パニック障害抑肝散に該当するQ&A

よろしくお願いいたします。 　1人目の前の流産後から不安やパニック(息ができなくなり苦しかった)が後にも先にも1回だけでしたがありました。その後うつ状態や強迫性障害軽度でてルボックスを半年のみ終え、その後1人目の妊娠出産にいたりました。産後はうつ状態はすっかり消えて、イライラが止まらない感じが全面にでて主人との喧嘩も耐えませんでしたが主人が我慢、折れてくれるのでなんとかここまできました。薬の服薬も全くしませんでした。 　3人目の産後から主にイライラが強くでています。最近では不整脈(徐脈)が酷く、辛いくらいイライラも酷く家族に怒鳴り散らす感じが著明にでてきたため抑肝散を朝に１包とイライラが止まらなくなったときだけデパスを飲んでます。不整脈は、落ち着きましたがイライラはましになった程度です。 　メイラックス0.５ミリグラムを夕方に飲むようにすればいいよと医師から聞いていたのですが依存性とか心配なのと不安症状？は、あまりないので飲んでいません。 質問ですが １、メイラックスはイライラが強い今、イライラを抑える効果はありますか？不安感は全くありません。はつらつと毎日過ごしてますがイライラだけが酷いです。 2、毎月生理前の1週間だけイライラが止まらなくなります。その1週間だけ飲み生理終わってイライラが治まれば止めてまた次の月の1週間だけ飲むを続けるのは良くないですか？効果もないですか？ 3、2の様な飲み方をしていると薬がやめれなくなりますか？何年も飲み続けてもいい薬ですか？どれくらいで飲むのをやめないと、やめれなくなりますか？ とにかく家族に怒鳴り散らすのがかなり負担なのと子供にも主人にも悪影響だと思うので穏やかに過ごしたくて薬を飲もうと決めました。心だけは中々コントロール難しいです。 　アドバイスよろしくお願いいたします。

現状をお話します。 店舗でいわゆるワンオペで勤務しております。 夕方から夜の忙しい時間帯に機械にお金が詰まるエラーがまぁまぁの頻度で起きるのですが、一人の時になると、他の対応をしながらそちらをやらないといけない為、物理的に対応が出来ないぐらい忙しいです。その為パニックになってしまいます。 ご相談したいのは、勤務していて、忙しくなってくると予期不安で『またエラーが起きたらどうしよう』『一人では対応出来ない』と思って不安で頭がいっぱいになると、そのプレッシャーや恐怖で頻拍になったり、めまいがしたりします。 エラーが発生した時も同じようにパニックのように取り乱してしまいます。 もちろん何もエラーのない日もあります。 複数人居れば、一人一人分担出来るので落ち着いていられます。 人間ならみんなこの状況になれば少なからず不安になったりプレッシャーかかったり焦ったりしますよね？ それとも私が気にし過ぎで精神的におかしいのでしょうか？ 不安障害として、抗不安薬を飲まないとならないでしょうか？ 市販薬の抑肝散や桂枝加竜骨牡蛎湯などもいいと言われてますが、穏やかで、飲み続けないと効果がないですよね。 市販薬だとパンセダンなども有りますが、それも効果は穏やかとあります。 私のように忙しくなりそうな時に頓服のように飲んでその後数時間を凌ごうとすると、リーゼのような抗不安薬しか方法はありませんか？ 出来れば市販薬などで、緊張や不安の軽減が出来ればと思ってます。 パニック障害ではありません。過呼吸などはないです。 どちらかといえば不安障害だと思います。 御回答よろしくお願いします。

パニック障害持ちです。発作は8年程前を最後に一度も起こってませんが、逃げられない空間に対する予期不安が強めです。 普通に仕事したり買い物行ったり、バスや列車にも乗れてますが未だに満員電車や長距離移動がとても苦手です。 今度久しぶりに車で高速道路を使います。私が運転する事は絶対になく、助手席に座ったままです。 距離的に2時間かからないくらいです。 過去に1度だけ車に乗ってる際に急に強い予期不安に襲われ、今すぐ車から降りたい！！という強い衝動に駆られた事があります。もし高速道路の途中でそんなことになったら...と不安です。 パニック障害と診断されて以降、漢方の半夏厚朴湯と抑肝散のみ経験があります。（事情があって抗うつ剤、抗不安薬は服用したことがありません） なんとか今まで漢方薬で凌いで高速道路も乗れていたのですが、今回は不安が強くて心配です。 私は運転しないので、いっそ出発してすぐ眠りに落ちて目的地に着く頃に起きれたらどんなに楽か、と思っています。 お尋ねしたいのは... 1. 病院で処方してもらう睡眠薬の中に短時間で目が覚めるようなものはありますか？ 2. 睡眠薬は副作用が強かったり依存したりするものですか？抗うつ剤や抗不安薬とは全く別物でしょうか？ 3. 市販の睡眠導入剤も考えたのですが、睡眠導入剤というのは睡眠薬までとは行かずとも、ある程度の眠気が期待できるものでしょうか？私のような理由で服用するのは合わないと思われますか？ 4. このような理由で相談する場合、病院は何科が一般的でしょうか？ 5. 市販のカモミールティーを飲むと割と気持ちが落ち着くのですが、半夏厚朴湯も服用する場合は飲まない方が良いのでしょうか？（時間は数十分程ズラすつもりです） たくさんすみません。 いずれかだけでもお答えいただけると助かります。よろしくお願いします。

【背景】 6月頃に、適応障害/自律神経失調症を発症し、 主に「手の痺れ」「動悸」等の身体症状が出始める。 【悪化した経緯】 8月に仕事を退職し、 その後は服用なしで療養を続ける。そこまで重い状態ではないが、中々改善せず。 その中で10月上旬に、 初めて、処方された「タンドスピロンクエン酸塩錠(セディール)」を服用するも、 身体に合わなかったのか、 元々の動悸等の悪化に加え、 不安症状、不眠などが強く出始める。 医師と相談し服用を中止。 2週間ほどで多少和らぐも、 時々パニックのように不安症状が出るようになり、その場合落ち着けずにずーっと外をウロウロすることも多くなる。 【現在】 処方された漢方「抑肝散加陳皮半夏」を、 11月上旬から服用を始める。 不安症状が改善され過ごしやすくなるも、逆に動悸が少し悪化。 不眠症状が強く出るようになり、 入眠後2〜3時間で目が覚め、その後眠れなくなるような状態が続く。 漢方は一旦服用を中断し、様子見つつ状態によって服用する方針で。 【聞きたいこと】 現在、 「手・足・(特に)背中等の全身の痺れ(震え？)と動悸」 「その動悸により、寝つくことができずに不眠」 という状態になってます。 1.ここまで強い全身の痺れ・動悸なので、 これは単なる自律神経の症状なのか、もしくは何か他の症状の可能性はあるのか。 2.不眠について、 寝つこうとした瞬間に、目が覚め(おそらく寝つく時から1〜2分で、動悸で)、 それを一晩中繰り返して、ほぼ寝れない状態です。 この、寝つく瞬間に起きてしまう、このような症状はよくあるものなのか。 また対策はあるのか。 を聞かせていただきたいです。