないほどでした。右耳まで聴こえなくなるのではないかと恐怖を感じました。 聴力のない左耳は全然何も感じませんでした。 着陸後は痛みがなくなり聴力もありホッとしましたが、次に飛行機に乗るのが恐ろしいです。でもなんとか元気なうちに海外旅行に行きたいという願いがあります。 このようなことは左右の聴力の差から起こるのでしょうか？ 飛行機に乗るのは今後やめた方が良いのでしょうか？ 何か痛くなりにくい方法などあるのでしょうか？ どのようなことでもご教示いただきたくどうぞよろしくお願いいたします。

20年ほど前から排尿恐怖症になり、今まで心療内科を受診しで抗不安薬をもらっていましたが、全く状況は改善しそうにないです。 長時間の飛行機移動を含む旅行などを排尿の不安で楽しめず、解決策を求めています。 泌尿器科を受診し自己導尿を指導してもらうことで、排尿をコントロールすることはでき現在の状況から改善しそうですが、精神的な理由の尿閉でも自己導尿を指導してもらえるのでしょうか？また、この方法は良い解決策なのでしょうか？

2,3年前よりハンノキ、スギ花粉起因でアーモンドや豆乳、りんごなどに鼻閉や喉の腫れを感じるようになったため避けています。 基本的には上記のような豆類そのものや生の果実を避ければ日常生活は問題なく送れています。 しかしながら、最悪の場合にはアナフィラキシーショックを起こすという事実を知ってから、何を食べるのも億劫になり、また飛行機など医療行為を受けられない空間や医療インフラに懸念がある海外への恐怖感を尋常じゃなく感じるようになってしまいました。また、悪化する可能性もありこれまで食べられていたものに突然アレルギーを持つ可能性があると言う記事を見てから不安が悪化をしており、一度、飛行機の上でアナフィラキシーが怖くてパニック発作のようなものも起こしました。 客観的に心気症状を見受けるため、メンタルクリニックで頓服のリーゼと常用のスルピリドで様子を見ていますが、認知の方向も改善したくお伺いさせていただきたいです。 実際、私のような花粉交差の食物アレルギーの人間はアナフィラキシーを起こすほど重いアレルギー体質である傾向はあるのでしょうか？ 何卒よろしくお願い申し上げます。

11月中旬、突然高血圧になり、薬を飲んでいます。心臓が早く120くらいでした。降圧剤で心臓も血圧も落ち着きました。でも、現在悩み事を抱え始めて、血圧高めです。不安になると落ち着かず涙も出るし、何よりまた以前手術し完治した心房細動が起こることが怖くて落ち着きません。現に11月に血圧から心房細動を短い時間でしたが起こし、それ以来血圧が高くなると恐怖を覚えるようになりました。今、子供が海外へ行っていて、いつも飛行機で飛んで歩いているんです。もし飛行機が！とか思うと不安で苦しくて辛くて落ち着きません。気持ちを落ち着かせることができません。胸が重く苦しい気分です。誰かに助けて欲しいけれど話せる人はいません。飲んでいる薬は、ビソプロロールフマル2.5,シルニジピン5ミリグラムです。心療内科から、頓服にアルプラゾラム0.4,夕食後ロフラゼプ酸エチル1mgをもらって来ました。精神薬を飲むのが怖いんです。飲んだことがないので。自身はカウンセラーをしていて強いと思って生きて来たのに、人生でこんなことに陥るとは思ってもいませんでした。気分転換ができなければ精神薬を飲まないとまた心房細動がおこるのかもしれないでしょうか。すみません、教えてください。

閉所と暗所の恐怖症を自覚していますが、日常生活に支障がある場合には治療対象になりますか？ どのような治療内容になりますか？ ⚪︎症状 20年くらい前に深夜バス乗車中に不安感、焦燥感、動悸、すぐに降ろしてほしいと叫びたい感情に襲われました。出口の見えない長いトンネル、鍾乳洞の中、MRIに入る前にも、なったことがあります。ただ、そういう状況はたまに起きる程度だったので、特に気にしていませんでした。 最近になり、イベント帰りの人混み、飛行機の中で少しパニックになりました（動悸、不安感）。それ以来、電車に乗っているときに電車が止まったり停電になったらパニックになりそうで怖いです（なるべく考えないようにしてます）。車に長時間乗るのも、スタンディングのライブハウスに行くのにも不安を感じます。