空腹時血糖値100以上に該当するQ&A

私は、糖尿病でインスリンを打っています。カロリー制限をしないといけません。原則、間食はいけないのですが、強い空腹感があり、夕方と寝る前に食べないと落ち着きません。また、食後お腹がすいていないはずの時にも何か食べたくなります。間食をすると精神的に落ち着きますが、100前後で安定していた血糖値が130以上、高い時には180にもなります。この、きつい空腹感を抑える方法はないでしょうか? 体重も、5キロ増えました。

３０代後半の女性です。 先月、人間ドックで血液検査をしました。 HbA1c(NGSP)は今年も昨年も一昨年も5.2でしたが、 空腹時血糖が一昨年80台後半、昨年と今年は90台半ばと、少しずつ上昇しています。 来年あたりには空腹時血糖が100を超えてしまうのではないかと心配しています。 高血圧はなく、 中性脂肪、HDLコレステロール、LDLコレステロールは3年連続正常値ですが、 BMIが30を超えています。 食事療法と運動療法によって、減量しようと思います。 食事療法と運動療法によって、 空腹時血糖を、現在の90台半ばから、低下させることが望ましいでしょうか。 それとも、これ以上上昇しなければいいのでしょうか。 またOGTTを受けた方がいいでしょうか。

4月ごろ病院の検査で食後3時間後ほどで尿糖が多めに出て、血糖値とHA1c4.6%で問題なしという結果でした。しかし糖尿病が気になり先日、別の病院でブドウ糖負荷試験をしました。血糖だけの結果しか出なかったのですが、空腹時76、1時間後167、2時間後100でした。その何日か前に別の病院での血液検査では空腹時88でHA1cは4.9%でした。血糖値の自己測定器で測るとほぼ毎回食後1時間後210台で食後2時間後100〜160台なんです。先生に話ましたが食後は200ぐらい上がるものです。という先生や200は良くないという先生もいます。今回の負荷試験の検査では気にしなくて良いと言われました。どちらの先生もこのまま様子をみて年一回ぐらいの血液検査でいいと言われました。食後200以上になるのに(ならない時もあります)今のままで大丈夫なのでしょうか?

毎年、空腹時血糖が高めで、HbA1cも基準値を超えることがあります。 糖尿病になるのが怖いので、食事のとり方についてアドバイスをお願いします。 経過は下記の通りです。 数年前にダイエットをしたところ、HbA1cは5.8(MAX時)から4.8(去年)に下がったのですが、ここ5〜6年の空腹時血糖は100前後(90台後半〜109以下)をウロウロしています。 先日の人間ドックで、空腹時血糖は100、HbA1cは5.3でした。(去年より体重は1kg増えただけなのに、HbA1cは4.8→5.3と急に上がってしまいました) 肝臓について、血液検査は毎年オールAで、腹部エコーも異常なしです。 甲状腺機能については橋本病を指摘されていますが、ホルモン値は正常であるため、年に一度の経過観察中です。 現在、身長162センチ、体重53キロです(一番太っていた時は60キロありました)。 空腹時血糖が高いのは食事のとり方が悪いのでしょうか？ 普段は次のような食事です。ダメな所や改善点を教えて頂けますでしょうか？ 朝食：きなこヨーグルト、フルーツ 昼食：600〜700カロリーの食事(自炊) 間食：週1回ぐらい100カロリー程度 夕食：500〜600カロリーの食事(自炊)、プレーンヨーグルト 飲酒はしません。 家で食べる白米にはこんにゃくを混ぜて炊いています。 ヨーグルトにはオリゴ糖を入れています。 夕食は20時〜21時で、寝るのは24時過ぎです(夕食後は何も食べません)。 ただ、土曜日の昼だけは外食するので、700〜800カロリーになっていると思います。 以上、どうぞ宜しくお願いします。

教えていただきたいのですが、何年か前に職場の検診で食後の血糖値が220くらいだったことが二三回あって、糖尿病の疑いといわれたことがあります。でも定期的に受けているドックではいつも空腹時の値が100以下で異常なしといわれます。なので祖母、母が糖尿病で気にはなっていましたが特にそれ以上検査などはしていませんでした。最近夕方おなかがすいて低血糖状態になることがたびたびあり、ついでに糖尿病についても、かかりつけの担当医に相談したのですが、薬を飲んでいないと糖尿病の人は低血糖にはならないので心配ないだろうと言われました。実際のところどうなのでしょうか?よろしくお願いします。

少し前に主人のHbA1Cの数値のことでいろいろ相談させていただいたものです。 8月に11.2あった数値が10月に8.7、11月に6.5まで下がってきて、昨日の採血結果でなんと6.0の正常値に初めてなりました。 もちろん現在もメトグルコという薬を内服しているので正常値とはいえないかもしれませんが3か月ちょっとでここまで下がってきたのは主人の食事制限と毎日のスポーツクラブで汗を流して頑張ったこともあると思います。 ただ先月から昨日までの1か月は仕事の付き合い、他にも友人との付き合いなどかなり外食と飲み会が多くなっていたので当然前回の平均値であるA1Cも悪くなっていると思っていたので不思議でなりません。昨日今日食べたもので反映されることでないのはもう理解していますが、そこそこの飲酒はあまり数値には左右されないのでしょうか？ たまたまこの1か月、週3日以上そんな感じでしたし6.5まできたならここが下がる底辺かと思っていたので嬉しいことではありますが不思議でなりません。家でのご飯もこんにゃくを混ぜたり野菜を必ず最初に出したりといろいろやっていますが、それなのに外食や飲み会が自分の都合で多いので妻として頑張ってるのにイラッとします。 数値が善くなってることはうれしいことなのですが。 それにしてもこれくらいの努力で短期間で11.2→6.0への改善はよほどの暴飲暴食をしていたことになるのでしょうか？ 頑張ってはいますがすごく我慢する生活をしているわけではないので、これだけ改善されても逆にまた短期間で高い数値に戻ることも有り得るのでしょうか？ ちなみに空腹時血糖値も200越えていたのが100ぐらい、AST.ALTも常に高かったのが基準値におさまるようになりました。

BMI19の痩せ型です。知る限り7年前からHbA1cが5.6前後で推移しています。空腹時血糖は100以下で正常のようです。 食生活や運動習慣には人一倍気を付けているので、HbA1cが高めなのは遺伝の影響だと思いあきらめていますが、これ以上悪化させたくありません。 そこで、膵臓の機能を長く温存するためにはどうしたらいいでしょうか。 最近の研究で、食前のホエイプロテインが腸内のインクレチンの分泌を促し、血糖値スパイクを抑える効果があるとの話を聞きましたが、このような方法でインスリン分泌を刺激することは、膵臓にとって負担にならないでしょうか。できるだけ膵臓に負担をかけずに血糖値を低く保つにはどうしたらいいでしょうか。

現在のHbA1c値、飲酒、喫煙習慣の状況は? ⇒⇒⇒ (1).平成26年1月17日の検査結果ではHbA1c値=5.4でした。 (2).タバコは全く吸いません。 (3).酒は、平成25年8月19日以降は飲んでいません。それ以前は、毎晩、缶ビール350を1〜2本 **********念の為に参考でお送りします。 --検査結果の推移-- (1).平成25年8月19日 ・血糖(空腹時)=100、HbA1c=6.1、LDH=98、LDL=160、体重=64kg、朝食前の血圧=上(120〜130) ・甲状腺は異常なし。 (2).平成25年10月4日 ・血糖(空腹時)=97、HbA1c=5.7、LDH=92、LDL=147、TG=59、体重=57kg (3).平成26年1月17日 ・血糖値(空腹時)=108、HbA1c=5.4、LDH=94、LDL=159、TG=45、体重=55.6kg、朝食前の血圧=上(105〜115) ********** 以上、よろしくお願い申し上げます。

お忙しい所、恐れ入ります。 人間ドックにて、以下の結果が届きました。 先ずは、参考までに、2018年から2022年の結果を添えてから、 2023年の結果を添えさせていただきます。 ☆空腹時血糖(基準値70〜109) 81(2018)96(2019)100(2020)95(2021)97(2022) ☆空腹時血糖(基準値70〜99) 102(2023) 2023年から基準値が厳しくなり、102で初めて赤字の印字となりました。 ☆HbA1c(NGSP値)(基準値4.6〜6.2) 5.7(2018)5.7(2019)5.7(2020)5.6(2021)5.7(2022) HbA1c(NGSP値)(基準値4.6〜5.5) 6.0(2023) 空腹時血糖と同じく、 2023年から基準値が厳しくなり、6.0で初めて赤字の印字となりました。 「糖代謝検査にて異常を認めます。 カロリー控え、3ヶ月後、再検査をお受け下さい」とのことですが、 糖尿病予備軍と考えて、食生活(カロリーや食べ方)を見直し、積極的に運動(ウォーキングや筋トレ)をする様に心掛けております。 その二点の生活を変えれば、糖尿病になることを防げるのでしょうか？ 因みに、痩せ型で、 身内に糖尿病はいません。 できるだけ糖尿病にならない為に、他に気を付けるべき事がございましたら、アドバイスいただきたく存じます。 ご多用の事と存じますが、どうか、以上二点について、ご回答の程、宜しくお願い申し上げます。

糖尿病です半年前に体調悪く低血糖症状が現れたため医師の判断で薬（グラクティブ50mg）を止めています。半年で５kgは下がっているのですが、食後１時間の血糖値は250以上に跳ね上がり、３時間で80くらいに下がります、空腹時は90-100。A1cは6-6.5 原因不明の体調不良が常に疲れる・怠い・気力がなくなる・ふらふら・不安感続いているのですが、乱高下する血糖値が影響しているしてそうな感じもするのですが 運動しようとしてもすぐに疲れるフラフラするのでどうしようもないです。 このまま薬は飲まなくても大丈夫なものか、このままでいいのかアドバイスを 頂戴したいです。170cm75kg