ダイエットして低血糖にに該当するQ&A

1ヶ月前から、ダイエットの為に夕食をサラダと、ヨーグルトのみの生活をしていました。仕事の関係上週一できちんとした夕食を食べています。3日前から、食べても二時間すると空腹がおそって、たえきれなくなるということがあり、昨日、本日ときちんとした食事をとったにもかかわらず、食後の満腹感が一時間すると、空腹にかわり、たえれなくなるという症状が続いてます。以前何回か低血糖症状で、目眩や、嘔吐しそうになったことがあります。ただ、今回の様なことは、始めてです。今は絶えれなくなったら、牛乳をのんだり、黒蜜をなめたりしてしのいでいます。一度検査をうけたほうがいいですか?糖尿病でしょうか?

ダイエットを初めて1週間くらいしかたってませんが、生理になったためか?15時半頃目眩がして30分しても治らず低血糖なのかなと思いチョコひとかけ、飴1個食べたら治りました。かかりつけ医師に『過食気味で空腹時目眩がすると思うから朝にご飯を食べて全体の食事量を少しずつ減らし、運動もしたらいい。』と言うことで、サラダ多め尿混濁もありお茶か水1.5L以上飲み、食事量も大体腹八分目くらいにしてます。二日続けて朝にご飯食べてなかったから目眩したのでしょうか?生理中も無理しないで食事量運動していいですか?健康診断では肥満以外異常なしです。

お世話になっております。 35歳男性170センチ体重78キロ(反応性低血糖疑いによりダイエット中) 初の人間ドックを予約しようと思うのですが、価格差がかなりあり迷っております。 人間ドックは安い所だとあまり良くなかったりするのでしょうか？ 　ちなみに以前こちらで質問させて頂いた時に胃カメラとピロリ菌検査はした方がよく内視鏡専門医のいらっしゃる病院での検査が望ましいと回答を頂きましたが上記条件を満たしていれば価格は2万円代でも大丈夫なんでしょうか？ 年齢身長体重、初の人間ドックという事を考慮した上でアドバイスお願い致します。

一昨年94キロあり、そこから一年で増えたり減ったりを繰り返しながら(笑) 15キロ落とし。再び増えたり減ったりで今、73です。 だいたい三食1500カロリーを目安に摂るよう心がけてきましたが最近は、汗をかく為か、夕方になると低血糖気味になる上、体重も全く減らなくなってきたので100グラムずつ食べ一時間以上空けてて、お腹空いたら100グラム食べるようにしました。 この場合、身長155センチでの、ダイエットする一日のカロリーはいくらぐらい摂ったらいいですか?仕事は在宅介護なので体は良く動かしてます。 冬場は体が冷えあまり、燃焼しなかったのが体重が減らなかった原因にあると思いますが。1500くらいで運動を増やすとかしたほうがいいですか?

昨年末から帯状庖疹→交通事故に因る治療→百日咳感染に見舞われ、ストレスから食に走ってしまい、約6キロ体重が増えてしまいました。 今は、レコーディングダイエットとスポーツクラブでのトレーニングで励んでるのですが、体脂肪率が上がり、困ってます。 運動した翌朝に測定すると、体重は下がっていても体脂肪率はアップ。 体重が増えている時は、逆に体脂肪率はダウン。 さらには、一時的に体重と体脂肪率がガタンと下がっても、いつの間にか体重と体脂肪率はもとに戻っていたり、の繰り返しです。 言い訳でありませんが、カロリー計算はきちんと行っています。 本格的にやりだしてから約三ケ月。このような傾向が続くとモチベーションが下がってしまいます。 体重は起床しトイレに行ってから、朝食前に測定。 このような変化は何と考えると良いのでしょうか? 電気抵抗のせいとは考えられないのです。 私は糖尿病歴六年で、肥満から発症し、一年間で約40キロのダイエット108→65で正常値に戻すことが出来ました。 現在85～87キロで体脂肪率25%。二度と同じ愚は冒したくないです。 運動は必ず定期的に行っています。 ダイエットしていた頃との違いは、低血糖を起こしていたようなので、夜間食をして、習慣化してしまったことです。 どうすると、上手くダイエットできるでしょうか? 勿論、食事と運動が王道であることは理解しています。 どうか御指導よろしくお願いいたします。

ヘモグロビンA1cが、ここ数年6.1から6.6あたりをいったりきたりしており、体重を減らすように言われていましたが、なかなかその通りにならず、先月の6.6の数値を受けて、メトグルコの処方が決まりました。 一日朝夕食後一錠飲むことになりました。 私は不安神経症のところがあり、新しい薬にはどんな薬にも飲むことに不安を感じてしまいます。 メトグルコの副作用などを読むと悩んでしまうのです。 そこで質問です 1この薬はめったに重大な副作用はないのか 2ダイエットで食事の量を減らしても飲んでていいのか、低血糖にならないのか 3体重がへり、薬を飲まなくてよくなった時に反動で高い血糖になったりしないのか 4飲み忘れたりしたら、高血糖で具合が悪くなったりするのか。食べ過ぎたときだけ飲むのではだめなのか 気にしやすいので、なんでも納得のいく情報や知識がないと心配になるのです、 なんでもアドバイス頂けたらと思います。 納得してから服用しようと思っています よろしくお願いいたします

パニック障害になり、投薬し、2年間で体重が70キロから82キロまで増えました。 ３ヶ月前症状が寛解し、心療内科の先生から次はダイエットね、と薦められ、２ヶ月前から運動と軽く食事制限をはじめました。 朝は、全粒粉ぱんとバナナ 昼は、社食とご飯を半茶碗程度 夜は、ご飯茶碗３分の１、おかずは何でも。 どうしても間食したい時は干芋噛じってます。 ちなみに現在、当方33才、身長164.8　体重78.6キロです。 いつも夕方頃にお腹が空いて、干芋を２本ほど食べるのですが、酷いときは、力が入らない低血糖？みたいな症状になってしまいます。 一度なってしまうと、翌朝までなんとなく調子の悪さを引きずってしまいます。 自分が糖尿病なのではないかと、すごく心配になり投稿しました。 毎年の健康診断では関連する検査で異常無しAなのですが、一度内科へ相談に行ったほうが良いのでしょうか？ また、ダイエットの方法が極端過ぎるのでしょうか? お聞きしたいです。よろしくおねがいします。 ちなみに家系は祖父のみが糖尿でした。

21歳、境界型糖尿病持ちです。 昨年6月に境界型の診断を受けてから、食事制限や筋トレ、ウォーキングなどのダイエットを始めて現在も続けております。 当時は122kgあった体重も現在は80kg台まで減らせました。 反応性低血糖のような症状も軽減し、全体的に体調は良くなったと感じています。 しかしながらダイエットを始めて以降、悪化した症状が出てきました。 ここ半年、立ち眩みが必ず起きます。 横になったり座ったり休んだ状態から立ち上がると、ぐわぁんと、目の前が暗くなり、倒れてしまいそうになります。また、耳鳴りもたまに起きます。 地面に頭突きをするように頭を下げれば症状は起きないのですが、俗に言う脳貧血なのでしょうか。 脳貧血は自律神経が乱れていると起こり易い症状だと耳にしました。 糖尿のコントロールが悪いと自律神経も乱れやすいとも聞くので、現在は境界型なのですが、もしや悪化してるのではないかと現在心配しています。 立ち眩みの診察は受けていないので詳しくは分からないのですが、この症状が糖尿病悪化のサインという可能性はありますか？ あまり気にしないでも良いのでしょうか。

姉は乳ガンの抗がん剤治療中に１型の糖尿病になりました。両親はどちらも90才前ですが糖尿病ではありません。私は数年前から予備群で先日２型の糖尿病と診断されました。予備群の時にダイエットをしたり食物の勉強をしたりして一時期より9キロ痩せましたがまだ標準体重ではありません。 質問 ２型は遺伝が関係するとのことですが私の場合もそうでしょうか。 質問 ジャヌビア50ミリ朝食後1錠処方されました。年末年始の気の緩みが悪化をさせた原因かと思いますので糖質制限(完全ではありません)を厳しめにしても良いでしょうか。初めての薬ですので不安に思います。ジャヌビアは低血糖を起こしにくいと聞いていますが…。 よろしくお願いします。

高血圧で薬を服用し、昨年9月に一過性脳虚血発作で運ばれ、現在ダイエット中で9月から18kg程度落ち88kgになりました。運動は一切しておらず食事だけで落としていますが、たまに夕方に眠気に襲われますが、低血糖でしょうか?朝食:ごはん120g、生野菜150g(キャベツ、玉ねぎ単品)、納豆、魚一切れ、昼食:ごはん120g、野菜炒め200g、魚、たまに肉、卵、夕食:ごはん120g、生野菜150gにおかずは魚中心で、一日のカロリーは1,700程度に抑えています。たまに間食もしますがバランスはどうでしょう?伸長は178cmで77kgまで落とす予定です。