不眠、お酒、悪夢
person20代/女性 -
物心ついた時から眠るのに時間がかかる方でした。 一人暮らしを始めた頃からは中途覚醒が増え、ちょっとした物音で目が覚めます。最近はお酒を飲まないと眠れないし、中途覚醒してもまた入眠できません。そして、追いかけられる夢、パスポートを忘れる夢、最近では毎日仕事で失敗をし、怒られる夢を見ます。ただ、仕事の夢は 夢の中で予行演習をしているようで 実際の仕事に生かされているので助かってはいますが、やはり寝ても覚めても仕事は疲れてしまいます…
これは病院に行ったらなんとかなる症状でしょうか?私は不眠症ですか?
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