足の痛みすね外側に該当するQ&A

５９歳、サラリーマンの男性です。 私は、中学生の時から、歩き方に変な癖ができ、足の甲の外側に体重をかけて、歩くことを続けてきました。 その歩き方をつづけて生きてきましたが、歩行で疲れやすく、また、はいた靴の外側ばかりが、すぐにすりきれてしまい、靴も短い期間で買いなおす必要がありました。 そういう困った状況でしたので、４０代で、「歩き方を正しく治そう」と素人考えを起こし、足の中心に体重をかかる歩き方にかえてみたところ、改造自体は、なんとか、でてきました。 ところが、足の裏の指のつけね部分に、少しずつ痛みがでるようになりました。 そして、東日本大震災の２０１１年に、電車が止まったため、職場から自宅まで５時間かけて自転車でかえったところ、上記の足の裏の部分の痛みは、非常に激しくなり、常時、足の裏が痛む状態です。 原因がわからず、会社を１年間、休職して、足を専門にみている整形外科を何か所か、麻酔科、ペインクリニックなど、１０か所近い病院にかかりましたが改善されませんでした。インソールも試しましたが、足の裏が激痛となり、歩くことができないため、断念しました。病名としては、開張足、偏平足、モートン病と言われました。 歩き方の癖は完全にかわってしまっており、元の歩き方には戻せせん。 幸い、不眠症があるため、精神科で睡眠薬を処方されていますので、眠れていますが。薬がなければ、眠れないほどの痛みです。 現在は、主に足の後ろ側に体重をのせて、なんとか歩いている状態です。 会社には週２回だけの出社で認めてもらっています（それ以外の日は自宅でテレワーク）。デスクワークですので、会社では問題になっていません。それでも、いまは足の裏の全体が痛いため、土日はどこに行くにもタクシーという生活です 中学生時代から、特殊な歩き方をしていたため、足の内側の部分の筋肉が弱い状態だと思います。 こちらのサイトで、相談をしたところ、「痛くても、とにかく足指の部分の筋肉をつけないといけない。足の指を鍛える体操をしなさい」とアドバイスをくださる先生もいました。 しかし、中学時代から内側に筋肉がつかないような特殊な歩き方をしてきた人間が、いまさら、その鍛え方で筋肉がついて、改善がされるのでしょうか。 病名がモートン病と判明した１３年前にも、グッパー体操やバスタオルたぐりよせ体操をしたのですが、足の裏の痛みが激しく、我慢ができずに続けられず、断念をしました。他に有効な体操がありますでしょうか。 長々と記入しましたが、アドバイスをいただけるようでしたら、よろしくお願いたします。

3ヶ月の赤ちゃんです。 今日ふと足を触っていたら左太ももの股関節少し下の外側に触れたら硬いものがありました。 皮膚が盛り上がっているわけでもなく触れて押さえたら硬いなって感じです。 押さえても痛がる様子なく腫れや赤みもありません。機嫌も良いです。 4日前に左太ももに2回目のB型肝炎ワクチンを打ったのですがそれが原因なのかなとも思ったのですが 病院受診した方がよろしいのでしょうか…

40代男性です。1ヶ月くらい前から、お尻から両太腿外側から膝に掛けて痛みがあります。 痛みは朝起きた時、長く座っている時、座って足を組んだ時に出やすいです。長く歩いたり、走ったりするのは機能的に問題無く、むしろ痛みは出ません。 痛みの程度は主観ですが10段階で、3〜4くらいの感じなのですが、受診しようか迷っています。 参考までの話ですが、10ヶ月前にトランポリンで背中〜腰を痛め、その時のレントゲンは異常無しでした。 質問ですが、 1. 早急に受診すべきかどうか？ 2. 趣味がウォーキングと軽度の筋トレなのですが、やらない方が良いか？ 宜しくお願い致します。

以前からたまに足がつることがあります。若い頃のようにふくらはぎがつるとかではなく、体勢を変えた時などにスネの辺りとか側面とかよくわからないところがつってどうしていいかわからず横になって痛みの無い体勢を探して力を抜くようにすると治っていました。今回もそんな感じだったのですが痛みが取れず膝の曲げ伸ばしの時に右膝外側側面から膝裏くらいに引っかかるような突っ張るような痛みがあります。つった時のような痛みで足首の方にも違和感があります。寝て力を抜いてる時に軽く押してみても痛みはありません。膝を曲げてしまえば痛みは無く自転車とかも乗れます。これは足のつりとは違うのでしょうか？太ももふくらはぎの裏側を伸ばすストレッチをすると痛気持ち良い感じですが治ってる感じではないです。歩く時も足全体を突っ張った感じにしてしまうせいか足全体が重だるい感じです。様子をみていますが1週間ほど変わりはありません。こういう時はストレッチやマッサージはしないほうが良いですか?整形外科を受診してMRIとかで何かわかりますか？治療とかあるでしょうか？昔、反対の足が坐骨神経痛になり整形外科に行ったのですがレントゲンとMRIで異常は見つからず痛み止めの飲み薬の処方だけでした。何か良い対処法があれば教えて欲しいです。よろしくお願いします。

症状 ・2ヶ月前から右側太ももの裏に突っ張るような痛みがあります ・最初は坂道を登る時のみの痛み ・坂道や階段を下りる時の痛みは無し ・その後時間経過と共に通常の歩行時や座っている時にもたまに痛みが出て来ました ・腰の痛みはありません ・また、その痛みの他に足全体が重くジーンと痛むような日もあれば、裏側だけが痛む日など日によって症状が異なります ・座った状態で足を真っ直ぐにして（つま先を真上にして）前屈するとあまり痛みは感じませんが、つま先を少し外側にずらしてガニ股のような形で前屈すると強烈に突っ張る痛みが出ます ・元々身体硬いのですが、ここ最近更に硬くなっている気がしています 質問 1.この症状は坐骨神経痛でしょうか？ あるいは他の病気の可能性はあるでしょうか？ 2.痛みの場所を押すと気持ちが良いです、自分の指でマッサージをしても問題ないでしょうか？ 3.どのような治療が望ましいでしょうか？

１か月前くらいから右足の外側の太ももの骨に軽い痛みを感じます。歩行や立ったり座ったりという動作は問題なく出来るのですが、足の方向的に負担がかかっているのか、床などに両足の方向をそろえる座り方で右足を下にすると少し痛みを感じるという具合です。会社ではデスクワークをする時間もあるのですが、従来の椅子のままですと足を同じ方向に斜めにそろえる必要があった為負荷を感じておりました。その為、少し前に、座るタイプのクッションを購入し使用している次第です。母が股関節に病気を持っており人工関節の手術をしています。もしかすると遺伝かと懸念しているのですが、このまま放っておいて悪化しないか正直不安です。どこの科にかかれば良いかももし分かれば教えていただきたいです。

1週間ほど前から、右膝に痛みを感じます。 場所的には外側、膝の皿からちょうど右側くらいの側面に痛みを感じます。 具体的には歩いてる時や、座った状態から立ち上がる時に少し強めの痛みが、階段を上り下りしてる時にはそれより強い痛みを感じます。 また、体勢を問わず足を伸ばしたり曲げたりする時にも痛みを感じます。曲げる時は曲げ始めくらいが痛く、伸ばす時は曲げ終わりくらいの時に痛みを感じます。足を完全に曲げるくらいの辺りでは痛みを感じません。正座なども出来ます。 あと、腫れや熱は感じません。 また、先程書いた通り歩いたりすると痛みを感じるのですが、たまに痛みが小さい、または完全に感じない時もあります。少し立ち止まった後などにそうなる事があります。 さっきまで痛かったのに少しだけ立ち止まったら急に痛みが小さくなる、みたいなイメージです(その後歩いたりしてるとまた痛みが戻ります) これは膝が危ない状態なのでしょうか？何か対策をした方がいいでしょうか？ 現状すぐに病院に行けないので、こちらで相談させていただきました。 ご回答いただけると幸いです。

高位脛骨骨切り術の手術を12月に受け1月末に退院し、先週から仕事復帰しております。 退院後、リハビリに週1回通っていますが、なかなか落ちた筋力が戻らず痛みに苦労しています。 術後からリハビリを行い約2ヶ月が経ちましたが、朝や座ってテレビを見ていて立ち上がった時などは痛みがあり、足を引きずりながら歩く感じです。 外にで時は片方の松葉杖で歩いたり、仕事中は松葉杖無しで歩いています。 一応毎日筋トレをしますが、次の日に筋肉痛になり痛みで歩きにくいを繰り返しています。 筋肉が付いて筋力が戻れば痛みも引き歩くのに支障が無くなると信じてやってはいますが、やはり毎日朝の痛み止めを飲んで1日痛みに堪えながら仕事しています。 見た目も手術した方の足は細くてまだまだ筋肉がない状態です。 ですので痛みは外側の脛、ふくらはぎ、太もも、足の付け根と皿の下辺りの筋肉です。 やはり痛みは筋肉痛だと思いますが、数ヶ月このような痛みが続くのでしょうか。 あと、手術した膝に体重をかけて捻った時に皿がスッとスライドする感じがあるのですが気のせいでしょうか。 宜しくお願い致します。

約1週間ほど前から右足膝関節少し上の外側らへんに違和感？を感じ出しました。違和感は常にあるわけではなく、時間帯に関係なく座ってる時に多い気がします(歩いている時にも感じる時はあります)。また最近になって右膝に痛みを感じるようになりました。この痛みも違和感同様常にあるわけではなく時々ある程度で痛みの程度も軽いです。 違和感としてはむずむずする不快感に近く、痛いと思えばかろうじて痛いかもしれないという感じです。 違和感や痛みも日常生活に支障をきたすほど特に気になるものではないのです。 ここで質問なのですが、これは何が原因なのでしょうか。初めは足の違和感だったので足に関する何かしらの疾患で整形外科を受診しようと思っていたのですが、調べてみるとレストレスレッグス症候群に症状が近いようにも感じられ、何科を受診すれば良いかわかりません。 回答のほどお願いします。

数日前から左足の甲の外側がピリピリと痛みます。痛みは一瞬だったり数秒続いたりとその時により違います。 1〜2回ピリピリして終わる事がほとんどですが、ピリピリっときた後しばらくピリピリした感覚が残っています。 先日外出先で歩いている時は立て続けにピリピリした後痛みが襲ってきて、痛みのあまり足を踏みだす事ができず歩くのに一苦労という場面もありました。 ここ連日、疲れや栄養バランスが取れてない食事やアルコールを飲む機会が多かったのでそのせいなのか？と思っていますが すぐに病院にかかった方が良いか または何科を受診すべきか教えてください。