パニック障害 閉所恐怖症 飛行機に乗りたい
person40代/女性 -
パニック障害で毎月、心療内科にに通ってます。いつも、緊張で先生にあまり自分の話ができないので次回の診察までに調べたり整理してして行きたいのでよろしくお願いします。
今度、飛行機に２時間ほど乗りたいのですが自信がありません。
逃げられない空間、行動が苦手なのですが飛行機はトラウマで何年も乗っていません。
子供の大切な行事なので乗りたい、頑張ろうと思えば思うほどプレッシャーと不安になります。
何かいい方法はありませんか？
エスシタロプラム10mg
プラミキぺソール（むずむず脚）
頓服にアルプラゾラムを服用しております。
全部服用しても歯医者や快速電車などつらい時があります。
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