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最近のことですが、会社で昼食食べると動悸で不安になってしまい、残してしまいます。ご飯はお茶碗一杯ほどで、おかずは一般的なものです。以前からお腹いっぱいになると後半が動けないので半分弱を残していました。 夏場は特に問題なく食べれていました。 ここ、一ヶ月ほどの間にこのような症状になります。 10年以上前から自律神経失調症で心療内科を通院しています。パニック障害にもなり治りません。 昼食を食べないのは身体に良くないので、何か動悸を誘発しないお勧めの食事がありましたら教えてください。よろしくお願いします。
3人の医師が回答
何年も前から糖分を摂ると動悸がします。 朝食にパンを食べると動悸がするため、今は無糖の野菜ジュースと納豆に変更しました。 変更してからは朝に動悸は起こりません。 昼食後はかなりの確率で動悸が起こります。 夕食後はあまり動悸は起こりませんが、食べ過ぎたり炭水化物の多い食事をすると起こります。 15時のおやつにチョコレート等甘いものを食べるても動悸が起こります。 動悸が起こるのは食事中〜15分後です。 以上のことから糖分を摂ると動悸が起こることが分かりますが、何が原因なのでしょうか。 今年の健康診断での空腹時血糖値が95と高かったのですが、糖尿病の可能性もあるのでしょうか。 よろしくお願いします。
40代の女性です。3ヶ月ほど前から、食後にドキドキとすごく拍動を感じる(動悸)ようになりました。 朝ご飯を7時頃に食べ、8時半頃過ぎから仕事を始めるために着席しますが、動悸がしており、ちょっと横になりたくなるほどです。在宅のため、実際にうつ伏せでじっとすることもありますが、10分ほどすると落ち着いてきます。 また、異常な眠気がある時もあり、いつの間にか目を瞑ってしまっている、というのを一日中繰り返してしまう日もあります。 ドーナツを食べた時に動悸が酷くなったので、甘い系のパンを食べるとなるのかもしれないと思い、朝ごはんを白ご飯やシリアルに変えたり、昼はたまに栄養補助食品のような軽いもので済ませることもありますが、動悸がしたり腹部が苦しく感じる時があります。 何かを食べると動悸がするので、食事について不安になっています。 ちなみに、20代から低血圧で、40代になり上がってきましたが正常範囲内です。 不整脈があったため、現在も服薬していますが、ほぼ感じないほど落ち着いている状態です。
4人の医師が回答
今朝出前を頼み、配達員に毒を入れられていたらどうしよう?と心配しながら食べていたら急な眠気と激しい動悸がしてきて目眩がしました。パニック障害を過去に発症しており、パニックなことを自覚して落ち着き1時間くらいで落ち着きましたが、血糖値が上がって眠気や動悸がしたのかな?とも思います。 いつも朝食は基本的に食べないし、揚げ物も控えていたので出前のお弁当を急に食べたから胃がびっくりしたのかな?とも思います。 考えられる原因などご教示いただきたく思います。
8人の医師が回答
カカオ72%の高カカオチョコレートをふたかけ食べました。 ひとかけ目を食べたあとは大丈夫だったのですが、1時間後にふたかけ目を食べてから、頭痛と動悸がしています。 調べてみると、高カカオチョコレートの過剰摂取は頭痛や動悸を引き起こす事がわかりました。 ふたかけは過剰摂取ではないと思いますが、元々コーヒーが苦手で頭痛や目眩が起こることがあるので、高カカオチョコレートは体質に合わないのかもしれません。 まさかこんなことになるとは思わず食べたことを後悔しています。 この頭痛と動悸の症状はどれくらいでおさまるものでしょうか。 元々動悸や不安焦燥感でここ数ヶ月漢方薬を服用しておりだいぶ回復してきたところで、偏頭痛持ちでもあるので、この状態が何時間も続いたらと思うと不安です。 また何か症状を軽くする対処法はありますか。 不安が強くなったら頓服で処方されているソラナックスかデパスを飲んでも大丈夫でしょうか。 ここ1ヶ月は服用せずにすんでいたのですが。 よろしくお願いいたします。
7人の医師が回答
昨日から動悸、苦しさがあります。 昨日の昼食を食べている時に突然動悸を感じました。仕事が忙しく、かなりいそいで食べたので、それが良くなかったのかと思いあまり気にしていなかったのですが、1日経っても治りません。ずっとドキドキしていて、たまに大きな動悸がドクン、とする感じです。苦しさもあります。それと、心臓がギシギシ鳴る感じがします。脈もいつもより早く感じます。4日ほど前から風邪気味で治ってきた所です。何か関係あるのでしょうか。
31歳 女性です。 5年前に1人目を出産してから体質が変わったのか、油物を食べるとその2.3時間後に嘔吐するようになってしまいました。 毎回ではなく、多めに摂取した日のみです。 その時に嘔吐と同時に動悸がひどく、このまま死ぬのでは?と逃げ出したくなる衝動に駆られます。 この、このまま死ぬのでは…という酷い動悸は油物を食べていない時にも出ることがあり 心臓が悪いのでは、と循環器病院を受診して 時期を分けて2回、24時間心電図をとりましたが特に問題はないとの事でした。 ちょうど心電図をつけてる時に動悸がしたのでこれは結果に出ただろう!と思ってたのですが、確かに心拍数は上がっているけど心臓が変な動きをしていたりは無いとの事でした。 となると、この動悸は何なのか…。 本当に心臓の病気ではないのか?治療しなくていいのか?と不安です。 特に大きなストレスもなく、強いていうなら子育てが大変な事くらいです。 時々急に起こる、その場から逃げ出したくなるような、このまま死ぬのではないか、と思うほどの動悸は一体何なのでしょうか。
私は自律神経失調症を数年患っています。診療内科を現在も通院中で、リーゼを頓服で服用しています。 季節の変わり目などに、体調が悪くなり易く、最近も寒暖差が激しくて身体がうまく調整できません。 仕事で昼食に会社のお弁当を食べるのですが、ご飯、おかずと普通の量です。特にご飯を食べすぎると動悸が強くなりますので、ご飯は3分の1程度、おかずを多めに摂るようにしています。でも、今日の食後に動悸がして、意識が心臓に行き、次第に強く早く拍動がしました。 普段と同じ食事の摂り方なのですが、動悸がしない何かお勧めの食事がありましたら教えてください。 よろしくお願いします。
現在マンジャロを使用しダイエット中です。 身長151cm、体重42kgです。 先週の木曜日に5ミリの2本目を打ちました。 翌日金曜日から動悸と息苦しさが酷く、座っているのもしんどい状態でした。 一昨日はシャワー中意識が遠のく感じがして、シャワー後吐いてしまいました。 今現在、安静時の動悸、息苦しさは多少落ち着いて来ましたが、少し歩いたりするだけで動悸がして、息苦しい感じがします。 食事は先週の木曜日の朝に食べたわかめスープと、一昨日の夜に食べたたまごスープのみで、その他は鉄分のグミサプリやラムネ、OS1を摂取しています。 息苦しい感じの症状は落ち着いてはきているものの、まだ残っているので病院に行くべきなのか迷っています。
12人の医師が回答
土曜に親知らずを抜き、食事がしにくかったため気づいたら4日ほどほとんど食事をしていません。(この間食べたのはパウチのゼリー2個、小さいペットボトルの炭酸飲料、お茶を1日1〜1.5リットルほど)2日前から朝少し動悸があり、今日の朝通勤時はふらつきました。流石にまずいと思い小さいパンケーキを1片食べました。先ほどお昼ご飯にかけそばを食べようとし、スープを3口、麺を2口食べたところで、貧血のように頭がぼっーっとして目の前が暗くなりました。気づいたらそばの器をひっかけてました。この間2.3分と思います。それ以上は食べれず移動を開始、開始ごは少し動悸がありちっとおかしいなぁって感じです。今気づいたのですが、蕎麦のつゆでてを火傷してました。これは治療が必要でしょうか。それとも食事コントロールで戻せますか?
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