hba1c6に該当するQ&A

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糖尿予備軍の食事について

person 40代/女性 -

私は何年も前から血糖値高めで予備軍と言われていたので、糖質制限をしていました。 脂質は摂って糖質は極力控えていました。 炭水化物(主食)も控えていました。 その頃は1日1食〜2食でした。 1年前から筋トレを始めて、それまでの食事ではパワー不足を感じめまいが出たりしていたので、思い切って脂質制限に切り替えました。 朝抜いていた食事も摂るようにしました。 仕事上、昼食を摂るのは難しいので時間がある時だけバナナか白米150gを食べます。 仕事上、昼食の改善は難しいです。 PFCとカロリーを計算しながら減量を目的とした設定で食べています。 1500〜1700kcal/P100〜110/F35〜40/C200〜220 を目安にしています。(基礎代謝1250くらい、活動代謝はおおよそ2000-2100) BMIが27、体脂肪36、7%くらいです。 筋トレは週6の1回2時間くらいです。 血液検査でコレステロールや肝臓の指数はかなり改善されたのですが、血糖値が少し悪くなって 空腹時血糖値が90、HbA1Cが6.0でした。 HbA1Cは2年前は5.7でした。 6.2から糖尿なので、気をつけるようにと言われました。 トレーニング歴は1年でそれより前は全くしていません。仕事はフルの立ち仕事です。 食事内容は 朝、ご飯150g、卵、むね肉か牛モモ、野菜 昼、基本食べる時間ないけど食べれる時はバナナかおにぎり1個 夕、ご飯150g、むね肉か牛モモ、野菜 味付けは塩コショウにすることが多いですが、たまに酒みりん醤油で味付けすることがあったり、たれを使うこともあります。 ジャンクなものやスナック菓子や添加物は控えています。 たまにする間食は脂質の少ない煎餅かグミを少しです。 お酒はたまにで、ハイボールかワインです。 筋トレをメインにしているので、脂質を抑えた食事を続けていきたいですが、糖質の取り方を悩んでいます。 どのような食事にするべきでしょうか?

2人の医師が回答

糖尿病治療薬としてのジャディアンス錠の服用を続けるべきか

person 70代以上/男性 -

74歳男性です。 数十年糖尿病の治療を続けており現在のHbA1cは昨年の9月より5.7 6.0 5.9 5.8 6.0となっています。治療はゾルトファイ10ドース朝1回皮下注射、グルベス毎食前1錠、ジャディアンス錠10mg朝食後1錠(昨年9月より) またリブレ2による計測により血糖値に気を付けています。 自分としては食事には気を付けて運動もしておりかなりコントロールできていると思っていますがちょっと神経質かも知れませんが食後の急激な血糖値上昇(180〜210)がたまにあり気にして先生に相談した所上述のジャディアンスを昨年9月より服用始めました。 服用後頻尿になった以外は困った事はなく食後血糖値も食事内容によりますが安定しているように思えます。更に62kgあった体重が1ヶ月で61kg、2ヶ月で60kgその後58.5kg前後で推移してます。 ただA1cはそれほど変化していません。 相談は自分としては筋トレもしながらもう少し体重と筋肉を増やしたい希望があります。 今ジャディアンスを止めて以前のように体重は戻るけれど血糖値の急上昇はやむを得ないとすべきか(A1cはそんなに変わらない)それともこのまま続けた方が良いのかご教示頂きたいです。 虫のいい話ですがもしジャディアンスを服用したまま体重を増加させる方法があればこれについてもお願いいたします。

2人の医師が回答

C19-9値が上昇しました。

person 50代/男性 -

先月健康診断で白血球10620、 LDL148、AST25,ALT35、γーGTP182、コレステロール228、HbA1c5.9、血糖97で要精密検査との結果がでました。5日後に大学病院で血液検査をしたのですが、白血球5400、LDL110、AST18,ALT32、γーGTP154、コレステロール188、HbA1c5.9、血糖93でCA19-9が46.1でした。白血球数は問題なかったのですが、こんなに急激に変化するのでしょうか?またCA19-9が46で、昨年11月に検査したときは27で少し上昇しています。 とりあえず大学病院でエコー検査と今年1月撮影のCTでは異常ないと言われましたが、不安です。担当医からあまり気にしなくていいからと言われましたが心配なため来週胃カメラと月末に再度CTをお願いしてます。CA19-9が急に上昇したので心配です。2年前に尿管結石手術をして現在経過観察中です。結石が右左腎臓内に4から6ミリの結石が1個ずつあります。肝嚢胞と両腎嚢胞、脂肪肝もあります。機能性ディスペプシアもあります。薬はパリエット、ムコスタ、ノイロトロピン、アコファイド、ザイザル、クラリス、オノン、フェブリクを飲んでます。CTでは腎嚢胞は少し微妙にわずか大きくなったように見えました。 大きな自覚症状もないのですが、検査結果が、少し心配なためご助言宜しくお願いします。

5人の医師が回答

糖尿病の今後の予後について

person 30代/男性 -

36歳、181センチ、1/6/2025の検査でhba1c 7.5 で食事改善と運動をするようにと言われました。その当時の体重は87〜88キロでした。脂肪肝もあります。 2100キロカロリーに1日の総カロリーを抑え、1日3食、糖質は一食あたり50〜65グラム程度にして間食はせず飲み物も以前と変わらず水かお茶にしています。薬は飲んでおらず週2回の14キロランニングと週1〜2回の筋トレを行なっています。 1/6/2025 体重 88キロ(bmi 26.9) ast 100 alt 200 gt 246 hba1c 7.5 glu 97 腹部エコーで脂肪肝以外の異変なし 2/17/2025時の検査 体重 75.9キロ (bmi 23.2) ast 57 alt 98 gt 88 a1c 6.1 glu 102(朝食後3時間) 質問 1. かかりつけ医からは『次回は5点台いけそうだから薬無しで押し切れるかもしれないけど、この状況は(今の食事と運動を維持することで体重維持に努めて)持って5年位』と言われました。恐らく加齢による変化も鑑みてのことと思いますが、この経過は今の状況に努めて適宜調整すれば5年より長く維持することはできるのでしょうか? 2. 糖尿病は血糖コントロールの他、罹患期間が合併症の進行に影響するのかもしれないなと思うようになりました。血糖コントロール不良になる期間が罹患期間に伴って蓄積される可能性が高く結果的に罹患期間が長いと合併症の発症に影響すると思えます。私のように30代後半からの罹患であれば80歳代まで生きる可能性は低いのでしょうか。 3. 糖尿病を発症するとβ細胞が半分ほど死滅しているが、そうでないケースもあってβ細胞を休ませることで機能回復することもあるかもしれないとの記事を読みました。私のケースでは「β細胞が完全に死滅していない」可能性はあるのでしょうか?その場合に、どの項目を検査すればβ細胞の機能などがわかるのですか? よろしくお願いします。

5人の医師が回答

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