中途覚醒不眠に該当するQ&A

不眠でデエビゴ5mgを2ヶ月ほど続けています。中途覚醒が強くて4時間くらいしか眠れません。起きてからも眠気が午後まで残って仕事にならないので服用を中止してみようと思うのですがどうでしょうか。

不眠(中途覚醒)に ロゼレムとデエビゴを処方され どちらが合うか試してみてと言われました 寝付きのよさと 眠りの深さにはどちらが適していますでしょうか？ 依存性や耐性が付きにくいのはどちらでしょうか？ 先生方ならどちらを出されますか？

みなさん回答ありがとうございます 回答が多かった為、返事しませんでした 不眠症についてですが 確かに昼寝(2、3時間)してしまうと 寝るのは10何時間後ですが寝れず 寝れても中途覚醒してしまい 昼寝をしない時は、寝付きはいいですが 約3時間後くらいに中途覚醒してしまいます そのあと数時間寝ようとしても寝れません 今は専業主婦で 体が疲れていないのもありますが 前は専業主婦でも寝れました 今は確かにストレスがあり 時々大丈夫な時もありますが

物心ついた時から眠るのに時間がかかる方でした。 一人暮らしを始めた頃からは中途覚醒が増え、ちょっとした物音で目が覚めます。最近はお酒を飲まないと眠れないし、中途覚醒してもまた入眠できません。そして、追いかけられる夢、パスポートを忘れる夢、最近では毎日仕事で失敗をし、怒られる夢を見ます。ただ、仕事の夢は 夢の中で予行演習をしているようで 実際の仕事に生かされているので助かってはいますが、やはり寝ても覚めても仕事は疲れてしまいます… これは病院に行ったらなんとかなる症状でしょうか?私は不眠症ですか?

不眠時、横になっていれば睡眠の8割は取れると、以前ご回答頂きました。 でも、中途覚醒があった時に、やけに気分的に覚醒している、横になりたいが、なぜか横になれない、みたいのって、薬で解決できるものですか？抑肝散とか、他の薬でも。 せっかくやりたい仕事に就けたのに、不眠で悩んでいます。 強い薬にして頂きましたが、改善されません。 よろしくお願い致します。

不眠症です。中途覚醒で2、3時間寝たあと1時間おきしか眠れません。 薬は使ってないです。 先日サプリのGABAいりのものを使いましたが、脳が覚醒して全く眠れませんでした。 日を変えてためしましたが、サプリを使った日は決まって全く眠れません。 理由を教えて頂きたいです。 薬を使わない有効な睡眠方法も知りたいです。食べ物など

3ヶ月前に大きな手術をして、慣れない入院生活や病気への不安で不眠症になり、退院してからも不眠症が続いています。 最初は、ベンゾジアゼピン系では無い、デエビゴとトラゾドン処方で入眠、入眠継続できていましたが、その薬だけでは入眠できなくなり、追加で非ベンゾジアゼピン系のエスゾピクロンも追加して、睡眠前にデエビゴ10、トラゾドン5.、エスゾピクロン3を飲んでいます。入眠はできるのですが、中途覚醒や早朝覚醒してしまい、その時にゾピクロンを飲んでいますが、スッキリとは再入眠できない日が続いています。 通っている病院の先生から、デエビゴで中途覚醒するようであれば、ベンゾジアゼピン系のユーロジン（エスタぞラム）に変えてはどうかと提案いただいたいますが、今処方されている非ベンゾジアゼピン系よりも依存が強いと一般的に言われていることが心配で踏み切れません。 今は、中途覚醒、早朝覚醒することが不安で負のスパイラルに陥っているイメージがあるのと、十分に眠れていないので、日中頭がぼーっとしたり、頭痛がする毎日です。 まずは寝ることを優先して、お薬をベンゾジアゼピン系のユーロジンに変えたほうが良いのか、今後の依存度合いを含めてアドバイスいただければと思います。

元々、不眠症なのですが(中途覚醒と早期覚醒、たまに入眠困難)、 眠れたとしても、 ふくらはぎやもも等に痛みを感じる形で目覚めたりします。 あまり、睡眠が上手ではない体なのかもしれないのですが、 少しでも睡眠効果を高める方法はありますでしょうか? (今は、ストレッチをして、アリナミンを飲んで寝ています。 酒やタバコはしません。) (30代/男)

自身の体調変化なのか眠れない日が続き、眠れないストレスで不眠が続いています。 毎朝4時5時に目が覚めてしまうのですが、特に睡眠に対して考えてしまう時は眠りが浅く中途覚醒もあります。 どうすれば以前の様にアラームで起きれる睡眠ができますでしょうか。 不眠は寝ようとする意識が睡眠の邪魔をするのでしょうか。

不安症強迫症になり1ヶ月前よりレクサプロを10mg 1週間後に主治医に不眠を訴えたところ20mgになりました。 3年前よりルネスタ2mgを飲んでおり、中途覚醒はあるもののそのあと二度寝もできていて7-8時間は睡眠できておりました。 レクサプロを飲み始めてから、1.5-3時間で中途覚醒してその後眠れなくなりました。日中あくびはでても覚醒して眠れない感じです。 レクサプロによる不眠だと思っておりますがいかがでしょうか。不安感が強いのもあるかもしれません。 作用時間の長い睡眠薬にする もしくはレクサプロを減薬する 何か他の方法などありますでしょうか。 主治医は薬をあまり出したがらない方で懇願してルネスタを出してもらった感じです。