パニック障害 治ったと思ったに該当するQ&A

お世話になります。 昨年10月（１年前）、ある朝、急に胸が締め付けられるような感じがし、そこから動悸、極度の不安感、夜中にパニックのようになって目が覚める、眠りの浅さ、手足の震え、多汗、耳鳴りなどの症状がはじまりました。 一時的にですが、エンジンのかからない感じ、ふわふわした感じ、気力や感情がなくなるような感じもありました。 心療内科を受診したところ、「不安神経症」「それに伴う抑うつ状態」と診断されました。正社員でしたが年末に退職し、4ヶ月間自宅療養しました。症状は波打ちながらも主観で７割くらいまで順調に回復しました。 家にこもっているより身体を動かしたりしたほうが治りが早いと自分で考え、今年の４月から、別の職場（同業種）で、週３～４のパートタイムで仕事を開始しました。 そうしたら、回復ペースが一気に遅くなりました。以前の自分に比べ、非常に対人的に緊張してしまったり、焦ってテンパったり、家に帰ってもグッタリだったり、眠りが浅かったりしています。そんな自分に対し、情けなくショックに感じることもあります。 例えば「うつ病」だと「心の骨折だ」などと言われ、しっかり休むことが推奨されているようですが、不安障害などでも、先ずはしっかり休んだほうがいいのでしょうか。多少は体を動かしていたほうが健康にも良いだろうなんて思ってしまいましたが、間違っていたのでしょうか。目に見えないものなので、対処の仕方がよく分かりません。不安障害などでも前頭前野などがダメージを受けていて扁桃体の抑制が弱くなっているのでしょうか？病気のメカニズムというか、治療に対する考え方の方向性などを教えていただけるとありがたいです。 長くなってしまいすみません。よろしくお願いいたします。

一年前から自律神経失調症で内科でリーゼ５mgを一日２回服薬していました。しかし治る様子はなく、今年の５月ごろから症状（のぼせ、動悸、息切れ、頭痛、吐き気等）が悪化し、それに加えて精神的にも辛くなり、仕事に支障が出てきてしまったので、精神科を受診しました。 精神科の先生に伝えたのは以下の症状です。 ・体がソワソワして自分の体ではないような感覚になる。 ・イライラ、悲しさが抑えられない ・頭の中がおちつかず、考え事ができない ・話していると、話そうと思っていたことが急に頭から消えてしまう ・パソコンなど、事務仕事をしているとソワソワ感が強まる。 ・仕事でやらなければならないことが文字となって頭の中でグルグルまわり、頭がパニックになってしまう ・音、光、人の心など、周囲に過敏。仕事（介護職）中も過敏のせいで辛くなってきたが、仕事は続けたい ・中途覚醒 ・脳をさわられているような気持ち悪い頭痛とめまい ・母子家庭で母が境界性人格障害、弟が知的障害 そこで、過敏と中途覚醒を抑えるため、セロクエル 25mgを寝る前１錠処方されました。内科でもらっているリーゼも、そのまま服薬し続けるように言われています。 医師からははっきりとした病名は言われていませんが、診察中にカルテが目の前に置いてあり、『うつ状態、統合失調症』と書かれてありました。 幻覚はないので、統合失調症と書かれていたことに驚いてしまいました。怖くて医師に直接聞けなかったのですが、統合失調症の可能性はあるのでしょうか？

ここ数年で、物忘れ(と言いますか人の話を聞いていないようにも思います。)が増えました。コロナで自宅ばかりで、外へ出るのは病院に行く時のみ。元々、出不精なので若い頃から比較的外出は少ない人でしたが、近くのスーパーへ歩いての買い物なども、中々行こうとしません。家の料理以外の家事は好きで、掃除と洗濯、整理整頓、模様替えなどは 自分でしています。70歳で狭心症と弁膜症の手術をし、75歳で大腸癌の手術もしており 今日は特にしんどいが口癖ですが、よく頑張っていると思います。料理も物忘れ防止で手を動かすのが良い事だと、本人がほぼ作ってくれていますが　買い物は私が行っている為 2、3日分のメニューを決めて、母に説明して言い終わると、大体いつも「で、今日は何にするの？」と聞いて来ます。私はつい「さっき言ったでしょ？！」と言ってしまい、母は余計に混乱する時があります。ノートを渡して、これに１日何をしたかなどを日記のようにつけてみたら？と何度も言ったのですが、一向にしてくれません。病院の予約などは自分でメモして忘れないよう心がけているようで、病院やゴミの日など決まり事は忘れる事はありません。が、ゴミは出した？と聞くと、「えっ？今日、何曜？！出したっけ？」と確認しに行き、出してるわ！と言う事が多いです。電話も掛けたり話した内容や誰からかかってきたなどは覚えているのですが、昔から自分の事に対して異常に緊張や不安感が強く、パニックになり記憶喪失のようになる事があります。60歳位の時に「不安障害」と言われ、通院していましたがいつからか病院にも通わなくなったので、治ったものだと思っていました。今、母はその時の事も覚えていませんし、本人曰く辛い事嫌な事はすぐに忘れたいそうです。年齢的に認知症なのか不安障害なのか別の疾患なのか、ご意見頂けると幸いです。覚えている事と忘れている事の差が激しいです。

金曜の深夜に39.5分の熱をだし、頭を冷やし翌朝小児科へ。扁桃腺からくる熱発でした。その後仕事中だったので、再び託児所に預けた約10後に、けいれんを起こしてると連絡があり、迎えに行くとけいれんが終わったあとの、脱力感と顔面蒼白と手足の冷寒、すぐ、再び小児科へ。今回で二度目のけいれん。初めは11ヶ月の時、インフルエンザにかかり、けいれんを起こしました。5、6分だったと思います。今回は2、3分だったと託児所の先生からの報告です。小児科の先生より、ダイアップの使用の為の指導を受けました。けいれんの予防を行いますが、今後もないとは限らないと思い不安です。また脳に障害がおこらないかも心配です。そして、今日の日曜に、口が痛いとよだれをたらしながら泣き、足底や手、太ももやお尻あちこちに水ぶくれに近い、発疹を見つけました。やっととびひが治ってきた矢先に一番ひどかったところが、赤く、水ぶくれができています。かゆがっているので爪をきり、かきこわさないように、見守っていますが頭がもうパニックで、何に注意していいかわかりません。口のなかは、粘膜が赤く、舌は白くなっています熱がある時点で、仕事を休めばよかったと後悔です。今は熱は37.5分と微熱で、抗先剤も飲んでいます遊びますが普段より、元気はないです。手足口病は登園禁止ですか?そうでなくても、明日は休ませようかと思っていますが。人手不足で、子供の病気の時に休めないのが、一番つらいですがこれは手足口病ですか?教えて下さい。

私は、多分解離性健忘？なのか、よく分からないのですが...。 1). 自分歴をほとんど思い出せない 2). 現在や未来の事をほとんど記憶できない 3). 社会生活以前の基本的なことを忘れる という状態が続いています。 1). ハッキリ言って、画面に自分の名前が出ているから分かっているだけで、忘れてしまうこともあります。自分の歴史なんてほとんど記憶がないし思い出せない状態です。 2). 買い物に出ても、途中で何で自転車に乗っているのか忘れ、2-3歩で忘れ、仕事をメモしたことを忘れて、怒られます。目に付くところにメモ貼ったりしていますが...。仕事の技術的なことは覚えています。感情とか、何をしていたとか、あまり思い出せません。 3). 病院で、「左を上に横向いて？」を理解できないです。まず左って？になります。向く方を叩いてもらっています。 1).はいいのですが、2). 3).は、生活に支障が出ており、回復させたいと思っています。どうすれば治っていくのでしょうか？ 1).については、今は無理です。ほぼ過去現在全ての歴史に於いて、イジメ、パワハラ、毒親、暴力(身体/言葉)、過労...。 現在も、ほぼ休みなし(最後の休みはいつ？)で遅くまでサービス残業(休出も)しています。技術情報にはアクセスできますし、多少「キツい」と思っても、ほぼ無感情なので、いいのかもしれません。ストレスで参っているのかもしれませんが...。 基礎年金貰ってますが全部返済に使っており、「働かない」ができないです(年金のみでは生活は無理)。一人暮らしですし。 凄いストレス(仕事、金、生活、病気、毒親)も多く、持病も多い(身障、難病、双極、GD、PTSD、パニック、ストレス障害、拒食症)ので、仕事をこなすのも、生きていくのもすごく大変でキツイです。

3年前にコロナ禍きっかけで些細な症状から自分は心臓病かもという不安を感じるようになりました。検査で異常なくてもまたすぐ不安感が出てくる状態でした。毎年ですが春に心の不調が出て、夏に悪化、冬に治るというサイクルです。雨の日や、夕方と寝る前、車を運転したり外で運動をすると不安が強まります。これらは自律神経の問題なのか、季節的にうつ状態になっているのかと考えていました。今年も同じく夏になってメンタルが悪化しました。現在は、自分は精神的な病気を持っているのではないかという不安です。ネットで調べてしまい統合失調症を心配するようになりました。意識をしてから少し当てはまるように感じることがあります。自分の症状についてもう大丈夫と安心したはずなのに5分後にはその不安を考えてしまい酷いとほぼ1日中あれこれ繰り返し考えてしまうこと、夜に散歩をしていて後ろに人の気配を感じたこと、不吉な数字にこだわる、凄いと思ったことに対して思っていないのに「しょぼいな」と一瞬だけ考えるといった癖があること、無意識にある人に見られている状態をほんの一瞬考えてしまうことです。例えば誰かにメールを送るときその人を想像しますが、その想像の中で一瞬その人が見ているようなシーンを無意識に想像してしまう感じです。1秒もないぐらいです。当然その人が見ていないことはわかっていますが、そういった状態が無意識に思い浮かんでしまうこの状態は病気なのか？という不安です。あとは、部屋の傷を虫に見間違える、頭の中で怖い映像が浮かんでくる、たまにぼーっとした感じで現実感がやや薄れた感じになる等です。ほとんどが自分が強く意識するようになって感じたことなのですが、初期症状かな？と考えてしまいます。強い不安障害と少し強迫性障害があって、かつ自律神経も乱れているため不安を感じ、その不安が強くてパニックになってあれこれ想像するのかなとも思ってます。

2年半ほど前に不安障害と診断を受けた者です。診断を受けた時より症状が変わってきてしまい不安に駆られています。当初は急激な恐怖が度々襲われ、家で引き篭もることが多かったのですが、いつまでも引きこもるわけにはいかず一年ほど前から仕事をし始めました。薬を毎日飲んで出勤し、仕事をしていました。ですが、半年ほど前から、急にボーッとしている〔集中出来ない〕、胸がざらざら、詰まっているような感覚、何かがへばりついている感覚、吐き気〔喉の下から、みぞおち辺りまで〕胸痛〔じわーっとした小さな痛み又は、ちくっとしたような小さな痛み〕があります。人と話すと頭がカーッと熱くなったり、焦りが出たりします。大きなパニック発作は、間隔がとても開いてきました。１週間に一回が、半月に一回、月に一回、２ヶ月半に一回、というふうに開いてきたのですが、何故か、上記の様な症状が目立ち始めました。ネットで調べると、脳梗塞、心疾患、消化管の癌など、様々なことが出てきました。怖くなり、５月末に胃カメラを受けました。逆流性食道炎の傷があり、薬を飲みましたが、飲んだ瞬間に怖くなり〔焦り、ボーッとするなどの症状が出ました〕３日後には飲まなくなりました。それから2ヶ月ほどして再び、胃腸科へ行き、同じ薬を処方していただきました。薬を飲むと、翌朝には口渇が凄く、ボッーとしている感覚がありました。胃は多少良くなっていると思います。胸焼け？のような症状と、ボーッとするなどはあまり治らず、本当は、心不全や、脳に腫瘍や、何か良くないことが起きているのではと思っています。そこでお聞きしたいことがあります 1、脳や、心臓に緊急性がある様な症状とはなんでしょうか。自分の症状は緊急性がありますか？ 2自律神経が乱れることで、上記のような凄まじい症状は現れるのでしょうか。 3自分が焦ることで不安感は増大又はパニック発作は誘発されるのでしょうか。

２２日に鼻の奥が痛くて、くしゃみが連発して花粉症だと思い、手持ちの小青竜湯とアラミストを使用しました。くしゃみは治まりました。 それから軽い鼻詰まり、喉のイガイガ、咳が出て。 鼻の奥の痛みと、喉のイガイガは三日間くらいで治まりましたが、咳はひどくなって。 内科を受診して麦門冬湯を処方。 この４日間くらい夜と朝の咳が酷くて、昼間も空咳と、昨日から痰が出るようになりました。後は咳軽い鼻声と、喉が腫れ物に触るような痛みがあります。 通常の風邪とは違い、喉の腫れ物に触るような痛みがいつまでも引きません。 毎日ではなくて、痛かったり痛くなかったりして、喉の腫れ物みたいな痛みが治りません。 ダルさや発熱は一度もありません。身体は元気です。 なので風邪か花粉症か、と思っていました。 娘が私より一週間早く、先に咳だけが出て、小児科を受診して、１月の副鼻腔炎が再発したか、風邪か、という事で、抗生物質と、咳シロップ、アレルギー薬を処方され、今は大分落ち着きました。 今日、パニック、不安、強迫、嚥下障害から通っている精神科の受診で。 風邪症状から電話で先生と話しました。 先生に「こないだコロナで、咳が出るんだけど、喉の痛みがいつもの風邪とは違った。という患者さんがいたらしくて。小さい娘の風邪の事もあり、怪しいな。経過見てて。と言われました。」 今は、いつもの半夏厚朴湯と、麦門冬湯、小青竜湯、アラミスト点鼻、を使っています。 パルスオキシメーターがあるので測っていますが、大丈夫です。 発熱、酸素の低下がなければこのまま様子見で良いのか。 またコロナだった場合、重症化無く治るとしたら、平均的に何日くらい咳が続くんでしょうか？ このまま漢方を続けていれば良いのでしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

私の実家は3年前くらいにネズミが出ました。今は出ていませんが、産後をきっかけに急にネズミのことが気になり始めて、黒い物を見つけてはネズミの糞ではないかと考えるようになりました。 精神科に通い、強迫性障害と診断されました。 そんな中、実家ではない今住んでいるアパートで昨日5ヶ月の息子に夜授乳をして、寝かせようとしたらベビーベッドにネズミの糞のような物がありました。 普段から気をつけていただけに、急な展開にパニックになり、ティッシュで取って、急いでシーツを交換しました。 今冷静になって考えたら、息子の手や服に糞が触れたのではないかと不安です。 息子は手を舐めてしまったり、私も息子を抱っこしたりしましたが… また数日前、足の親指と人差し指の間に傷があり、その時は最近よく足を手で触るので爪で引っ掻いたのかな〜と思っていたのですが、今回のことがありネズミに噛まれた傷だったのではないかと不安です。傷はほとんど治っています。 糞のようなものは手袋をして割り箸で潰したらネチネチしていました。色は写真では黒に見えますが、実際は赤茶色ぽい色です。 息子にもしものことがあったらと不安でたまりません。 ●シーツの交換だけでよかったですか？ 　今更なのですが息子の手洗いや着替えも必要でしたか？ ●噛まれた可能性がある場合、病院に行かないと手遅れになりますか？ ●どれくらい様子を見たらいいですか？

娘を妊娠してから（２年前）胃の調子が良くありません。私は妊娠中悪阻で鬱や不安障害パニックなどになりました。妊娠中なにもたべられず後期はお腹が胃を圧迫するプラスたべられなかったので胃酸がめちゃくちゃでるようになり朝起きたら胃酸が凄くでてきて吐き気がして生きた心地がしませんでした。 産後、産んで胃の圧迫がなくなったおかげか 胃酸がでることはなかったのですが たびたび今でも胃の調子が悪いです。 具体的に、朝おきたら気持ちが悪いことが多い。ランソプラゾールを産後からのんでおり飲んだら治ります。胃酸があがった感覚はしませんがムカムカして気持ち悪いことがあります。夜は基本食べすぎないようにしています。あとは脂っこいものが食べられなくなりました。なんか食べると気持ち悪い気がしたり、食べた後横になったりすると起きた時に気持ち悪いことが多いです。 胃がんではないかと心配です。血縁者に胃がんはいません。お父さんが機能性胃腸症です ストレスは毎日のようにあります。 一応、キットで胃の萎縮検査とピロリの検査はしましたが陰性でした。 胃カメラは５年前にしたんですが そのときは良性のポリープが一つあり焼いてもらいました。とくに異常なしでした。 そもそも毎日約２年ランソプラゾールをのんでいるのに胃潰瘍や胃がん、になることはあるのでしょうか。タケキャプ、ネキシウムはのんだことありますが効果を感じませんでした。ランソプラゾールやガスターのが効きます。パリエットはのんだことないです 私のこの症状はなんだとおもわれますか？